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Cena

Milanesa de Res Horneada con Ensalada de Nopales

Prep: 15 min · Cocción: 25 min 🍽️ 1 porción 🌎 Mexicana
MediterraneaBaja En GrasaLibre LacteosTradicional MexicanaAlta ProteinaBaja En SodioAlta FibraGeneralCardiovascular
Milanesa de Res Horneada con Ensalada de Nopales
360 kcal
Calorías
35.0 g
Proteína
27.0 g
Carbohidratos
10.5 g
Grasas

Receta saludable de Milanesa de Res Horneada con Ensalada de Nopales

🛒 Ingredientes
  • Carne de res magra
  • Nopales asados picados
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal marina, pimienta negra y especias al gusto
Fibra 5.5 g
Azúcar 3.8 g
Sodio 210.0 mg
Potasio 710.0 mg
Calcio 85.0 mg
Hierro 3.2 mg
Fósforo 290.0 mg
Colesterol 70.0 mg
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