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Desayunos

Desayunos Saludables

85 recetas con información nutricional completa

85 recetas · Sopas

Avena salada con setas al miso, huevos y espinacas
Desayuno · Sopas
Avena salada con setas al miso, huevos y espinacas
245 kcal
15.7g Proteína
24.7g Carbs
Tortitas de arroz con crema de cacahuate
Desayuno · Sopas
Tortitas de arroz con crema de cacahuate
243 kcal
17.9g Proteína
32.8g Carbs
Hotcakes de avena
Desayuno · Sopas
Hotcakes de avena
242 kcal
13.5g Proteína
16.7g Carbs
Hot cake de 4 ingredientes
Desayuno · Sopas
Hot cake de 4 ingredientes
242 kcal
12.1g Proteína
27.8g Carbs
Huevo acompañado de avena
Desayuno · Sopas
Huevo acompañado de avena
242 kcal
12.1g Proteína
27.8g Carbs
Hot cake de 4 ingredientes
Desayuno · Sopas
Hot cake de 4 ingredientes
242 kcal
12.1g Proteína
27.8g Carbs
Tamales de espinaca y requesón
Desayuno · Sopas
Tamales de espinaca y requesón
233 kcal
11.9g Proteína
23.7g Carbs
Pan integral con crema de cacahuate y yogurt
Desayuno · Sopas
Pan integral con crema de cacahuate y yogurt
233 kcal
23.6g Proteína
21.9g Carbs
Malteada de crema de cacahuate y plátano
Desayuno · Sopas
Malteada de crema de cacahuate y plátano
231 kcal
18.1g Proteína
29.4g Carbs
Fruta con queso cottage y crema de cacahuate
Desayuno · Sopas
Fruta con queso cottage y crema de cacahuate
221 kcal
12.7g Proteína
31.0g Carbs
Avena con plátano y crema de cacahuate
Desayuno · Sopas
Avena con plátano y crema de cacahuate
219 kcal
8.1g Proteína
28.9g Carbs
Sándwich de fresas
Desayuno · Sopas
Sándwich de fresas
215 kcal
6.5g Proteína
28.1g Carbs
Pan integral con crema de cacahuate y leche descremada
Desayuno · Sopas
Pan integral con crema de cacahuate y leche descremada
211 kcal
13.6g Proteína
26.2g Carbs
Rice cakes con yogur y crema de cacahuate
Desayuno · Sopas
Rice cakes con yogur y crema de cacahuate
203 kcal
17.3g Proteína
31.9g Carbs
Ricecakes con crema de cacahuate, miel y moras
Desayuno · Sopas
Ricecakes con crema de cacahuate, miel y moras
203 kcal
6.4g Proteína
42.1g Carbs
Avena en leche de coco, almendras y frutos rojos
Desayuno · Sopas
Avena en leche de coco, almendras y frutos rojos
202 kcal
6.5g Proteína
17.3g Carbs
Tostadas con mermelada y crema de almendra
Desayuno · Sopas
Tostadas con mermelada y crema de almendra
200 kcal
5.6g Proteína
25.4g Carbs
Ricecakes con crema de cacahuate, miel y moras
Desayuno · Sopas
Ricecakes con crema de cacahuate, miel y moras
194 kcal
6.7g Proteína
31.7g Carbs
Plátano con crema de almendra y coco
Desayuno · Sopas
Plátano con crema de almendra y coco
190 kcal
3.5g Proteína
21.0g Carbs
Frijoles en caldo con verdura
Desayuno · Sopas
Frijoles en caldo con verdura
187 kcal
9.3g Proteína
26.7g Carbs
Rice cake manzana-canela
Desayuno · Sopas
Rice cake manzana-canela
182 kcal
4.8g Proteína
31.5g Carbs
Crema de calabaza de castilla con jengibre
Desayuno · Sopas
Crema de calabaza de castilla con jengibre
177 kcal
8.8g Proteína
21.8g Carbs
Galleta de arroz con crema de cacahuate y plátano
Desayuno · Sopas
Galleta de arroz con crema de cacahuate y plátano
176 kcal
4.9g Proteína
28.8g Carbs
Caldo de lentejas y pollo
Desayuno · Sopas
Caldo de lentejas y pollo
175 kcal
16.6g Proteína
24.3g Carbs
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