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RecetarioDesayuno › Papas con huevo
Desayuno · Huevos

Papas con huevo

🍽️ 1 porción 🌎 American
Papasconhuevodesayuno
Papas con huevo
176 kcal
Calorías
7.5 g
Proteína
16.1 g
Carbohidratos
9.8 g
Grasas

aguacate, papa cocida, huevo entero, aceite en spray,

🛒 Ingredientes
  • Aguacate 1/3 pieza
  • Papa cocida 1/2 pieza
  • Huevo entero 1 pieza
  • Aceite en spray
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Echa 2 disparos de aceite en spray en el sartén y espera a que se caliente
  2. 2 Pica las papas en cuadritos y ponlas en el sartén (agrega un poco de agua para que estén listas mas rápido y no se te quemen)
  3. 3 Ya que estén cocinadas y el agua de haya evaporado, agrega el huevo
  4. 4 ¡DISFRUTAR!
Sodio 67.8 mg
Potasio 252.7 mg
Calcio 30.2 mg
Hierro 0.6 mg
Fósforo 126.7 mg
Vitamina A 80.3 mg
Vitamina C 11.5 mg
Colesterol 186.1 mg
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