← Cenas
Cena
Ensalada de Nopales Tradicional con Panela
220 kcal
Calorías
14.0 g
Proteína
22.0 g
Carbohidratos
6.0 g
Grasas
Receta saludable de Ensalada de Nopales Tradicional con Panela
🛒 Ingredientes
-
Queso Panela bajo en grasa
-
Nopales asados picados
-
Aceite de oliva virgen extra
-
Sal marina, pimienta negra y especias al gusto
Fibra
6.8 g
Azúcar
3.8 g
Sodio
210.0 mg
Potasio
710.0 mg
Calcio
85.0 mg
Hierro
3.2 mg
Fósforo
290.0 mg
Colesterol
70.0 mg
Sopa de Fideo con Calabacita y Queso Panela
220 kcal
Garbanzos de la Olla en Salsa de Chile Pasilla con Tomate
220 kcal
Garbanzos de la Olla en Salsa Martajada de Jitomate y Cilantro
220 kcal
Garbanzos de la Olla en Caldillo de Chiltomate
220 kcal
Garbanzos de la Olla en Adobo de Chile Ancho y Naranja
220 kcal
Garbanzos de la Olla con Nopales y Xoconostle
220 kcal
¿Eres Nutriólogo/a?
Simplifica tus consultas, automatiza tus equivalentes SMAE y entrega planes espectaculares como este con Vida Nutritiva.
Conocer el software ✨