Cenas Saludables

Cena · Bebidas

Ensalada rápida de atún

113 kcal

3.6g Proteína

14.8g Carbs

Cena · Bebidas

Ensalada fresca con queso panela

113 kcal

8.3g Proteína

14.4g Carbs

Cena

Dátiles rellenos de almendras

112 kcal

3.0g Proteína

12.9g Carbs

Cena · Wraps/Tacos

Tacos de surimi en hojas de lechuga

112 kcal

8.5g Proteína

11.2g Carbs

Cena · Bebidas

Licuado de nuez

111 kcal

1.2g Proteína

2.5g Carbs

Cena · Ensaladas

Ensalada mediterranea

110 kcal

3.6g Proteína

25.0g Carbs

Cena · Pescados/Mar

Tacos de atún picosos

110 kcal

2.4g Proteína

16.3g Carbs

Cena · Bebidas

Ceviche de coliflor

109 kcal

5.1g Proteína

21.8g Carbs

Cena · Bebidas

Filete de pescado con salsa de Limón y almendra

108 kcal

9.7g Proteína

2.6g Carbs

Cena · Sopas

Sopa de nopal y tomate verde

107 kcal

3.4g Proteína

13.2g Carbs

Cena · Aves

Arroz de coliflor con pollo

106 kcal

9.3g Proteína

5.1g Carbs

Cena

Mango con almendras

106 kcal

3.0g Proteína

11.0g Carbs

Cena · Bebidas

Licuado de almendra

106 kcal

4.2g Proteína

1.9g Carbs

Cena · Sopas

Paleta de plátano con crema de cacahuate sin azúcar

106 kcal

3.4g Proteína

14.1g Carbs

Cena · Ensaladas

Ensalada de pollo navideña

106 kcal

11.3g Proteína

19.9g Carbs

Cena · Aves

Pechuga de pollo con verdura

104 kcal

9.7g Proteína

4.6g Carbs

Cena · Guisados

Queso panela y aguacate

104 kcal

7.1g Proteína

4.7g Carbs

Cena · Ensaladas

Ensalada de jitomate y queso mozzarella

103 kcal

9.9g Proteína

5.2g Carbs

Cena · Pasta

Pasta con aceitunas

103 kcal

2.8g Proteína

13.1g Carbs

Cena

Brochetas de piña con panela

103 kcal

6.7g Proteína

13.8g Carbs

Cena · Bebidas

Smoothie de frambuesa

101 kcal

1.7g Proteína

15.8g Carbs

Cena · Bebidas

Compota de manzana y dátil

101 kcal

0.6g Proteína

27.1g Carbs

Cena · Aves

Pollo al limón y pimienta con ejotes

100 kcal

8.2g Proteína

4.9g Carbs

Cena · Carnes

Taquitos de res

100 kcal

8.6g Proteína

13.6g Carbs