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Desayuno · Ensaladas
Ensalada de queso fresco
74 kcal
Calorías
6.8 g
Proteína
5.8 g
Carbohidratos
2.9 g
Grasas
queso fresco, pepino, zanahoria, limón, lechuga,
🛒 Ingredientes
-
Queso fresco 40.0 gramos
-
Pepino 1 taza
-
Zanahoria
-
Limón
-
Lechuga
👨🍳 Preparación
- 1 Pica todas las verduras y el queso fresco
- 2 Mezcla todos los ingredientes y sazona con limón
- 3 ¡DISFRUTAR!
Sodio
2.0 mg
Potasio
152.9 mg
Calcio
290.2 mg
Hierro
0.3 mg
Fósforo
25.0 mg
Vitamina A
33.2 mg
Vitamina C
2.9 mg
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