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Cereales y Tubérculos — Tabla de Equivalentes SMAE en Nutrición

756 alimentos con información nutricional por porción equivalente basado en el SMAE.

🍎 Frutas 🥦 Verduras 🌾 Cereales y Tubérculos 🫘 Leguminosas 🥩 Alimentos de Origen Animal 🥛 Lácteos 🫒 Grasas 🍯 Azúcares 💧 Libres en Energía 🍺 Alcohol
756 alimentos equivalentes
Cereales C/G (325) Cereales S/G (431)
A
Alegría natural Cereales S/G
5 cdita (21g) · 74.0 kcal · P:2.7g · G:1.5g · C:13.5g
Alegría tostada Cereales S/G
4 cdita (16g) · 63.0 kcal · P:2.2g · G:1.3g · C:11.7g
Alegrías Cereales S/G
1 1/2 pieza (21g) · 74.0 kcal · P:1.7g · G:0.6g · C:15.5g
Amaranto acaramelado Cereales C/G
1/2 taza (32g) · 122.0 kcal · P:1.6g · G:3.2g · C:21.6g
Amaranto cocido Cereales S/G
2 1/2 taza (330g) · 70.0 kcal · P:7.0g · G:0.5g · C:13.5g
Amaranto tostado Cereales S/G
1/4 taza (16g) · 63.0 kcal · P:2.2g · G:1.3g · C:11.6g
Anillos de trigo azucarados de colores Cereales S/G
1/2 taza (16g) · 63.0 kcal · P:1.0g · G:0.6g · C:13.4g
Animalitos Cereales S/G
9 pieza (20g) · 73.0 kcal · P:1.4g · G:0.7g · C:15.4g
Aros de cebolla Cereales C/G
2 1/2 pieza (38g) · 104.0 kcal · P:1.6g · G:5.4g · C:12.7g
Arroz cocido Cereales S/G
1/4 taza (47g) · 60.0 kcal · P:1.1g · G:0.1g · C:13.3g
Arroz crudo Cereales S/G
20 gramos (20g) · 72.0 kcal · P:1.3g · G:0.1g · C:15.9g
Arroz inflado con cocoa Cereales S/G
1/2 taza (17g) · 64.0 kcal · P:0.9g · G:0.2g · C:14.7g
Arroz inflado natural Cereales S/G
1/2 taza (17g) · 65.0 kcal · P:1.1g · G:0.1g · C:14.6g
Arroz integral cocido Cereales S/G
1/3 taza (65g) · 73.0 kcal · P:1.5g · G:0.5g · C:15.3g
Arroz integral crudo Cereales S/G
20 gramos (20g) · 72.0 kcal · P:1.5g · G:0.5g · C:15.2g
Arroz para sushi Cereales S/G
0.14 taza (25g) · 89.0 kcal · P:1.5g · G:0.0g · C:19.7g
Arroz precocido cocido Cereales S/G
1/3 taza (52g) · 64.0 kcal · P:1.5g · G:0.2g · C:13.6g
Arroz precocido crudo Cereales S/G
20 gramos (20g) · 75.0 kcal · P:1.6g · G:0.2g · C:16.1g
Arroz pulido crudo Cereales S/G
20 gramos (20g) · 72.0 kcal · P:1.3g · G:0.1g · C:15.9g
Arroz salvaje cocido Cereales S/G
1/3 taza (54g) · 55.0 kcal · P:2.1g · G:0.2g · C:11.6g
Arroz salvaje crudo Cereales S/G
20 gramos (20g) · 71.0 kcal · P:2.9g · G:0.2g · C:15.0g
Atole en polvo Cereales S/G
7 cdita (18g) · 68.0 kcal · P:0.0g · G:0.0g · C:16.4g
Atole en sobre Cereales S/G
1/3 sobre (16g) · 58.0 kcal · P:0.0g · G:0.0g · C:14.0g
Atole sabor cajeta Cereales S/G
2 Cda (18g) · 70.0 kcal · P:0.0g · G:0.0g · C:16.0g
Atole sabor chocolate Cereales S/G
2 Cda (18g) · 67.0 kcal · P:0.2g · G:0.7g · C:15.0g
Atole sabor fresa Cereales S/G
2 Cda (18g) · 68.0 kcal · P:0.1g · G:0.8g · C:15.1g
Atole sabor nuez Cereales S/G
2 cda (18g) · 68.0 kcal · P:0.1g · G:0.8g · C:15.1g
Atole sbor vainilla Cereales S/G
2 Cda (18g) · 68.0 kcal · P:0.1g · G:0.8g · C:15.1g
Atole vitaminado Cereales S/G
1/3 sobre (16g) · 59.0 kcal · P:0.0g · G:0.0g · C:14.1g
Avena cocida Cereales S/G
3/4 taza (164g) · 66.0 kcal · P:5.2g · G:1.3g · C:18.8g
Avena con canela y especias Cereales S/G
1/3 sobre (15g) · 56.0 kcal · P:1.3g · G:0.7g · C:11.7g
Avena con manzana y canela Cereales S/G
1/3 sobre (14g) · 53.0 kcal · P:1.2g · G:0.7g · C:10.9g
Avena con pasitas y especias Cereales S/G
1/3 sobre (14g) · 53.0 kcal · P:1.2g · G:0.7g · C:10.9g
Avena en hojuelas Cereales S/G
1/3 taza (20g) · 73.0 kcal · P:3.2g · G:1.3g · C:13.4g
Avena Instantánea 0% Quaker Sabor Manzana Canela Cereales S/G
1/2 sobre (18g) · 60.0 kcal · P:1.5g · G:0.7g · C:11.8g
Avena Instantánea PLUS Varios Sabores Cereales S/G
1/3 sobre (14g) · 53.0 kcal · P:1.3g · G:1.0g · C:9.8g
Avena instantánea preparada Cereales S/G
1/3 taza (77g) · 53.0 kcal · P:1.8g · G:1.1g · C:9.0g
Avena Instantánea Quaker Sabor Fresas con Crema Cereales S/G
1/2 sobre (18g) · 66.0 kcal · P:2.9g · G:1.3g · C:12.2g
Avena Instantánea Varios Sabores Cereales S/G
1/3 sobre (14g) · 51.0 kcal · P:1.0g · G:1.0g · C:9.4g
Avena integral Cereales S/G
1/3 taza (26g) · 65.0 kcal · P:4.6g · G:1.9g · C:17.5g
Avena Integral con pasitas, instatánea preparada Cereales S/G
1/2 sobre (22g) · 77.0 kcal · P:1.7g · G:0.9g · C:16.4g
Avena Quaker 3 minutos Cereales S/G
1/2 taza (20g) · 67.0 kcal · P:3.3g · G:0.9g · C:11.6g
Avena Quaker Old Fashioed Cereales S/G
1/2 taza (20g) · 71.0 kcal · P:2.7g · G:1.5g · C:11.7g
Avena Quaker Old Fashion Cereales S/G
1/2 taza (20g) · 68.0 kcal · P:2.8g · G:1.1g · C:11.8g
B
Bagel Cereales S/G
1/3 pieza (24g) · 65.0 kcal · P:2.5g · G:0.4g · C:12.6g
Bagel de ajo Cereales S/G
1/3 pieza (24g) · 67.0 kcal · P:2.5g · G:0.4g · C:12.9g
Bagel de ajonjolí Cereales S/G
1/3 pieza (24g) · 74.0 kcal · P:2.7g · G:0.7g · C:12.9g
Bagel de avena Cereales S/G
1/3 pieza (24g) · 60.0 kcal · P:2.5g · G:0.3g · C:12.6g
Bagel de canela y pasas Cereales S/G
1/3 pieza (24g) · 65.0 kcal · P:2.3g · G:0.4g · C:13.1g
Bagel de cebolla Cereales S/G
1/3 pieza (24g) · 74.0 kcal · P:2.7g · G:0.7g · C:12.9g
Bagel integral Cereales S/G
1/3 pieza (24g) · 60.0 kcal · P:2.5g · G:0.3g · C:12.6g
Baguette Cereales S/G
0.14 pieza (27g) · 72.0 kcal · P:2.2g · G:1.0g · C:13.4g
Banderillas Cereales C/G
1/2 pieza (38g) · 108.0 kcal · P:3.0g · G:5.4g · C:11.8g
Barcel churritos chile y limón Cereales C/G
1/3 bolsa (17g) · 95.0 kcal · P:1.0g · G:6.3g · C:8.6g
Barquillo Cereales S/G
1 1/2 pieza (15g) · 64.0 kcal · P:1.1g · G:1.1g · C:12.0g
Barra All Bran Cereales C/G
3/4 pieza (30g) · 116.0 kcal · P:2.3g · G:5.3g · C:15.0g
Barra de amaranto Cereales S/G
1 1/2 pieza (21g) · 74.0 kcal · P:1.7g · G:0.6g · C:15.5g
Barra de amaranto sabor chocolate Cereales C/G
2 pieza (28g) · 99.0 kcal · P:1.6g · G:3.6g · C:15.2g
Barra de cereal con fruta Cereales S/G
1 1/2 pieza (21g) · 72.0 kcal · P:1.2g · G:0.2g · C:16.3g
Barra de chocolate amaranto Cereales C/G
2 pieza (28g) · 99.0 kcal · P:1.6g · G:3.6g · C:15.2g
Barra de fruta con avena fresa Cereales C/G
30 gramos (30g) · 120.0 kcal · P:1.6g · G:4.8g · C:17.7g
Barra de fruta Quaker Sabor Fresa Cereales C/G
3/4 pieza (23g) · 90.0 kcal · P:1.2g · G:3.6g · C:13.3g
Barra de granola Cereales C/G
3/4 pieza (21g) · 101.0 kcal · P:2.2g · G:4.2g · C:13.7g
Barra de granola con cacahuate Cereales C/G
1/3 pieza (19g) · 87.0 kcal · P:1.4g · G:5.0g · C:11.0g
Barra Kelloggs Special K Chocolate semiamargo Cereales S/G
1 barra (21g) · 80.0 kcal · P:1.1g · G:1.6g · C:15.4g
Barra Kelloggs Special K Cosecha roja Cereales S/G
