Cenas
Cenas Saludables
62 recetas con información nutricional completa
Dieta
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Cena
Quesadillas al Comal de Maíz sin Sal con Requesón
270
kcal
14.0g
Proteína
34.0g
Carbs
Cena
Quesadillas al Comal de Flor con Requesón
270
kcal
14.0g
Proteína
34.0g
Carbs
Cena
Crema de Elote Tierno con Hilo de Aceite de Oliva
270
kcal
10.0g
Proteína
38.0g
Carbs
Cena
Tostadas Horneadas de Salpicón de Garbanzo
270
kcal
11.0g
Proteína
38.0g
Carbs
Cena
Ensalada de Betabel Asado con Queso de Cabra
265
kcal
26.8g
Proteína
13.6g
Carbs
Cena
Tostadas Horneadas de Requesón con Pico de Gallo
260
kcal
15.0g
Proteína
34.0g
Carbs
Cena
Sopa de Fideo Integral con Calabacitas
260
kcal
10.0g
Proteína
42.0g
Carbs
Cena
Lentejas de la Olla en Caldillo Claro con Zanahoria
259
kcal
13.2g
Proteína
39.8g
Carbs
Cena
Frijoles Negros de la Olla en Caldillo de Chiltomate
259
kcal
13.2g
Proteína
39.8g
Carbs
Cena
Ensalada de Frijoles Negros de la Olla con Pico
259
kcal
13.2g
Proteína
39.8g
Carbs
Cena
Ensalada de Frijol Negro de la Olla
259
kcal
13.2g
Proteína
39.8g
Carbs
Cena
Ensalada Fría de Garbanzos de la Olla con Pico
259
kcal
13.2g
Proteína
39.8g
Carbs
Cena
Sopa de Estrellitas con Chayote y Caldillo Claro
250
kcal
9.0g
Proteína
38.0g
Carbs
Cena
Quesadillas de Flor de Calabaza y Requesón
240
kcal
12.0g
Proteína
32.0g
Carbs
Cena
Garbanzos Cocidos en Caldillo Claro con Zanahoria
240
kcal
11.0g
Proteína
34.0g
Carbs
Cena
Quesadillas al Comal con Queso Panela
240
kcal
14.0g
Proteína
28.0g
Carbs
Cena
Crema de Chayote con Pepitas de Calabaza
240
kcal
10.0g
Proteína
28.0g
Carbs
Cena
Crema de Zapallo y Calabacita al Comino
230
kcal
9.0g
Proteína
28.0g
Carbs
Cena
Sopa de Fideo con Calabacita y Queso Panela
220
kcal
11.5g
Proteína
32.5g
Carbs
Cena
Garbanzos de la Olla en Caldillo de Chiltomate
220
kcal
10.7g
Proteína
32.5g
Carbs
Cena
Crema de Flor de Calabaza con Crotones Integrales
220
kcal
8.0g
Proteína
28.0g
Carbs
Cena
Ensalada de Nopales con Pepitas de Calabaza
220
kcal
9.0g
Proteína
22.0g
Carbs
Cena
Ensalada de Nopales Tradicional con Panela
220
kcal
14.0g
Proteína
22.0g
Carbs
Cena
Crema de Flor de Calabaza para Salud
210
kcal
7.0g
Proteína
26.0g
Carbs