Recetario Saludable

Comida · Pizzas

Pizza hawaiana de pan pita

262 kcal

19.7g Proteína

34.7g Carbs

Comida · Carnes

Chuleta nevada

261 kcal

18.6g Proteína

19.4g Carbs

Comida

Calabazas rellenas de verdura y panela

261 kcal

13.8g Proteína

34.9g Carbs

Comida · Bebidas

Nuggets saludables con ensalada

261 kcal

16.8g Proteína

33.6g Carbs

Comida · Bebidas

Salmón empapelado

261 kcal

12.8g Proteína

30.8g Carbs

Comida · Carnes

Carne asada con guacamole

260 kcal

12.5g Proteína

28.8g Carbs

Comida · Carnes

Lomo salteado con verduras

260 kcal

17.1g Proteína

31.5g Carbs

Comida · Aves

Bowl asiático de pollo, carne y verduras

260 kcal

20.6g Proteína

27.6g Carbs

Comida · Aves

Pollo al horno con limón y camote

259 kcal

20.4g Proteína

27.4g Carbs

Comida · Pescados/Mar

Salmón con romero y naranja

259 kcal

11.9g Proteína

35.7g Carbs

Comida · Arroz/Granos

Pimientos rellenos con quinoa y frijol

259 kcal

11.8g Proteína

39.3g Carbs

Comida · Bebidas

Sopa de tortilla azteca

259 kcal

9.7g Proteína

26.3g Carbs

Comida · Aves

Pollo con ejotes y garbanzos

259 kcal

16.5g Proteína

33.0g Carbs

Comida · Pasta

Pasta con verdura

258 kcal

13.0g Proteína

38.7g Carbs

Comida · Bebidas

Ceviche de salmón con mango y tostadas

258 kcal

10.2g Proteína

36.8g Carbs

Comida · Pescados/Mar

Bowl de Salmón con Pepino y Mango

258 kcal

9.7g Proteína

31.9g Carbs

Comida · Aves

Pechuga de pollo rellena de queso crema y puré de papa

258 kcal

13.5g Proteína

18.5g Carbs

Comida · Bebidas

Ensalada de panela asada

257 kcal

10.6g Proteína

35.3g Carbs

Comida

Calabaza rellena de elote y queso

257 kcal

11.2g Proteína

25.6g Carbs

Comida · Arroz/Granos

Arroz con frijoles

257 kcal

10.2g Proteína

42.3g Carbs

Comida · Carnes

Carne molida con quinoa y vegetales

257 kcal

12.8g Proteína

29.9g Carbs

Comida · Carnes

Tacos de res con guacamole y naranja

257 kcal

12.5g Proteína

42.9g Carbs

Comida · Arroz/Granos

Guisados de germen de soya con champiñones y queso panela

257 kcal

15.8g Proteína

26.4g Carbs

Comida · Aves

Pollo a la naranja

257 kcal

10.5g Proteína

53.1g Carbs