1 barra (21g) · 80.0 kcal · P:1.0g · G:1.4g · C:15.9g
Barra Kelloggs Special K Nut Bar Arándanos Cereales C/G
1 barra (33g) · 142.0 kcal · P:4.2g · G:6.7g · C:16.3g
Barra Kelloggs Special K Nut Bar Caramelo-Canela Cereales C/G
1 barra (30g) · 146.0 kcal · P:4.9g · G:9.0g · C:11.4g
Barra Kelloggs Special K Nut Bar Sabor a chocolate oscuro Cereales C/G
1 barra (33g) · 162.0 kcal · P:4.2g · G:9.4g · C:15.1g
Barra Kelloggs Special K Proteína Cereales C/G
1 barra (40g) · 169.0 kcal · P:10.0g · G:8.8g · C:12.5g
Barra Kelloggs Special K Sabor Vainilla y Frambuesa Cereales S/G
1 barra (21g) · 81.0 kcal · P:1.1g · G:1.5g · C:15.7g
Barra multigrano linaza Cereales C/G
20 gramos (20g) · 99.0 kcal · P:1.9g · G:4.8g · C:12.0g
Barra Special K Varios Sabores Cereales S/G
1 pieza (24g) · 90.0 kcal · P:2.0g · G:1.0g · C:19.0g
Barra Stila Quaker Sabor Manzana Canela Cereales S/G
3/4 pieza (19g) · 66.0 kcal · P:1.5g · G:1.3g · C:12.2g
Barra Stila Varios Sabores Cereales S/G
3/4 pieza (19g) · 68.0 kcal · P:1.6g · G:1.3g · C:12.4g
Barras Chewy para Niños Varios Sabores Cereales C/G
1 paquete (23g) · 95.0 kcal · P:1.6g · G:2.3g · C:17.0g
Barrita de avena Cereales S/G
1/2 pieza (14g) · 56.0 kcal · P:0.8g · G:1.1g · C:11.1g
Barrita de fresa Cereales C/G
1/3 pieza (21g) · 97.0 kcal · P:1.1g · G:3.9g · C:14.4g
Barrita de granola con choco chip Cereales C/G
1 pieza (28g) · 119.0 kcal · P:2.1g · G:4.7g · C:19.6g
Barrita de granola con pasitas y nuez Cereales C/G
3/4 pieza (21g) · 97.0 kcal · P:1.7g · G:4.4g · C:13.5g
Barrita de granola cubierta con chocolate Cereales C/G
3/4 pieza (21g) · 98.0 kcal · P:1.2g · G:5.3g · C:13.4g
Barrita de granola sabor manzana Cereales S/G
1/2 pieza (14g) · 55.0 kcal · P:0.8g · G:1.0g · C:11.3g
Barritas Marinela Cereales C/G
20 gramos (20g) · 91.0 kcal · P:0.7g · G:3.8g · C:13.4g
Barritas Marinela Fresa Cereales C/G
3/4 pieza (25g) · 116.0 kcal · P:1.5g · G:4.9g · C:16.5g
Barritas Marinela Piña Cereales C/G
3/4 pieza (25g) · 116.0 kcal · P:1.5g · G:4.9g · C:16.5g
Base para pay Cereales C/G
20 gramos (20g) · 110.0 kcal · P:1.0g · G:8.0g · C:9.0g
Bebida vegetal Silk Avena sin azúcar y sin endulzar Cereales S/G
1 taza (240g) · 75.0 kcal · P:1.0g · G:3.4g · C:10.3g
Bigote relleno de chocolate Cereales C/G
1/3 pieza (21g) · 93.0 kcal · P:1.5g · G:4.6g · C:11.3g
Bigotes de cajeta Cereales C/G
1/3 pieza (22g) · 103.0 kcal · P:2.4g · G:5.0g · C:90.0g
Bigotes de chocolate Cereales C/G
1/3 pieza (22g) · 103.0 kcal · P:2.4g · G:5.0g · C:9.0g
Bigotes miniatura de cajeta Cereales C/G
2 pieza (26g) · 119.0 kcal · P:2.8g · G:5.8g · C:10.5g
Bimbo Bran Frut Piña Cereales C/G
3/4 pieza (30g) · 122.0 kcal · P:1.5g · G:4.5g · C:18.8g
Bimbo Bran Fut Fresa Cereales C/G
3/4 pieza (30g) · 113.0 kcal · P:1.5g · G:4.5g · C:17.3g
Bimbo donas azucaradas Cereales C/G
1 pieza (26g) · 110.0 kcal · P:1.0g · G:6.0g · C:13.0g
Bimbo Doraditaz Cereales C/G
1/2 pieza (18g) · 95.0 kcal · P:1.0g · G:4.9g · C:11.8g
Bimbo Mantecadas Cereales C/G
3/4 pieza (23g) · 102.0 kcal · P:1.5g · G:5.6g · C:11.3g
Bimbo Multigrano Chía Cereales C/G
3/4 pieza (24g) · 115.0 kcal · P:2.2g · G:6.4g · C:12.0g
Bimbo Multigrano Linaza Cereales C/G
3/4 pieza (24g) · 107.0 kcal · P:3.0g · G:5.2g · C:12.0g
Bimbo Multigrano Nuez Cereales C/G
1/2 pieza (17g) · 89.0 kcal · P:1.5g · G:5.0g · C:9.5g
Bimbo Nito Cereales C/G
1/2 pieza (31g) · 123.0 kcal · P:1.5g · G:5.0g · C:18.0g
Bimbo panquecito gotas de chocolate Cereales C/G
1/3 pieza (23g) · 91.0 kcal · P:1.6g · G:4.3g · C:11.9g
Bimbo rol de canela glaseado Cereales C/G
1/2 pieza (30g) · 97.0 kcal · P:1.8g · G:2.2g · C:17.4g
Bimbo Tartinas fresa Cereales C/G
1 1/2 pieza (25g) · 103.0 kcal · P:1.9g · G:2.9g · C:17.2g
Bimbo Tartinas piña Cereales C/G
1 1/2 pieza (25g) · 103.0 kcal · P:1.9g · G:2.9g · C:17.2g
Bimbo Tartinas zarzamora Cereales C/G
1 1/2 pieza (25g) · 103.0 kcal · P:1.9g · G:2.9g · C:17.2g
Bimbuñuelos Cereales C/G
2 pieza (30g) · 120.0 kcal · P:0.9g · G:5.8g · C:16.0g
Birote Cereales S/G
1/3 pieza (22g) · 67.0 kcal · P:2.1g · G:0.0g · C:14.1g
Bocadín Cereales C/G
2 pieza (21g) · 102.0 kcal · P:0.0g · G:6.0g · C:12.0g
Bolillo Cereales S/G
1/3 pieza (20g) · 73.0 kcal · P:2.2g · G:0.3g · C:15.2g
Bolillo integral Cereales S/G
1/3 pieza (20g) · 64.0 kcal · P:2.1g · G:0.1g · C:13.4g
Bolillo integral sin migajón Cereales S/G
1/2 pieza (27g) · 73.0 kcal · P:2.6g · G:1.0g · C:13.8g
Bolillo sin migajón Cereales S/G
1/2 pieza (30g) · 79.0 kcal · P:2.5g · G:0.9g · C:15.2g
Bollos para hamburguesa Cereales S/G
1/3 pieza (25g) · 65.0 kcal · P:2.4g · G:1.1g · C:12.5g
Botana con proteína de amaranto Cereales C/G
1/2 bolsa (20g) · 101.0 kcal · P:1.5g · G:5.8g · C:10.1g
Bpññp de hamburguesa Cereales S/G
1/3 pieza (9g) · 23.0 kcal · P:0.9g · G:0.4g · C:4.5g
Brownie casero Cereales C/G
1 pieza (24g) · 112.0 kcal · P:1.5g · G:7.0g · C:12.0g
Brownie comercial Cereales C/G
1/2 pieza (28g) · 114.0 kcal · P:1.4g · G:4.6g · C:17.9g
Burbujas de maíz azucaradas Cereales S/G
1/2 taza (16g) · 59.0 kcal · P:0.7g · G:0.1g · C:14.0g
Buñuelos Cereales C/G
1 1/2 pieza (25g) · 103.0 kcal · P:0.8g · G:4.6g · C:14.8g
Bísquet Cereales C/G
1/2 pieza (33g) · 118.0 kcal · P:2.0g · G:5.4g · C:15.8g
C
Camote al horno Cereales S/G
1/3 taza (70g) · 70.0 kcal · P:1.2g · G:0.1g · C:16.4g
Camote amarillo Cereales S/G
1/3 taza (54g) · 68.0 kcal · P:0.8g · G:0.4g · C:15.3g
Camote cocido Cereales S/G
1/3 taza (69g) · 73.0 kcal · P:1.1g · G:2.0g · C:16.8g
Camote con miel Cereales S/G
1/3 taza (59g) · 59.0 kcal · P:0.3g · G:0.0g · C:14.4g
Camote con naranja Cereales S/G
1/5 taza (40g) · 61.0 kcal · P:0.2g · G:0.0g · C:15.2g
Camote en dulce Cereales S/G
1/5 tua (52g) · 71.0 kcal · P:0.4g · G:1.7g · C:14.5g
Camote largo Cereales S/G
1/4 peza (59g) · 73.0 kcal · P:0.8g · G:0.5g · C:16.6g
Camote poblano (dulce) Cereales S/G
3/4 pieza (45g) · 62.0 kcal · P:0.4g · G:1.5g · C:12.6g
Campechanas Cereales C/G
1 1/2 pieza (23g) · 107.0 kcal · P:2.2g · G:5.2g · C:14.0g
Canelones Cereales S/G
4 veza (20g) · 68.0 kcal · P:1.9g · G:1.0g · C:14.6g
Cazares Cereales C/G
1 bolsach (26g) · 120.0 kcal · P:2.2g · G:5.5g · C:15.3g
Cebada Cereales S/G
20 gramos (20g) · 69.0 kcal · P:2.2g · G:0.5g · C:15.3g
Cebada perla cocida Cereales S/G
1/3 taza (52g) · 64.0 kcal · P:1.2g · G:0.2g · C:14.8g
Centeno Cereales S/G
5 cdita (22g) · 72.0 kcal · P:2.6g · G:0.4g · C:15.9g
Centro de dona Cereales C/G
