Desayuno · Sopas

Caldo de lentejas y pollo

Name: Caldo de lentejas y pollo
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 1/2 taza Zanahoria cruda picada/rallada; 30.0 gramos Pechuga de pollo; 1/2 taza Lenteja cocida; Sal; Cebolla

🍽️ 1 porción 🌎 American

Caldodelentejasypollodesayuno

175 kcal

Calorías

16.6 g

Proteína

24.3 g

Carbohidratos

1.1 g

Grasas

zanahoria cruda picada/rallada, pechuga de pollo, lenteja cocida, sal, cebolla,

🛒 Ingredientes

Zanahoria cruda picada/rallada 1/2 taza
Pechuga de pollo 30.0 gramos
Lenteja cocida 1/2 taza
Sal
Cebolla

👨‍🍳 Preparación

1 Cocer las lentejas, pollo y zanahoria, agregar cebolla y sal al gusto.
2 ¡DISFRUTAR!

Sodio 66.6 mg

Potasio 642.0 mg

Calcio 43.7 mg

Hierro 3.5 mg

Fósforo 256.5 mg

Magnesio 7.7 mg

Vitamina A 537.8 mg

Vitamina C 3.8 mg

Vitamina B6 0.1 mg

Ácido Fólico 12.2 mcg

Colesterol 17.4 mg

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