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Cenas

Cenas Saludables

991 recetas con información nutricional completa

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991 recetas

Bowl de mummus con vegetales
Cena · Bebidas
Bowl de mummus con vegetales
160 kcal
3.5g Proteína
14.0g Carbs
Ejotes salteados con pollo
Cena · Aves
Ejotes salteados con pollo
160 kcal
9.3g Proteína
18.2g Carbs
Rollos de calabacita con requesón
Cena
Rollos de calabacita con requesón
160 kcal
8.9g Proteína
8.9g Carbs
Pan integral con crema de almendra sin azúcar
Cena · Sopas
Pan integral con crema de almendra sin azúcar
159 kcal
5.5g Proteína
15.4g Carbs
Smoothie de fruta con semilla de chía
Cena · Bebidas
Smoothie de fruta con semilla de chía
159 kcal
5.9g Proteína
15.9g Carbs
Licuado de papaya con amaranto
Cena · Bebidas
Licuado de papaya con amaranto
158 kcal
4.5g Proteína
26.7g Carbs
Licuado de pera y nuez
Cena · Bebidas
Licuado de pera y nuez
158 kcal
1.5g Proteína
15.0g Carbs
Ensalada de pollo con tostadas
Cena · Ensaladas
Ensalada de pollo con tostadas
158 kcal
9.1g Proteína
17.5g Carbs
Arroz con leche fit
Cena · Arroz/Granos
Arroz con leche fit
158 kcal
2.3g Proteína
28.8g Carbs
Pan thin con hummus
Cena
Pan thin con hummus
157 kcal
5.4g Proteína
17.2g Carbs
Ensalada de pollo con amaranto
Cena · Ensaladas
Ensalada de pollo con amaranto
157 kcal
9.9g Proteína
15.4g Carbs
Pan tostado con requesón y jitomate cherry
Cena
Pan tostado con requesón y jitomate cherry
157 kcal
8.7g Proteína
16.8g Carbs
Tacos de portobello y aguacate
Cena · Bebidas
Tacos de portobello y aguacate
156 kcal
4.8g Proteína
23.3g Carbs
Quesadilla con espinaca y queso oaxaca
Cena · Wraps/Tacos
Quesadilla con espinaca y queso oaxaca
156 kcal
12.6g Proteína
18.8g Carbs
Pan tostado con claras de huevo
Cena · Huevos
Pan tostado con claras de huevo
155 kcal
10.3g Proteína
15.2g Carbs
Ensalada de salmón y pepino
Cena · Bebidas
Ensalada de salmón y pepino
155 kcal
7.8g Proteína
5.9g Carbs
Ensalada de panela con mango
Cena · Ensaladas
Ensalada de panela con mango
155 kcal
8.9g Proteína
24.8g Carbs
Sándwich de pollo y aguacate
Cena · Aves
Sándwich de pollo y aguacate
155 kcal
10.1g Proteína
14.7g Carbs
Tostadas horneadas con guacamole y espinacas
Cena · Wraps/Tacos
Tostadas horneadas con guacamole y espinacas
155 kcal
6.1g Proteína
22.5g Carbs
Yogurt con pera
Cena
Yogurt con pera
155 kcal
18.7g Proteína
20.1g Carbs
Ensalada de atún con elote y pepino
Cena · Bebidas
Ensalada de atún con elote y pepino
155 kcal
4.6g Proteína
28.8g Carbs
Rollitos de pepino rellenos de queso con pechuga de pavo
Cena · Aves
Rollitos de pepino rellenos de queso con pechuga de pavo
154 kcal
14.8g Proteína
6.2g Carbs
Ensalada de espinacas con queso de cabra
Cena · Ensaladas
Ensalada de espinacas con queso de cabra
154 kcal
11.5g Proteína
8.4g Carbs
Smoothie de plátano y almendra
Cena · Bebidas
Smoothie de plátano y almendra
154 kcal
4.8g Proteína
14.3g Carbs
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