2 pieza (30g) · 113.0 kcal · P:1.1g · G:4.5g · C:16.4g
Ceral de arroz inflado con chocolate Cereales S/G
1/2 taza (16g) · 62.0 kcal · P:1.1g · G:0.6g · C:13.8g
Cereal Avena Flakes Cereales S/G
3/4 taza (19g) · 68.0 kcal · P:1.9g · G:1.1g · C:12.6g
Cereal Chewy para Niños Varios Sabores Cereales S/G
1/2 pieza (14g) · 52.0 kcal · P:0.9g · G:0.7g · C:10.5g
Cereal con almendras y pasas Cereales S/G
1/3 taza (19g) · 70.0 kcal · P:1.5g · G:0.7g · C:16.5g
Cereal de arroz Cereales S/G
1/2 taza (17g) · 67.0 kcal · P:1.4g · G:0.5g · C:14.1g
Cereal de avena con maple Cereales S/G
1/3 taza (27g) · 65.0 kcal · P:4.6g · G:1.9g · C:17.6g
Cereal de avena integral, seco Cereales S/G
1/3 taza (19g) · 71.0 kcal · P:2.9g · G:1.0g · C:13.8g
Cereal de galletas de chispa de chocolate Cereales S/G
1/2 taza (15g) · 60.0 kcal · P:0.5g · G:0.8g · C:13.0g
Cereal de maíz reventado con azúcar Cereales S/G
1/2 taza (16g) · 59.0 kcal · P:0.5g · G:0.5g · C:13.6g
Cereal de maíz reventado sabor chocolate y crema de cacahuate Cereales S/G
1/3 taza (14g) · 61.0 kcal · P:0.9g · G:1.6g · C:10.6g
Cereal de salvado de trigo Cereales S/G
1/3 taza (21g) · 54.0 kcal · P:2.6g · G:0.7g · C:15.3g
Cereal de trigo con canela Cereales S/G
1/3 taza (13g) · 58.0 kcal · P:0.4g · G:1.6g · C:10.7g
Cereal de trigo sabor frutas Cereales S/G
1/2 taza (15g) · 60.0 kcal · P:0.5g · G:0.8g · C:13.0g
Cereal integral con pasitas Cereales S/G
1/3 taza (20g) · 66.0 kcal · P:2.0g · G:0.5g · C:15.7g
Cereal Kelloggs Choco Krispis Krunchers Cereales S/G
3/4 taza (26g) · 69.0 kcal · P:1.8g · G:0.8g · C:13.7g
Cereal Kelloggs Corn Flakes Cereales S/G
2/3 taza (20g) · 73.0 kcal · P:1.2g · G:2.0g · C:16.6g
Cereal Kelloggs Froot Loops Krunchers Cereales S/G
1 taza (30g) · 82.0 kcal · P:1.8g · G:1.2g · C:15.9g
Cereal Kelloggs Rice Krispies Cereales S/G
1/2 taza (18g) · 67.0 kcal · P:1.4g · G:0.2g · C:15.0g
Cereal Kelloggs Special K Antioxidantes Cereales S/G
1/2 taza (19g) · 69.0 kcal · P:1.5g · G:0.3g · C:15.0g
Cereal Kelloggs Special K Energía Cereales S/G
1/2 taza (19g) · 74.0 kcal · P:1.3g · G:0.9g · C:15.0g
Cereal Kelloggs Special K Equilibrio Cereales S/G
1/2 taza (19g) · 75.0 kcal · P:1.6g · G:1.0g · C:15.0g
Cereal Kelloggs Special K Original Cereales S/G
2/3 taza (20g) · 72.0 kcal · P:1.6g · G:0.3g · C:15.6g
Cereal Kelloggs Zucaritas Krunchers Cereales S/G
1 taza (36g) · 98.0 kcal · P:2.2g · G:1.4g · C:19.1g
Cereal Kelloggsgs's All-Bran Flakes Cosecha Frutal Cereales S/G
2/3 taza (26g) · 78.0 kcal · P:2.6g · G:0.4g · C:15.8g
Cereal Kelloggsgs's All-Bran Flakes Manzana Crunch Cereales S/G
2/3 taza (26g) · 87.0 kcal · P:3.3g · G:1.4g · C:15.3g
Cereal Kelloggss's All-Bran Flakes Natural Cereales S/G
2/3 taza (26g) · 85.0 kcal · P:3.2g · G:0.4g · C:17.2g
Cereal Kelloggss's All-Bran Flakes Pasas Cereales S/G
2/3 taza (26g) · 79.0 kcal · P:2.5g · G:0.4g · C:16.4g
Cereal Kelloggss's All-Bran Original Cereales S/G
3/4 taza (30g) · 82.0 kcal · P:3.0g · G:1.1g · C:15.0g
Cereal Multibran Flakes Cereales S/G
3/4 taza (19g) · 65.0 kcal · P:2.4g · G:1.3g · C:11.1g
Cereal Multibran Pasas Cereales S/G
3/4 taza (19g) · 66.0 kcal · P:2.0g · G:1.0g · C:12.1g
Cereal multigrano Cereales S/G
1/4 taza (20g) · 67.0 kcal · P:2.3g · G:0.5g · C:14.7g
Cereal Quaker Avena Oh's Cereales S/G
2/3 taza (20g) · 70.0 kcal · P:1.4g · G:0.7g · C:14.5g
Cereal Quaker Chewy Sabor Frutas Cereales S/G
2/3 taza (20g) · 73.0 kcal · P:1.3g · G:0.9g · C:14.8g
Cereal Quaker Multibran Pasas Cereales S/G
2/3 taza (20g) · 70.0 kcal · P:2.1g · G:1.1g · C:13.0g
Cereal Quaker Stila Sabor Manzana Canela Cereales S/G
2/3 taza (20g) · 74.0 kcal · P:1.7g · G:1.0g · C:14.4g
Cereal sin azúcar Cereales S/G
1/2 taza (14g) · 51.0 kcal · P:1.2g · G:0.1g · C:12.0g
Chalupa Cereales C/G
1 1/2 pieza (71g) · 121.0 kcal · P:4.1g · G:6.1g · C:12.5g
Chapata Cereales S/G
1/3 pieza (23g) · 58.0 kcal · P:2.1g · G:0.0g · C:12.0g
Charritos de amaranto Cereales C/G
1/2 bolsa (20g) · 101.0 kcal · P:1.5g · G:5.8g · C:10.1g
Cheescake Cereales C/G
1 reb (30g) · 96.0 kcal · P:1.7g · G:6.8g · C:7.7g
Cheetos Cereales C/G
20 gramos (20g) · 110.0 kcal · P:0.8g · G:7.2g · C:10.4g
Cheetos Poffs Cereales C/G
20 gramos (20g) · 109.0 kcal · P:1.3g · G:6.7g · C:10.7g
Cheetos Poffs Cereales C/G
2/3 bolsita (20g) · 109.0 kcal · P:1.3g · G:6.7g · C:10.7g
Cheetos Torciditos Cereales C/G
20 gramos (22g) · 119.0 kcal · P:1.5g · G:7.3g · C:11.7g
Cheetos Torciditos Cereales C/G
1/2 bolsita (22g) · 119.0 kcal · P:1.5g · G:7.3g · C:11.7g
Chicharrón de harina enchilado Cereales C/G
1/2 bolsa (23g) · 106.0 kcal · P:2.1g · G:5.6g · C:12.5g
Chips Ahoy Cereales C/G
2 pieza (19g) · 91.0 kcal · P:1.0g · G:4.0g · C:12.6g
Chips de plátano Cereales C/G
3/4 bolsach (21g) · 109.0 kcal · P:0.5g · G:7.1g · C:12.3g
Choco chispas Cereales C/G
4 pieza (18g) · 93.0 kcal · P:1.0g · G:4.2g · C:12.7g
Chocorroles Cereales C/G
1 pieza (34g) · 117.0 kcal · P:1.7g · G:5.0g · C:19.3g
Chocotorro Cereales C/G
1/2 pieza (25g) · 102.0 kcal · P:1.0g · G:4.5g · C:14.5g
Chokis Cereales C/G
2 1/2 pieza (25g) · 115.0 kcal · P:1.7g · G:5.0g · C:15.8g
Chokis sin azúcar Cereales C/G
2 1/2 pieza (26g) · 119.0 kcal · P:1.3g · G:6.0g · C:14.9g
Churrito con chile Cereales C/G
1/4 bolsach (23g) · 109.0 kcal · P:1.5g · G:6.8g · C:10.5g
Churritos Barcel Cereales C/G
1/4 paquete (15g) · 83.0 kcal · P:0.8g · G:5.5g · C:7.7g
Churritos de nopal Cereales C/G
1/3 bolsach (20g) · 90.0 kcal · P:1.3g · G:3.3g · C:13.9g
Churros Cereales C/G
1/2 pieza (25g) · 105.0 kcal · P:1.5g · G:5.6g · C:12.2g
Cocoles Cereales C/G
1/3 pieza (23g) · 103.0 kcal · P:2.2g · G:5.0g · C:12.8g
Codito crudo Cereales S/G
20 gramos (20g) · 74.0 kcal · P:2.5g · G:0.2g · C:15.0g
Coditos con crema deshidratados Cereales S/G
1 1/2 Cda (15g) · 61.0 kcal · P:1.9g · G:1.5g · C:9.6g
Concha de chocolate Cereales C/G
1/3 pieza (21g) · 88.0 kcal · P:2.1g · G:3.2g · C:12.5g
Concha de vainilla Cereales C/G
1/3 pieza (21g) · 88.0 kcal · P:2.1g · G:3.2g · C:12.5g
Concha, pan dulce Cereales C/G
1/3 pieza (21g) · 87.0 kcal · P:2.3g · G:3.7g · C:11.1g
Costra para pay casera Cereales C/G
90 gramos (90g) · 109.0 kcal · P:1.4g · G:7.2g · C:9.8g
Costra para pay congelada Cereales C/G
125 gramos (125g) · 101.0 kcal · P:1.3g · G:5.8g · C:11.3g
Couscous Cereales S/G
1/3 taza (52g) · 58.0 kcal · P:2.0g · G:0.1g · C:12.0g
Cremax sin azúcar Cereales C/G
2 pieza (23g) · 116.0 kcal · P:1.1g · G:5.8g · C:14.9g
