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Cena · Ensaladas
Ensalada de atún y aceitunas
74 kcal
Calorías
3.7 g
Proteína
5.2 g
Carbohidratos
8.4 g
Grasas
atún en lata, mix de vegetales verdes, aceituna negra,
🛒 Ingredientes
-
Atún en lata
-
Mix de vegetales verdes 1 taza
-
Aceituna negra 5 piezas
👨🍳 Preparación
- 1 Mezclar todos los ingredientes
- 2 ¡DISFRUTAR!
Sodio
694.8 mg
Potasio
683.4 mg
Calcio
145.3 mg
Hierro
3.7 mg
Fósforo
58.8 mg
Magnesio
94.8 mg
Vitamina A
585.3 mg
Vitamina C
33.7 mg
Vitamina B6
0.2 mg
Ácido Fólico
232.8 mcg
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