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RecetarioDesayuno › Ensalada de queso fresco
Desayuno · Ensaladas

Ensalada de queso fresco

🍽️ 1 porción 🌎 American
Ensaladadequesofrescodesayuno
Ensalada de queso fresco
74 kcal
Calorías
6.8 g
Proteína
5.8 g
Carbohidratos
2.9 g
Grasas

queso fresco, pepino, zanahoria, limón, lechuga,

🛒 Ingredientes
  • Queso fresco 40.0 gramos
  • Pepino 1 taza
  • Zanahoria
  • Limón
  • Lechuga
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Pica todas las verduras y el queso fresco
  2. 2 Mezcla todos los ingredientes y sazona con limón
  3. 3 ¡DISFRUTAR!
Sodio 2.0 mg
Potasio 152.9 mg
Calcio 290.2 mg
Hierro 0.3 mg
Fósforo 25.0 mg
Vitamina A 33.2 mg
Vitamina C 2.9 mg
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