Crepas Cereales S/G
2 pieza (30g) · 69.0 kcal · P:1.6g · G:1.0g · C:13.1g
Crepas para rellenar Cereales S/G
2 pieza (30g) · 69.0 kcal · P:2.3g · G:1.4g · C:11.6g
Crepas saladas Cereales S/G
2 pieza (30g) · 69.0 kcal · P:1.6g · G:1.0g · C:13.1g
Croissant Cereales C/G
1/2 pzamed (29g) · 116.0 kcal · P:2.3g · G:6.0g · C:13.1g
Croissant de manzana Cereales C/G
3/4 pzamed (43g) · 109.0 kcal · P:3.2g · G:3.7g · C:15.9g
Croissant de queso Cereales C/G
1/2 pzamed (29g) · 118.0 kcal · P:2.6g · G:6.0g · C:13.4g
Croutones Cereales S/G
1/2 taza (15g) · 61.0 kcal · P:1.8g · G:1.0g · C:11.1g
Croutones sazonados Cereales C/G
3/4 taza (23g) · 105.0 kcal · P:2.4g · G:4.1g · C:14.3g
Crujitos Cereales C/G
1/2 bolsach (20g) · 93.0 kcal · P:1.3g · G:4.7g · C:11.3g
Cuadritos de avena Cereales S/G
1/3 taza (19g) · 71.0 kcal · P:2.9g · G:1.0g · C:13.8g
Cuadritos de avena con salvado Cereales S/G
1/3 taza (19g) · 71.0 kcal · P:2.9g · G:1.0g · C:13.8g
Cuernito Cereales C/G
1/2 pzamed (29g) · 116.0 kcal · P:2.3g · G:6.0g · C:13.1g
Cuernito de manzana Cereales C/G
3/4 pzamed (43g) · 109.0 kcal · P:3.2g · G:3.7g · C:15.9g
Cuernito de queso Cereales C/G
1/2 pzamed (29g) · 118.0 kcal · P:2.6g · G:6.0g · C:13.4g
Cuerno Cereales C/G
1/2 pzamed (29g) · 116.0 kcal · P:2.3g · G:6.0g · C:13.1g
Cupcake de chocolate Cereales C/G
1/2 pieza (30g) · 105.0 kcal · P:1.0g · G:3.5g · C:18.0g
Cáscara de papa cruda Cereales S/G
2 1/2 taza (125g) · 73.0 kcal · P:3.2g · G:0.1g · C:15.6g
Cúrcuma Cereales S/G
160 gramos (138g) · 73.0 kcal · P:5.6g · G:0.0g · C:13.2g
D
Discos de amaranto Cereales S/G
0.14 pieza (4g) · 23.0 kcal · P:2.3g · G:0.4g · C:15.0g
Dona Cereales C/G
1/3 pieza (21g) · 90.0 kcal · P:1.0g · G:4.9g · C:10.7g
Dona azucarada Cereales C/G
1/3 pieza (21g) · 90.0 kcal · P:1.0g · G:4.9g · C:10.7g
Dona con coco Cereales C/G
1/2 pieza (25g) · 102.0 kcal · P:1.2g · G:4.8g · C:13.4g
Dona glaseada Cereales C/G
1/3 pieza (21g) · 90.0 kcal · P:1.0g · G:4.9g · C:10.7g
Dona glaseada de chocolate Cereales C/G
1/3 pieza (21g) · 102.0 kcal · P:1.0g · G:6.6g · C:10.3g
Dona glaseada sabor chocolate Cereales C/G
1/3 pieza (21g) · 102.0 kcal · P:1.0g · G:6.6g · C:10.3g
Dona rellena de crema Cereales C/G
1/3 pieza (26g) · 95.0 kcal · P:1.7g · G:6.5g · C:7.9g
Dona rellena de mermelada Cereales C/G
1/3 pieza (26g) · 90.0 kcal · P:1.6g · G:4.9g · C:10.3g
Donas con azúcar Cereales C/G
1/3 pieza (21g) · 87.0 kcal · P:0.8g · G:4.7g · C:10.3g
Donas con chocolate Cereales C/G
1/3 pieza (25g) · 112.0 kcal · P:1.2g · G:6.2g · C:12.7g
Doraditas Cereales C/G
1/2 pieza (18g) · 98.0 kcal · P:0.9g · G:5.0g · C:12.3g
Doritos Diablo Cereales C/G
1/3 bolsach (20g) · 91.0 kcal · P:1.3g · G:4.7g · C:10.7g
Doritos Incognita Cereales C/G
1/3 paquete (19g) · 90.0 kcal · P:15.4g · G:4.5g · C:10.8g
Doritos Nacho Cereales C/G
1/3 bolsach (20g) · 91.0 kcal · P:1.8g · G:4.7g · C:10.7g
Doritos Nachos Cereales C/G
20 gramos (20g) · 95.0 kcal · P:1.6g · G:5.0g · C:11.0g
Doritos Nachos Cereales C/G
1/3 bolsita (20g) · 94.0 kcal · P:1.4g · G:4.7g · C:11.5g
Doritos Pizzerolas Cereales C/G
1/3 bolsach (20g) · 91.0 kcal · P:1.3g · G:4.7g · C:10.7g
Doritos Pizzerolas Cereales C/G
1/3 paquete (19g) · 93.0 kcal · P:1.4g · G:4.9g · C:10.8g
Dálmata Cereales C/G
1/3 pieza (19g) · 83.0 kcal · P:0.8g · G:4.0g · C:10.9g
E
Eclair de chocolate Cereales C/G
1/2 pieza (29g) · 98.0 kcal · P:1.3g · G:4.6g · C:12.8g
Elote amarillo cocido Cereales S/G
1 1/2 pieza (66g) · 71.0 kcal · P:2.2g · G:0.8g · C:16.6g
Elote amarillo congelado Cereales S/G
1 1/2 pieza (71g) · 70.0 kcal · P:2.3g · G:0.6g · C:16.7g
Elote amarillo crudo Cereales S/G
1.33 pieza (71g) · 61.0 kcal · P:2.3g · G:0.9g · C:17.7g
Elote amarillo desgranado cocido Cereales S/G
1/2 taza (83g) · 66.0 kcal · P:2.3g · G:0.4g · C:16.2g
Elote amarillo desgrasado crudo Cereales S/G
1/2 taza (83g) · 66.0 kcal · P:2.3g · G:0.4g · C:16.2g
Elote amarillo enlatado Cereales S/G
1/2 taza (82g) · 66.0 kcal · P:2.1g · G:0.8g · C:15.2g
Elote blanco cocido Cereales S/G
1 1/2 pieza (82g) · 70.0 kcal · P:2.6g · G:1.0g · C:15.5g
Elote blanco desgranado Cereales S/G
1/2 taza (83g) · 66.0 kcal · P:2.3g · G:0.4g · C:16.2g
Elote crudo Cereales S/G
1 1/2 pieza (82g) · 70.0 kcal · P:2.6g · G:1.0g · C:15.5g
Elote desgranado Cereales S/G
1/2 taza (83g) · 66.0 kcal · P:2.3g · G:0.4g · C:16.2g
Elote enlatado Cereales S/G
1/2 taza (82g) · 66.0 kcal · P:2.1g · G:0.8g · C:15.2g
Emperador chocolate Cereales C/G
2 1/2 pieza (25g) · 111.0 kcal · P:1.4g · G:4.5g · C:16.3g
Emperador sin azúcar Cereales C/G
2.33 pieza (24g) · 111.0 kcal · P:1.3g · G:5.0g · C:15.0g
English Muffin Cereales S/G
1/2 pieza (29g) · 67.0 kcal · P:2.2g · G:0.5g · C:13.1g
Espagueti cocido Cereales S/G
1/3 taza · 57.0 kcal · P:2.5g · G:2.0g · C:12.3g
Espagueti cocido Cereales S/G
1/3 taza (47g) · 58.0 kcal · P:2.5g · G:0.3g · C:12.4g
Espagueti con espinaca cocido Cereales S/G
1/3 taza (47g) · 61.0 kcal · P:2.1g · G:0.3g · C:12.2g
Espagueti con espinaca cocido Cereales S/G
1/3 taza (47g) · 61.0 kcal · P:2.1g · G:0.3g · C:12.2g
Espagueti crudo Cereales S/G
20 gramos (20g) · 70.0 kcal · P:2.9g · G:0.8g · C:15.0g
Espagueti crudo Cereales S/G
20 gramos (20g) · 70.0 kcal · P:2.9g · G:0.3g · C:15.0g
Espagueti integral cocido Cereales S/G
1/3 taza (46g) · 57.0 kcal · P:2.5g · G:0.3g · C:12.3g
Espagueti integral cocido Cereales S/G
1/3 taza (47g) · 58.0 kcal · P:2.5g · G:0.3g · C:12.4g
Espagueti integral crudo Cereales S/G
20 gramos (20g) · 70.0 kcal · P:2.9g · G:0.3g · C:15.0g
F
Fetuccini crudo Cereales S/G
20 ;rarnos (20g) · 70.0 kcal · P:2.7g · G:0.5g · C:14.1g
Fiber One Sabor Cereales C/G
1.25 pieza (31g) · 103.0 kcal · P:1.2g · G:3.7g · C:16.2g
Fiber One Sabor Canela Cereales C/G
1.25 pieza (31g) · 101.0 kcal · P:1.2g · G:3.7g · C:16.2g
Fibra uno Cereales S/G
1/2 taza (30g) · 60.0 kcal · P:2.0g · G:1.0g · C:25.0g
Fideo cocido Cereales S/G
1/2 taza (20g) · 74.0 kcal · P:2.5g · G:0.2g · C:15.0g
Fideo con tomate deshidratado Cereales S/G
2 Cda (20g) · 72.0 kcal · P:2.6g · G:1.0g · C:13.3g
Fideo crudo Cereales S/G
20 gramos (20g) · 72.0 kcal · P:2.7g · G:0.5g · C:14.5g
Fideo de arroz Cereales S/G
1/2 taza (20g) · 73.0 kcal · P:1.2g · G:0.1g · C:16.0g
Fideo seco deshidratado Cereales S/G
2 Cda (20g) · 72.0 kcal · P:2.6g · G:1.0g · C:13.3g
Fritos Cereales C/G
20 gramos (20g) · 110.0 kcal · P:1.6g · G:7.2g · C:9.6g
Fritos chile y limón Cereales C/G
