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Cena · Pescados/Mar

Tacos de atún picosos

🍽️ 1 porción 🌎 American
Tacosdeatúnpicososcena
Tacos de atún picosos
110 kcal
Calorías
2.4 g
Proteína
16.3 g
Carbohidratos
4.2 g
Grasas

atún en lata, tortilla de maíz, guacamole, cilantro, limón, chile serrano, sal y pimienta, pimienta,

🛒 Ingredientes
  • Atún en lata
  • Tortilla de maíz 1 pieza
  • Guacamole 2 cucharadas
  • Cilantro
  • Limón
  • Chile serrano
  • Sal y pimienta
  • Pimienta
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Picar el chile serrano y sofreír en un sartén sin aceite
  2. 2 Agregar el atún en lata sin agua y mezclar
  3. 3 Sazonar con pimienta
  4. 4 Hacer taquitos con el atún y el guacamole. Decorar con cilantro.
  5. 5 PARA PREPARAR GUACAMOLE: Aplastar la pulpa del aguacate con un tenedor. Sazonar con una pizca de sal, pimienta y limón.
  6. 6 ¡DISFRUTAR!
Sodio 1.8 mg
Potasio 93.5 mg
Calcio 60.4 mg
Hierro 0.8 mg
Fósforo 6.2 mg
Vitamina A 6.0 mg
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