Recetario Saludable

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260 recetas · Comidas

Filete de Trucha al Ajillo con Tiras de Chile Guajillo
Comida
Filete de Trucha al Ajillo con Tiras de Chile Guajillo
185 kcal
28.2g Proteína
4.5g Carbs
Filete de Trucha al Acuyo y Naranja Agria
Comida
Filete de Trucha al Acuyo y Naranja Agria
185 kcal
28.2g Proteína
4.5g Carbs
Filete de Robalo al Epazote con Calabacitas Criollas
Comida
Filete de Robalo al Epazote con Calabacitas Criollas
183 kcal
25.6g Proteína
4.3g Carbs
Filete de Huachinango al Comal con Hierbas de Olor
Comida
Filete de Huachinango al Comal con Hierbas de Olor
176 kcal
25.0g Proteína
2.6g Carbs
Filete de Corvina al Mojo de Ajo y Cilantro
Comida
Filete de Corvina al Mojo de Ajo y Cilantro
174 kcal
24.5g Proteína
2.6g Carbs
Tofu Firme a la Mexicana con Nopales
Comida
Tofu Firme a la Mexicana con Nopales
170 kcal
14.0g Proteína
8.5g Carbs
Fajitas de Pechuga de Pavo al Teriyaki
Comida
Fajitas de Pechuga de Pavo al Teriyaki
169 kcal
29.1g Proteína
0.0g Carbs
Filete de Mero al Mojo de Ajo y Cilantro
Comida
Filete de Mero al Mojo de Ajo y Cilantro
166 kcal
23.7g Proteína
2.6g Carbs
Requesón Magro en Guisado de Ejotes con Ajo
Comida
Requesón Magro en Guisado de Ejotes con Ajo
165 kcal
14.8g Proteína
9.0g Carbs
Atún en Agua en Guisado de Ejotes con Ajo
Comida
Atún en Agua en Guisado de Ejotes con Ajo
165 kcal
25.8g Proteína
5.5g Carbs
Chayotes Salteados con Ajo y Jengibre
Comida
Chayotes Salteados con Ajo y Jengibre
160 kcal
3.0g Proteína
28.0g Carbs
Pechuga de Pavo a la Parrilla en Mole de Olla Claro
Comida
Pechuga de Pavo a la Parrilla en Mole de Olla Claro
120 kcal
15.5g Proteína
4.3g Carbs
Pepino en Rodajas con Queso Cottage Light
Comida
Pepino en Rodajas con Queso Cottage Light
119 kcal
13.8g Proteína
12.4g Carbs
Pechuga de Pavo a la Mexicana con Nopales
Comida
Pechuga de Pavo a la Mexicana con Nopales
111 kcal
17.8g Proteína
2.3g Carbs
Pechuga de Pavo a la Parrilla en Salsa de Chile Cascabel y Tomate
Comida
Pechuga de Pavo a la Parrilla en Salsa de Chile Cascabel y Tomate
108 kcal
17.2g Proteína
2.7g Carbs
Pechuga de Pavo al Pipian Verde de Pepita de Calabaza
Comida
Pechuga de Pavo al Pipian Verde de Pepita de Calabaza
107 kcal
17.6g Proteína
1.1g Carbs
Pechuga de Pavo a la Parrilla al Tomillo y Limón Real
Comida
Pechuga de Pavo a la Parrilla al Tomillo y Limón Real
104 kcal
17.4g Proteína
1.3g Carbs
Pechuga de Pavo a la Parrilla al Vapor con Verduras Primavera
Comida
Pechuga de Pavo a la Parrilla al Vapor con Verduras Primavera
102 kcal
17.6g Proteína
0.0g Carbs
Pechuga de Pavo al Ajillo con Tiras de Chile Guajillo
Comida
Pechuga de Pavo al Ajillo con Tiras de Chile Guajillo
96 kcal
18.6g Proteína
2.7g Carbs
Pechuga de Pavo en Salsa Martajada de Jitomate y Cilantro
Comida
Pechuga de Pavo en Salsa Martajada de Jitomate y Cilantro
95 kcal
18.9g Proteína
3.1g Carbs
Pechuga de Pavo al Epazote con Calabacitas Criollas
Comida
Pechuga de Pavo al Epazote con Calabacitas Criollas
94 kcal
19.3g Proteína
2.1g Carbs
Ejotes Despotasizados
Comida
Ejotes Despotasizados
79 kcal
1.8g Proteína
7.8g Carbs
Verduras Baby con Aderezo de Limón y Orégano
Comida
Verduras Baby con Aderezo de Limón y Orégano
73 kcal
1.9g Proteína
6.0g Carbs
Jícama Fresca con Limón y Tajín Natural
Comida
Jícama Fresca con Limón y Tajín Natural
49 kcal
1.0g Proteína
11.7g Carbs
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