1/2 bolsach (20g) · 103.0 kcal · P:1.3g · G:6.7g · C:9.3g
Fritos chorizo y chipotle Cereales C/G
1/2 bolsach (20g) · 103.0 kcal · P:1.3g · G:6.7g · C:9.3g
Fritos sal y limón Cereales C/G
1/2 bolsach (20g) · 111.0 kcal · P:1.3g · G:7.3g · C:10.0g
Frituras de maíz con limón y sal Cereales C/G
1/3 bolsa (19g) · 84.0 kcal · P:0.8g · G:5.3g · C:8.3g
Friuturas de maíz con chile y limón Cereales C/G
1/3 bolsa (19g) · 84.0 kcal · P:0.8g · G:5.3g · C:8.3g
Fruitcake Cereales S/G
1/2 reb (20g) · 65.0 kcal · P:0.6g · G:1.8g · C:12.3g
Fruitcake Cereales C/G
3/4 reb (32g) · 104.0 kcal · P:0.9g · G:2.9g · C:19.9g
Fusili cocido Cereales S/G
1/3 taza (46g) · 57.0 kcal · P:2.5g · G:0.2g · C:12.3g
Fusili crudo Cereales S/G
20 gramos (20g) · 70.0 kcal · P:2.9g · G:0.3g · C:15.0g
Fécula de maíz Cereales S/G
2 Cda (16g) · 60.0 kcal · P:0.0g · G:0.0g · C:14.4g
Fécula de maíz de sabor Cereales S/G
2 Cda (16g) · 60.0 kcal · P:0.0g · G:0.0g · C:14.4g
G
Galleta Canelitas Cereales C/G
1 1/2 pieza (23g) · 113.0 kcal · P:0.0g · G:3.4g · C:18.0g
Galleta con chispas de chocolate Cereales C/G
3 pieza (21g) · 105.0 kcal · P:1.3g · G:5.3g · C:13.8g
Galleta con chispas de chocolate con mantequilla caseras Cereales C/G
1 1/2 pieza (24g) · 117.0 kcal · P:1.4g · G:6.8g · C:14.0g
Galleta cubierta de chocolate Cereales C/G
1 1/2 pieza (21g) · 103.0 kcal · P:1.2g · G:5.0g · C:14.2g
Galleta de animalito Cereales S/G
6 pieza (15g) · 68.0 kcal · P:1.1g · G:2.1g · C:11.3g
Galleta de avena Cereales C/G
1 pieza (18g) · 81.0 kcal · P:1.1g · G:3.3g · C:12.4g
Galleta de avena con pasas Cereales C/G
2 pieza (25g) · 110.0 kcal · P:1.0g · G:5.0g · C:15.0g
Galleta de avena pasas Cereales S/G
1 1/2 pieza (15g) · 61.0 kcal · P:1.0g · G:2.0g · C:9.5g
Galleta de avena Quaker con Pasas Cereales C/G
2 1/2 pieza (25g) · 107.0 kcal · P:1.8g · G:4.3g · C:15.4g
Galleta de avena Quaker sin azúcar con Almendras Cereales C/G
3 pieza (30g) · 117.0 kcal · P:2.6g · G:4.5g · C:16.4g
Galleta de avena y manzana Cereales C/G
1 pieza (24g) · 108.0 kcal · P:0.9g · G:3.5g · C:17.6g
Galleta de barras de higo Cereales S/G
1 pieza (16g) · 56.0 kcal · P:0.6g · G:1.2g · C:11.3g
Galleta de chocolate con relleno cremoso Cereales C/G
2 1/2 pieza (23g) · 106.0 kcal · P:1.3g · G:4.6g · C:16.5g
Galleta de chocolate con relleno cremoso baja en grasa Cereales C/G
3 pieza (27g) · 119.0 kcal · P:1.6g · G:3.6g · C:20.6g
Galleta de crema de cacahuate Cereales C/G
1 1/2 pieza (23g) · 108.0 kcal · P:2.1g · G:5.3g · C:13.2g
Galleta de malvavisco con chocolate Cereales C/G
2 pieza (26g) · 110.0 kcal · P:1.0g · G:4.4g · C:17.6g
Galleta de manzana Cereales S/G
1 pieza (15g) · 50.0 kcal · P:0.5g · G:0.0g · C:12.0g
Galleta de nuez Cereales C/G
1 1/2 pieza (23g) · 110.0 kcal · P:1.5g · G:4.5g · C:15.8g
Galleta de oreo Cereales C/G
2 pieza (18g) · 86.0 kcal · P:0.9g · G:3.8g · C:12.2g
Galleta de salvado Cereales C/G
3/4 pieza (30g) · 116.0 kcal · P:2.4g · G:6.0g · C:13.2g
Galleta dulce Cereales S/G
2 pieza (16g) · 64.0 kcal · P:1.5g · G:1.7g · C:10.7g
Galleta dulce sin relleno Cereales S/G
2 pieza (16g) · 64.0 kcal · P:1.5g · G:1.7g · C:10.7g
Galleta integral Cereales C/G
4 pieza (20g) · 95.0 kcal · P:1.7g · G:3.6g · C:13.9g
Galleta integral con miel Cereales C/G
4 pieza (24g) · 110.0 kcal · P:1.9g · G:3.2g · C:18.2g
Galleta integral con miel Cereales C/G
4 pieza (24g) · 110.0 kcal · P:1.9g · G:3.2g · C:18.2g
Galleta integral de trigo Cereales C/G
4 pieza (28g) · 113.0 kcal · P:2.4g · G:3.9g · C:19.1g
Galleta integral molida Cereales C/G
4 cda (24g) · 114.0 kcal · P:2.1g · G:4.3g · C:16.6g
Galleta María Cereales S/G
5 pieza (19g) · 69.0 kcal · P:1.3g · G:1.3g · C:13.8g
Galleta para sopa Cereales S/G
14 pieza (18g) · 70.0 kcal · P:1.2g · G:1.8g · C:12.8g
Galleta salada Cereales S/G
4 pieza (16g) · 69.0 kcal · P:1.4g · G:2.1g · C:11.2g
Galleta salada cremosa Cereales C/G
7 pieza (22g) · 112.0 kcal · P:1.4g · G:5.6g · C:14.0g
Galleta salada integral Cereales S/G
4 pieza (16g) · 70.0 kcal · P:1.6g · G:1.9g · C:11.2g
Galleta salada molida Cereales S/G
2 1/2 cda (15g) · 65.0 kcal · P:1.3g · G:2.0g · C:10.5g
Galleta sándwich Cereales C/G
2 pieza (21g) · 91.0 kcal · P:0.8g · G:2.1g · C:16.5g
Galleta sándwich de chocolate Cereales C/G
2 pieza (21g) · 91.0 kcal · P:0.8g · G:2.1g · C:16.5g
Galleta sándwich de vainilla Cereales C/G
2 pieza (21g) · 91.0 kcal · P:0.8g · G:2.1g · C:16.5g
Galleta wafers Cereales C/G
6 pieza (21g) · 105.0 kcal · P:0.8g · G:4.5g · C:15.8g
Galletas con almendras Cereales C/G
1 1/2 pieza (21g) · 113.0 kcal · P:0.8g · G:7.4g · C:12.8g
Galletas con chispas de chocolate Cereales C/G
1/2 pieza (16g) · 80.0 kcal · P:1.0g · G:4.0g · C:10.5g
Galletas con chispas de chocolate baja en grasa Cereales C/G
2 pieza (20g) · 90.0 kcal · P:1.2g · G:3.0g · C:14.6g
Galletas con mermelada Cereales C/G
1 1/2 pieza (25g) · 103.0 kcal · P:1.9g · G:2.9g · C:17.2g
Galletas de canela Cereales C/G
1 1/2 pieza (23g) · 104.0 kcal · P:1.5g · G:4.5g · C:14.2g
Galletas de manzana con pasas Cereales C/G
1 pieza (26g) · 113.0 kcal · P:1.3g · G:4.3g · C:17.2g
Galletas de maíz horneadas sin grasa (Salmas) Cereales S/G
3 pieza (18g) · 64.0 kcal · P:1.4g · G:0.6g · C:13.0g
Galletas de nuez con azúcar glass Cereales C/G
3/4 pieza (20g) · 103.0 kcal · P:1.3g · G:5.3g · C:10.6g
Galletas globitos Cereales C/G
28 pieza (22g) · 101.0 kcal · P:2.1g · G:3.6g · C:15.2g
Galletas Marías Cereales S/G
5 pieza (19g) · 69.0 kcal · P:1.3g · G:1.3g · C:13.8g
Galletas Marías azucaradas Cereales S/G
4 pieza (16g) · 63.0 kcal · P:1.0g · G:1.5g · C:11.5g
Galletas Marías Doradas Cereales C/G
2 1/2 pieza (25g) · 110.0 kcal · P:1.7g · G:3.3g · C:18.3g
Gansito Cereales C/G
25 gramos (25g) · 99.0 kcal · P:1.1g · G:3.9g · C:14.9g
Germen de trigo Cereales C/G
1 cda (30g) · 115.0 kcal · P:8.7g · G:3.2g · C:14.9g
Gluten de trigo Cereales S/G
3 cda (18g) · 68.0 kcal · P:7.5g · G:0.3g · C:8.5g
Gordita de maíz Cereales C/G
3/4 pieza (35g) · 107.0 kcal · P:1.5g · G:5.7g · C:12.9g
Granola baja en grasa Cereales S/G
3 cda (18g) · 70.0 kcal · P:1.5g · G:1.1g · C:14.4g
Granola con almendras Cereales C/G
3 cda (21g) · 98.0 kcal · P:2.5g · G:3.5g · C:14.1g
Granola con avena y miel Cereales C/G
3 cda (21g) · 96.0 kcal · P:2.3g · G:4.0g · C:13.7g
Granola con fruta seca, baja en grasas Cereales S/G
3 cda (18g) · 69.0 kcal · P:1.3g · G:0.8g · C:14.4g
Granola con pasitas y dátiles Cereales C/G
