Cenas Saludables

Cena

Zanahoria con aderezo de aguacate

80 kcal

1.3g Proteína

6.4g Carbs

Cena

Jicama y cerezas

79 kcal

1.3g Proteína

20.0g Carbs

Cena · Huevos

Omelette de claras con espinacas

78 kcal

7.2g Proteína

0.5g Carbs

Cena

Jícama y melón

77 kcal

1.7g Proteína

18.4g Carbs

Cena · Pescados/Mar

Camarones salteados al aceite de oliva

76 kcal

6.5g Proteína

0.0g Carbs

Cena

Requesón con zanahoria

76 kcal

6.3g Proteína

1.3g Carbs

Cena

Brochetas de queso panela con pimiento

75 kcal

6.8g Proteína

6.0g Carbs

Cena

Zarzamora

75 kcal

1.0g Proteína

18.4g Carbs

Cena · Carnes

Pizza de coliflor y queso mozzarella

75 kcal

6.7g Proteína

13.7g Carbs

Cena · Ensaladas

Ensalada de atún y aceitunas

74 kcal

3.7g Proteína

5.2g Carbs

Cena · Snacks

Mix de frutos secos y semillas

74 kcal

2.0g Proteína

2.6g Carbs

Cena

Pepino con hummus de garbanzo

73 kcal

2.1g Proteína

6.0g Carbs

Cena · Bebidas

Jugo verde con piña

73 kcal

4.0g Proteína

16.2g Carbs

Cena · Ensaladas

Ensalada dulce con piña

73 kcal

4.0g Proteína

16.2g Carbs

Cena · Guisados

Jitomate relleno de guacamole

73 kcal

1.7g Proteína

6.3g Carbs

Cena · Ensaladas

Ensalada con queso cottage

71 kcal

10.0g Proteína

6.1g Carbs

Cena

Pimiento con aguacate

71 kcal

1.4g Proteína

6.1g Carbs

Cena · Pescados/Mar

Pan con atún

71 kcal

2.2g Proteína

13.6g Carbs

Cena

Cacahuate con cascara

70 kcal

2.8g Proteína

0.2g Carbs

Cena · Pescados/Mar

Ceviche de atún

70 kcal

1.4g Proteína

5.9g Carbs

Cena · Pescados/Mar

Habaneras con atún

69 kcal

1.9g Proteína

11.9g Carbs

Cena

Kiwi

69 kcal

1.2g Proteína

16.6g Carbs

Cena · Pescados/Mar

Brochetas de camarón con pimiento y cebolla

69 kcal

7.7g Proteína

8.4g Carbs

Cena · Ensaladas

Ensalada con mango

68 kcal

3.7g Proteína

14.9g Carbs