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Cena · Pescados/Mar
Camarones salteados al aceite de oliva
76 kcal
Calorías
6.5 g
Proteína
0.0 g
Carbohidratos
5.4 g
Grasas
camarón mediano, aceite de oliva, sal al gusto,
🛒 Ingredientes
-
Camarón mediano 30.0 gramos
-
Aceite de oliva 1 cucharadita
-
Sal al gusto
👨🍳 Preparación
- 1 Lava y limpia los camarones, retirando la cáscara y la vena si es necesario.
- 2 Calienta una sartén a fuego medio.
- 3 Añade el aceite de oliva y deja que se caliente ligeramente.
- 4 Incorpora los camarones en una sola capa.
- 5 Cocina durante 2–3 minutos por cada lado, o hasta que cambien a un color rosado y estén bien cocidos.
- 6 Sazona con sal al gusto.
- 7 Retira del fuego y sirve de inmediato.
Sodio
248.1 mg
Potasio
0.1 mg
Calcio
46.5 mg
Hierro
0.0 mg
Colesterol
80.6 mg
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