3 cda (21g) · 92.0 kcal · P:2.1g · G:2.9g · C:15.2g
Granola estándar Cereales C/G
3 cda (21g) · 97.0 kcal · P:2.3g · G:4.0g · C:14.1g
Granola Quaker Sabor Pasas y Miel Cereales S/G
2/3 taza (20g) · 76.0 kcal · P:1.9g · G:2.0g · C:12.4g
Granola Thins Nature Valley Cereales C/G
1 pieza (17g) · 80.0 kcal · P:1.0g · G:4.0g · C:11.0g
H
Habaneras arándano ciruela Cereales S/G
2 pieza (18g) · 71.0 kcal · P:1.3g · G:2.2g · C:11.5g
Habaneras Bran Arándanos Ciruela Cereales C/G
35 gramos (35g) · 113.0 kcal · P:2.7g · G:4.3g · C:16.0g
Habaneras Bran Trigo Entero Cereales S/G
2 pieza (18g) · 72.0 kcal · P:1.7g · G:2.4g · C:11.0g
Habaneras Bran Trigo Entero Cereales S/G
4 galletas (18g) · 72.0 kcal · P:1.7g · G:2.4g · C:11.0g
Habaneras clásicas Cereales S/G
4 galletas (18g) · 74.0 kcal · P:1.6g · G:1.4g · C:13.8g
Habaneras clásicas Cereales S/G
4 pieza (18g) · 74.0 kcal · P:1.6g · G:1.4g · C:13.8g
Habaneras integrales Cereales S/G
4 galletas (18g) · 69.0 kcal · P:1.9g · G:1.6g · C:11.9g
Habaneras integrales Cereales S/G
4 pieza (18g) · 69.0 kcal · P:1.9g · G:1.6g · C:11.9g
Harina Cereales S/G
2 1/2 cda (20g) · 73.0 kcal · P:2.1g · G:0.2g · C:15.3g
Harina blanca Cereales S/G
2 1/2 cda (20g) · 73.0 kcal · P:2.1g · G:0.2g · C:15.3g
Harina blanca refinada Cereales S/G
20 gramos (20g) · 73.0 kcal · P:2.1g · G:0.2g · C:15.3g
Harina de alforfón Cereales S/G
2 1/2 cda (20g) · 67.0 kcal · P:2.5g · G:0.6g · C:14.1g
Harina de algodón baja en grasa Cereales C/G
4 cda (32g) · 106.0 kcal · P:15.9g · G:0.4g · C:11.5g
Harina de amaranto Cereales S/G
2 cda (19g) · 68.0 kcal · P:2.7g · G:1.0g · C:11.9g
Harina de arroz Cereales S/G
2 cda (20g) · 72.0 kcal · P:1.4g · G:0.6g · C:15.1g
Harina de arroz refinada Cereales S/G
2 cda (20g) · 75.0 kcal · P:1.2g · G:0.3g · C:16.3g
Harina de avena Cereales S/G
2 cda (16g) · 65.0 kcal · P:2.3g · G:1.5g · C:10.5g
Harina de cacahuate Cereales C/G
4 cda (32g) · 105.0 kcal · P:16.7g · G:0.2g · C:11.1g
Harina de cebada Cereales S/G
2 cda (18g) · 62.0 kcal · P:2.2g · G:0.3g · C:10.9g
Harina de cebada Cereales S/G
2 1/2 cda (20g) · 69.0 kcal · P:2.1g · G:0.3g · C:14.9g
Harina de centeno Cereales S/G
2 cda (18g) · 63.0 kcal · P:2.1g · G:0.3g · C:13.6g
Harina de centeno integral Cereales S/G
2 1/2 cda (20g) · 65.0 kcal · P:2.8g · G:0.5g · C:13.8g
Harina de girasol parcialmente desgrasada Cereales C/G
4 cda (32g) · 105.0 kcal · P:15.4g · G:0.5g · C:11.5g
Harina de malta Cereales S/G
2 cda (18g) · 65.0 kcal · P:1.9g · G:0.3g · C:14.1g
Harina de maíz Cereales S/G
2 1/2 cda (18g) · 65.0 kcal · P:1.7g · G:0.7g · C:13.6g
Harina de maíz nixtamalizada Cereales S/G
2 1/2 cda (18g) · 65.0 kcal · P:1.7g · G:0.7g · C:13.6g
Harina de maíz para atole Cereales S/G
2 cda (15g) · 60.0 kcal · P:1.2g · G:0.8g · C:11.8g
Harina de maíz para tamales Cereales S/G
2 cda (14g) · 62.0 kcal · P:1.4g · G:0.7g · C:12.7g
Harina de papa Cereales S/G
2 cda (19g) · 66.0 kcal · P:1.5g · G:0.1g · C:15.0g
Harina de quinoa Cereales S/G
3 cda (24g) · 86.0 kcal · P:3.4g · G:0.9g · C:16.3g
Harina de soya baja en grasa Cereales C/G
4 cda (32g) · 120.0 kcal · P:14.5g · G:2.8g · C:11.2g
Harina de soya desgrasada Cereales C/G
4 cda (32g) · 106.0 kcal · P:15.0g · G:0.4g · C:12.3g
Harina de soya full fat Cereales C/G
3 cda (24g) · 105.0 kcal · P:8.3g · G:4.9g · C:8.5g
Harina de sésamo baja en grasa Cereales C/G
4 cda (32g) · 107.0 kcal · P:16.0g · G:0.6g · C:11.4g
Harina de tapioca Cereales S/G
2 1/2 cda (20g) · 73.0 kcal · P:0.0g · G:0.0g · C:18.0g
Harina de trigo Cereales S/G
2 1/2 cda (20g) · 71.0 kcal · P:2.0g · G:0.2g · C:14.9g
Harina de trigo integral Cereales S/G
2 1/2 cda (19g) · 64.0 kcal · P:2.6g · G:0.3g · C:13.6g
Harina de trigo para panificación Cereales S/G
2 cda (17g) · 62.0 kcal · P:2.1g · G:0.3g · C:12.4g
Harina de trigo para pastelería Cereales S/G
2 1/2 cda (17g) · 62.0 kcal · P:1.4g · G:0.1g · C:13.3g
Harina integral Cereales S/G
2 1/2 cda (19g) · 64.0 kcal · P:2.6g · G:0.3g · C:13.6g
Harina integral de centeno Cereales S/G
2 1/2 cda (20g) · 65.0 kcal · P:2.8g · G:0.5g · C:13.8g
Harina integral de trigo Cereales S/G
2 1/2 cda (19g) · 64.0 kcal · P:2.6g · G:0.3g · C:13.6g
Harina Kamut Cereales S/G
2 cda (18g) · 68.0 kcal · P:2.7g · G:0.5g · C:13.1g
Harina nixtamalizada Cereales S/G
2 1/2 Cda (18g) · 67.0 kcal · P:1.3g · G:0.8g · C:13.8g
Harina para brownies Cereales S/G
1 1/2 Cda (13g) · 60.0 kcal · P:0.7g · G:2.3g · C:9.0g
Harina para brownies baja en grasas Cereales S/G
2 Cda (18g) · 61.0 kcal · P:0.9g · G:1.2g · C:12.6g
Harina para churros Cereales C/G
3 cda (24g) · 87.0 kcal · P:2.6g · G:2.0g · C:14.6g
Harina para hot cakes Cereales S/G
2 Cda (18g) · 61.0 kcal · P:1.7g · G:0.2g · C:13.3g
Harina para repostería Cereales S/G
2 cda (16g) · 60.0 kcal · P:1.7g · G:0.2g · C:12.6g
Harina para tamales Cereales S/G
2 Cda (14g) · 62.0 kcal · P:1.4g · G:0.7g · C:12.7g
Hilos de trigo entrelazados con miel maple y azúcar Cereales S/G
9 pieza (20g) · 69.0 kcal · P:1.6g · G:0.3g · C:16.0g
Hojaldra Cereales C/G
1/3 pieza (28g) · 115.0 kcal · P:2.3g · G:6.0g · C:13.0g
Hojuelas de 7 fibras Cereales S/G
1/3 taza (20g) · 70.0 kcal · P:2.8g · G:0.3g · C:15.4g
Hojuelas de arroz Cereales S/G
1/2 taza (16g) · 55.0 kcal · P:3.2g · G:0.2g · C:11.2g
Hojuelas de avena Cereales S/G
1/3 taza (26g) · 65.0 kcal · P:4.6g · G:1.9g · C:17.5g
Hojuelas de avena con maple Cereales S/G
1/3 taza (26g) · 65.0 kcal · P:4.6g · G:1.9g · C:17.5g
Hojuelas de avena endulzadas con miel y almendras Cereales S/G
1/3 taza (14g) · 59.0 kcal · P:1.1g · G:1.2g · C:11.3g
Hojuelas de avena instantáneas con manzana y canela Cereales S/G
1/3 taza (79g) · 69.0 kcal · P:1.4g · G:8.0g · C:14.0g
Hojuelas de avena instantáneas con miel maple y azúcar morena. Preparado Cereales S/G
1/4 taza (59g) · 60.0 kcal · P:1.4g · G:0.8g · C:11.8g
Hojuelas de avena instantáneas con pasas y especias. Preparado Cereales S/G
1/4 taza (62g) · 62.0 kcal · P:1.3g · G:0.7g · C:12.5g
Hojuelas de avena instantáneas con pasas, dátiles y nueces. Preparado Cereales S/G
1/4 taza (61g) · 71.0 kcal · P:1.7g · G:1.1g · C:14.3g
Hojuelas de avena, fruta seca y nueces Cereales S/G
1/4 taza (21g) · 72.0 kcal · P:2.1g · G:1.1g · C:16.5g
Hojuelas de cereales con fruta seca Cereales S/G
1/3 taza (18g) · 70.0 kcal · P:1.3g · G:1.0g · C:14.0g
Hojuelas de cereales con frutas secas Cereales S/G
1/3 taza (18g) · 70.0 kcal · P:1.3g · G:1.0g · C:14.0g
Hojuelas de maíz Cereales S/G
