Recetario Saludable

Comida · Sopas

Sopa de garbanzos

218 kcal

8.8g Proteína

31.1g Carbs

Comida · Bebidas

Taquitos de camarón

218 kcal

12.3g Proteína

28.6g Carbs

Comida · Aves

Huarache de nopal con pollo

218 kcal

17.5g Proteína

7.8g Carbs

Comida · Bebidas

Tacos de Guisado

218 kcal

10.6g Proteína

31.7g Carbs

Comida · Aves

Camarones y pollo a la naranja

217 kcal

18.5g Proteína

24.2g Carbs

Comida · Bebidas

Carne asada con ensalada de quinoa y verduras

217 kcal

13.4g Proteína

17.2g Carbs

Comida · Ensaladas

Ensalada tropical de pollo

217 kcal

10.2g Proteína

33.6g Carbs

Comida · Aves

Tallarines con pollo y pimientos

217 kcal

12.4g Proteína

28.0g Carbs

Comida · Bebidas

Tostadas de ceviche de atún fresco

216 kcal

12.6g Proteína

30.1g Carbs

Comida · Pescados/Mar

Camarones salteados con vegetales

216 kcal

10.8g Proteína

27.6g Carbs

Comida · Bebidas

Ensalada de espinacas con naranja y almendra

216 kcal

7.3g Proteína

24.6g Carbs

Comida · Ensaladas

Salmón con ensalada de mango

216 kcal

9.0g Proteína

23.0g Carbs

Comida · Aves

Arroz con pollo y verduras

216 kcal

12.4g Proteína

23.0g Carbs

Comida · Bebidas

Ensalada mediterránea de espinacas y aceitunas

215 kcal

11.9g Proteína

10.0g Carbs

Comida · Carnes

Pasta con carne molida

215 kcal

10.9g Proteína

22.6g Carbs

Comida · Aves

Hamburguesas de pollo con espinaca y aguacate

215 kcal

14.6g Proteína

28.5g Carbs

Comida · Carnes

Carne molida de res con nopales y guacamole

215 kcal

11.7g Proteína

28.0g Carbs

Comida · Aves

Arepa con pollo y vegetales

215 kcal

12.6g Proteína

28.8g Carbs

Comida · Carnes

Fusili con carne molida de res

215 kcal

10.9g Proteína

22.6g Carbs

Comida · Carnes

Tacos de bistec

214 kcal

10.4g Proteína

27.8g Carbs

Comida · Carnes

Pimientos rellenos de res molida

214 kcal

9.0g Proteína

23.6g Carbs

Comida · Aves

Nopales con pollo y chipotle

214 kcal

16.6g Proteína

25.3g Carbs

Comida · Ensaladas

Salmón al ajillo y ensalada

214 kcal

10.7g Proteína

24.7g Carbs

Comida

Papas a la Mexicana

214 kcal

9.2g Proteína

27.5g Carbs