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Desayuno · Sopas
Galleta de arroz con crema de cacahuate y plátano
176 kcal
Calorías
4.9 g
Proteína
28.8 g
Carbohidratos
5.6 g
Grasas
crema de cacahuate natural, plátano, tortitas de arroz,
🛒 Ingredientes
-
Crema de cacahuate natural 1 cucharada
-
Plátano 1/2 pieza
-
Tortitas de arroz 2 piezas
👨🍳 Preparación
- 1 Toma las tortitas de arroz y colócalas en un plato.
- 2 Corta el plátano en rodajas.
- 3 Unta la crema de cacahuate natural sobre cada tortita de arroz.
- 4 Coloca las rodajas de plátano sobre la crema de cacahuate natural.
Sodio
48.3 mg
Potasio
282.2 mg
Calcio
9.0 mg
Hierro
0.4 mg
Fósforo
11.9 mg
Magnesio
14.6 mg
Vitamina A
4.3 mg
Vitamina C
4.8 mg
Vitamina B6
0.2 mg
Ácido Fólico
10.8 mcg
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