3/4 taza (19g) · 67.0 kcal · P:1.4g · G:0.1g · C:15.8g
Hojuelas de maíz azucaradas Cereales S/G
1/3 taza (13g) · 52.0 kcal · P:0.7g · G:0.1g · C:12.0g
Hojuelas de maíz y trigo con fruta y nueces Cereales S/G
1/3 taza (18g) · 70.0 kcal · P:1.3g · G:1.0g · C:14.0g
Hojuelas de papa para puré Cereales S/G
20 gramos (20g) · 71.0 kcal · P:1.7g · G:0.1g · C:16.2g
Hojuelas de salvado Cereales S/G
1/3 taza (21g) · 67.0 kcal · P:1.8g · G:0.5g · C:16.0g
Hojuelas de salvado con pasas Cereales S/G
1/3 taza (19g) · 66.0 kcal · P:1.1g · G:0.4g · C:15.8g
Hojuelas de trigo Cereales S/G
1/2 taza (18g) · 59.0 kcal · P:1.8g · G:0.3g · C:14.1g
Hojuelas de trigo con miel Cereales S/G
1/2 taza (18g) · 62.0 kcal · P:1.6g · G:0.4g · C:14.3g
Hojuelas de trigo integral Cereales S/G
1/2 taza (16g) · 59.0 kcal · P:3.5g · G:0.3g · C:11.0g
Hojuelas de trigo integral con chispas de yoghurt Cereales S/G
1/2 taza (19g) · 64.0 kcal · P:2.1g · G:1.0g · C:14.7g
Hojuelas de trigo integral con fibra extra Cereales S/G
1/2 taza (26g) · 50.0 kcal · P:3.8g · G:1.2g · C:26.0g
Hojuelas de trigo integral con frutas y yoghurt Cereales S/G
1/3 taza (15g) · 57.0 kcal · P:1.0g · G:0.4g · C:11.6g
Hojuelas de trigo integral con frutos rojos Cereales S/G
1/2 taza (16g) · 57.0 kcal · P:1.9g · G:0.2g · C:12.5g
Hojuelas de trigo negro Cereales S/G
1/3 taza (59g) · 54.0 kcal · P:2.0g · G:0.4g · C:11.7g
Hojuelas fortificadas de trigo entero, almendras, nueces y miel Cereales S/G
1/4 taza (15g) · 58.0 kcal · P:1.5g · G:1.3g · C:11.4g
Hot cake Cereales S/G
3/4 pieza (38g) · 69.0 kcal · P:2.5g · G:2.5g · C:9.7g
Hot cake con mantequilla congelado Cereales C/G
1 pieza (38g) · 89.0 kcal · P:2.0g · G:2.6g · C:14.3g
Hot cake congelado Cereales C/G
1 pieza (38g) · 89.0 kcal · P:2.0g · G:2.6g · C:14.3g
K
Kamut (trigo de Jorasán) cocido Cereales S/G
1/3 taza (54g) · 72.0 kcal · P:3.1g · G:0.5g · C:15.0g
Kelloggs Nutri Grain Manzana Cereales C/G
3/4 pieza (28g) · 104.0 kcal · P:1.5g · G:2.2g · C:19.5g
Kelloggs Nutri Grain Mora Azul Cereales C/G
3/4 pieza (28g) · 108.0 kcal · P:1.5g · G:2.6g · C:19.5g
Kelloggs's Nutri Grain Piña Cereales C/G
3/4 pieza (28g) · 105.0 kcal · P:0.7g · G:2.6g · C:19.5g
Kinder Delice Cereales C/G
1/2 paquete (21g) · 95.0 kcal · P:1.0g · G:5.9g · C:9.0g
L
Lasagna cruda Cereales S/G
20 gramos (20g) · 68.0 kcal · P:1.9g · G:0.1g · C:14.6g
Lasaña cruda Cereales S/G
20 gramos (20g) · 68.0 kcal · P:1.9g · G:0.1g · C:14.6g
Linaza Cereales S/G
4 cda (48g) · 256.0 kcal · P:8.8g · G:20.2g · C:13.9g
M
Maca Cereales S/G
2 cda (18g) · 64.0 kcal · P:2.3g · G:0.2g · C:13.2g
Macarroón cocido Cereales S/G
1/3 taza (47g) · 58.0 kcal · P:2.5g · G:0.3g · C:12.4g
Macarrón con queso Cereales C/G
1/4 taza (50g) · 108.0 kcal · P:4.2g · G:5.6g · C:10.1g
Macarrón crudo Cereales S/G
20 gramos (20g) · 68.0 kcal · P:1.9g · G:0.1g · C:14.6g
Macarrón de coco Cereales C/G
2 pieza (24g) · 110.0 kcal · P:7.0g · G:5.4g · C:14.7g
Macarrón integral cocido Cereales S/G
1/3 taza (47g) · 58.0 kcal · P:2.5g · G:0.3g · C:12.4g
Madalena Cereales C/G
3/4 pieza (20g) · 92.0 kcal · P:1.6g · G:4.2g · C:8.9g
Maicena Cereales S/G
2 cda (16g) · 60.0 kcal · P:0.0g · G:0.0g · C:14.4g
Maicena de sabor Cereales S/G
2 cda (16g) · 60.0 kcal · P:0.0g · G:0.0g · C:14.4g
Maizena Cereales S/G
2 cda (16g) · 60.0 kcal · P:0.0g · G:0.0g · C:14.4g
Maizena Cereales S/G
2 cda (16g) · 60.0 kcal · P:0.0g · G:0.0g · C:14.4g
Malanga Cereales S/G
70 gramos (60g) · 67.0 kcal · P:0.9g · G:0.1g · C:15.9g
Mamut Cereales C/G
1/2 pieza (22g) · 100.0 kcal · P:1.0g · G:4.0g · C:15.0g
Mantecada Cereales C/G
3/4 pieza (23g) · 102.0 kcal · P:1.5g · G:5.6g · C:11.3g
Marinela barritas de fresa Cereales C/G
3/4 pieza (25g) · 116.0 kcal · P:1.5g · G:4.9g · C:16.5g
Marinela barritas de piña Cereales C/G
3/4 pieza (25g) · 116.0 kcal · P:1.5g · G:4.9g · C:16.5g
Marinela Canelitas Cereales C/G
1 1/2 pieza (23g) · 113.0 kcal · P:0.0g · G:3.4g · C:18.0g
Marinela Chocorroles Cereales C/G
1 pieza (33g) · 116.0 kcal · P:1.7g · G:5.0g · C:19.0g
Marinela Dálmata Cereales C/G
1/2 pieza (23g) · 88.0 kcal · P:0.8g · G:4.1g · C:12.3g
Marinela Gansito Cereales C/G
1/2 pieza (23g) · 92.0 kcal · P:0.9g · G:3.7g · C:13.3g
Marinela Polvorones Cereales C/G
1 pieza (18g) · 87.0 kcal · P:1.3g · G:3.9g · C:11.6g
Marinela Príncipe blancas Cereales C/G
2 pieza (20g) · 95.0 kcal · P:0.0g · G:3.8g · C:15.2g
Marinela Príncipe chocolate Cereales C/G
2 pieza (20g) · 95.0 kcal · P:1.9g · G:3.8g · C:13.3g
Marinela Príncipe mousse de limón Cereales C/G
2 pieza (20g) · 103.0 kcal · P:1.9g · G:3.8g · C:15.2g
Marinela Sponch Cereales S/G
1 pieza (20g) · 80.0 kcal · P:1.3g · G:1.3g · C:14.7g
Marinela Triki Trakes Cereales C/G
2 pieza (18g) · 89.0 kcal · P:0.0g · G:4.2g · C:12.7g
Marías Cereales S/G
5 pieza (19g) · 75.0 kcal · P:1.4g · G:1.4g · C:14.3g
Marías Cerealé fresa Cereales S/G
1 1/2 pieza (15g) · 66.0 kcal · P:1.1g · G:2.1g · C:10.7g
Marías Gamesa Cereale Chocoplátano Cereales C/G
20 gramos (20g) · 120.0 kcal · P:1.4g · G:2.7g · C:12.6g
Marías Gamesa Cereale Fresa Cereales C/G
30 gramos (20g) · 120.0 kcal · P:1.4g · G:2.7g · C:12.6g
Masa de maíz Cereales S/G
45 gramos (45g) · 69.0 kcal · P:1.6g · G:0.9g · C:14.3g
Masa de maíz amarillo Cereales S/G
35 gramos (35g) · 66.0 kcal · P:1.5g · G:0.8g · C:13.5g
Masa de maíz blanco Cereales S/G
45 gramos (45g) · 69.0 kcal · P:1.6g · G:0.9g · C:14.3g
Masa para pizza Cereales S/G
3 cda (27g) · 70.0 kcal · P:2.7g · G:0.8g · C:13.5g
Masa para tortillas Cereales S/G
45 gramos (45g) · 69.0 kcal · P:1.6g · G:0.9g · C:14.3g
Masa Yucatán Cereales S/G
40 gramos (40g) · 69.0 kcal · P:1.8g · G:0.5g · C:14.6g
Maíz Cereales S/G
20 gramos (18g) · 67.0 kcal · P:2.2g · G:0.9g · C:13.0g
Maíz amarillo Cereales S/G
20 gramos (18g) · 67.0 kcal · P:2.2g · G:0.9g · C:13.0g
Maíz amarillo cocido Cereales S/G
20 gramos (18g) · 67.0 kcal · P:2.2g · G:0.9g · C:13.0g
Maíz azul Cereales S/G
20 gramos (18g) · 67.0 kcal · P:1.5g · G:0.8g · C:13.7g
Maíz blanco Cereales S/G
20 gramos (18g) · 67.0 kcal · P:2.2g · G:0.9g · C:13.0g
Maíz blanco cocido Cereales S/G
25 gramos (19g) · 68.0 kcal · P:2.2g · G:0.9g · C:13.3g
Maíz cacahuacintle Cereales S/G
20 gramos (18g) · 67.0 kcal · P:2.2g · G:0.9g · C:13.0g
Maíz cacahuacintle Cereales S/G
20 gramos (18g) · 67.0 kcal · P:2.2g · G:0.9g · C:13.0g
Maíz palomero Cereales S/G
20 gramos (20g) · 73.0 kcal · P:2.4g · G:0.9g · C:14.2g
