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Desayuno · Sopas
Rice cakes con yogur y crema de cacahuate
203 kcal
Calorías
17.3 g
Proteína
31.9 g
Carbohidratos
5.5 g
Grasas
plátano, crema de cacahuate natural, yogurt natural fage, rice cakes,
🛒 Ingredientes
-
Plátano 1/2 pieza
-
Crema de cacahuate natural 1 cucharada
-
Yogurt natural fage 125 -
-
Rice cakes 2 pieza
👨🍳 Preparación
- 1 Coloca sobre los rice cakes una capa de yogur, otra de crema de cacahuate y rodajas de plátano.
Sodio
48.3 mg
Potasio
282.2 mg
Calcio
9.0 mg
Hierro
0.4 mg
Fósforo
11.9 mg
Magnesio
14.6 mg
Vitamina A
4.3 mg
Vitamina C
4.8 mg
Vitamina B6
0.2 mg
Ácido Fólico
10.8 mcg
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