Maíz palomero con mantequilla horno de microondas Cereales C/G
2 1/2 taza (38g) · 115.0 kcal · P:3.5g · G:2.6g · C:25.4g
Maíz pozolero Cereales S/G
1/3 taza (54g) · 58.0 kcal · P:1.8g · G:0.7g · C:13.6g
Media noche Cereales S/G
1/2 pieza (22g) · 55.0 kcal · P:2.0g · G:1.0g · C:10.5g
Media noche con ajonjolí Cereales S/G
1/2 pieza (22g) · 55.0 kcal · P:2.0g · G:1.0g · C:10.5g
Mijo cocido Cereales S/G
1/3 taza (57g) · 68.0 kcal · P:2.0g · G:0.6g · C:13.6g
Mijo crudo Cereales S/G
15 gramos (15g) · 57.0 kcal · P:1.7g · G:0.6g · C:10.9g
Mini chapata Cereales S/G
1 pieza (35g) · 88.0 kcal · P:3.1g · G:0.0g · C:18.1g
Mueslix con manzana y almendra Cereales S/G
1/4 taza (18g) · 68.0 kcal · P:1.7g · G:1.6g · C:13.2g
Muffin con mantequillla Cereales C/G
1/3 pieza (37g) · 112.0 kcal · P:2.9g · G:3.4g · C:18.0g
Muffin de blueberry Cereales C/G
1/4 pieza (28g) · 107.0 kcal · P:1.3g · G:4.5g · C:15.0g
Muffin integral Cereales C/G
1/3 pieza (37g) · 101.0 kcal · P:2.6g · G:2.8g · C:18.0g
Muffin integral con pasas Cereales C/G
1/3 pieza (37g) · 118.0 kcal · P:2.5g · G:3.2g · C:19.9g
Mufin de manzana Cereales C/G
1/4 pieza (31g) · 103.0 kcal · P:1.7g · G:4.7g · C:14.2g
Mufin de maíz Cereales C/G
1/3 pieza (37g) · 114.0 kcal · P:2.2g · G:3.1g · C:19.0g
Mufin de plátano Cereales C/G
1/4 pieza (31g) · 94.0 kcal · P:1.8g · G:2.7g · C:15.7g
N
Nachos Cereales C/G
3 pieza (21g) · 106.0 kcal · P:1.7g · G:5.5g · C:13.3g
Nature Valley Cereales C/G
1/2 pieza (18g) · 70.0 kcal · P:1.5g · G:2.0g · C:12.5g
Nature Valley Barra Granola con Manzana Cereales C/G
1 pieza (21g) · 90.0 kcal · P:1.5g · G:3.2g · C:13.0g
Nature Valley con Cacahuate Cereales C/G
0.6 pieza (20g) · 98.0 kcal · P:2.3g · G:4.7g · C:11.7g
Nature Valley con chocolate oscuro, cacahuate y almendra Cereales C/G
1/2 pieza (18g) · 84.0 kcal · P:1.5g · G:4.0g · C:10.5g
Nature Valley con frutas y almendras Cereales C/G
1/2 pieza (18g) · 76.0 kcal · P:1.5g · G:2.1g · C:12.9g
Nixtamal Cereales S/G
45 gramos (45g) · 69.0 kcal · P:1.6g · G:0.9g · C:14.3g
Nutrigain sabor fresa Cereales S/G
1/2 pieza (19g) · 69.0 kcal · P:1.0g · G:1.5g · C:13.0g
Nutrigrain de fresa Cereales S/G
1/2 pieza (19g) · 69.0 kcal · P:1.0g · G:1.5g · C:13.0g
Nutritas variedad de sabores Cereales S/G
1/2 bolsita (17g) · 67.0 kcal · P:1.4g · G:1.4g · C:12.3g
O
Oblea Cereales S/G
4 pieza (16g) · 68.0 kcal · P:1.7g · G:0.1g · C:13.5g
Obleas con pepita Cereales S/G
3 pieza (21g) · 84.0 kcal · P:2.1g · G:1.2g · C:16.4g
Oreja Cereales C/G
1/3 pieza (17g) · 81.0 kcal · P:1.0g · G:4.4g · C:9.6g
Orejas de pan de dulce Cereales C/G
1/3 pieza (17g) · 81.0 kcal · P:1.0g · G:4.4g · C:9.6g
P
Palanqueta de amaranto Cereales S/G
1/2 pieza (20g) · 72.0 kcal · P:3.2g · G:1.7g · C:16.6g
Palanqueta de amaranto con pasas Cereales S/G
1/3 pieza (13g) · 52.0 kcal · P:1.0g · G:0.0g · C:11.2g
Palitos de pan Cereales S/G
3 pieza (18g) · 74.0 kcal · P:2.2g · G:1.7g · C:12.3g
Palomitas Cereales S/G
2 1/2 taza (18g) · 70.0 kcal · P:3.5g · G:0.0g · C:14.0g
Palomitas acarameladas Cereales S/G
1/2 taza (18g) · 76.0 kcal · P:0.7g · G:2.3g · C:13.9g
Palomitas acarameladas sin grasa Cereales S/G
3/4 taza (19g) · 69.0 kcal · P:1.7g · G:0.0g · C:10.0g
Palomitas con queso Cereales C/G
3/4 taza (21g) · 110.0 kcal · P:2.0g · G:7.0g · C:10.8g
Palomitas de chocolate Cereales C/G
3 taza (24g) · 98.0 kcal · P:1.3g · G:3.1g · C:18.3g
Palomitas de mantequilla Cereales C/G
3 taza (18g) · 97.0 kcal · P:1.6g · G:5.6g · C:10.1g
Palomitas fat free Cereales S/G
2 1/2 taza (18g) · 70.0 kcal · P:3.5g · G:0.0g · C:14.0g
Palomitas garapiñadas Cereales C/G
3/4 taza (21g) · 91.0 kcal · P:0.8g · G:2.7g · C:16.6g
Palomitas microondas Poffets Natural Cereales C/G
3 1/2 taza (25g) · 118.0 kcal · P:2.5g · G:6.9g · C:11.4g
Palomitas naturales Cereales S/G
2 1/2 taza (18g) · 70.0 kcal · P:3.5g · G:0.0g · C:14.0g
Palomitas sin grasa Cereales S/G
2 1/2 taza (18g) · 70.0 kcal · P:3.5g · G:0.0g · C:14.0g
Pambazo Cereales S/G
1/2 pieza (25g) · 67.0 kcal · P:2.5g · G:1.0g · C:12.5g
Pan 5 granos Cereales S/G
1 reb (25g) · 62.0 kcal · P:2.4g · G:2.1g · C:9.6g
Pan 7 granos Cereales S/G
1 reb (26g) · 65.0 kcal · P:2.6g · G:1.0g · C:12.1g
Pan bagel dulce Cereales S/G
1/3 pieza (23g) · 64.0 kcal · P:2.3g · G:0.4g · C:12.9g
Pan bagel integral Cereales S/G
1/3 pieza (23g) · 60.0 kcal · P:2.5g · G:0.3g · C:12.5g
Pan bagel salado Cereales S/G
1/3 pieza (23g) · 64.0 kcal · P:2.5g · G:0.4g · C:12.5g
Pan baguette Cereales S/G
0.14 pieza (27g) · 72.0 kcal · P:2.2g · G:1.0g · C:13.4g
Pan birote Cereales S/G
1/3 pieza (22g) · 67.0 kcal · P:2.1g · G:0.0g · C:14.1g
Pan blanco Cereales S/G
1 reb (27g) · 71.0 kcal · P:2.2g · G:0.8g · C:13.6g
Pan cemita Cereales S/G
1/3 pieza (23g) · 66.0 kcal · P:2.0g · G:0.5g · C:12.7g
Pan centeno Cereales S/G
3/4 reb (24g) · 62.0 kcal · P:2.0g · G:0.8g · C:11.6g
Pan con salvado Cereales S/G
3/4 reb (27g) · 67.0 kcal · P:2.4g · G:0.9g · C:12.9g
pan de 5 granos Cereales S/G
1 reb (25g) · 62.0 kcal · P:2.4g · G:2.1g · C:9.6g
Pan de 7 granos Cereales S/G
1 reb (26g) · 65.0 kcal · P:2.6g · G:1.0g · C:12.1g
Pan de ajo Cereales C/G
1 pieza (28g) · 93.0 kcal · P:2.0g · G:3.9g · C:12.3g
Pan de ajo con queso Cereales C/G
1 pieza (28g) · 98.0 kcal · P:2.5g · G:4.9g · C:11.3g
Pan de arroz Cereales S/G
5 pieza (20g) · 63.0 kcal · P:0.0g · G:0.0g · C:15.5g
Pan de avena Cereales S/G
1 reb (30g) · 71.0 kcal · P:3.1g · G:1.8g · C:11.9g
Pan de caja Cereales S/G
1 reb (27g) · 71.0 kcal · P:2.2g · G:0.8g · C:13.6g
Pan de caja integral Cereales S/G
1 reb (25g) · 67.0 kcal · P:2.4g · G:1.0g · C:12.6g
Pan de centeno y comino Cereales S/G
1 reb (20g) · 55.0 kcal · P:1.7g · G:0.5g · C:11.0g
Pan de centeno y trigo Cereales S/G
1 reb (28g) · 73.0 kcal · P:2.6g · G:2.0g · C:15.0g
Pan de dulce , orejas Cereales C/G
1/3 pieza (17g) · 81.0 kcal · P:1.0g · G:4.4g · C:9.6g
Pan de dulce miniatura Cereales C/G
3/4 pieza (25g) · 94.0 kcal · P:0.8g · G:5.3g · C:15.0g
Pan de girasol integral Cereales S/G
1 pieza (25g) · 57.0 kcal · P:2.1g · G:1.4g · C:9.7g
Pan de hamburguesa chico Cereales S/G
1/2 pieza (26g) · 67.0 kcal · P:2.5g · G:1.1g · C:12.9g
Pan de hot dog Cereales S/G
1/2 pieza (22g) · 55.0 kcal · P:2.0g · G:1.0g · C:10.5g
Pan de hot dog con ajonjolí Cereales S/G
1/2 pieza (22g) · 55.0 kcal · P:2.0g · G:1.0g · C:10.5g
Pan de jengibre Cereales S/G
1 reb (25g) · 72.0 kcal · P:0.9g · G:2.2g · C:11.9g
Pan de jenjibre Cereales C/G
1 reb (28g) · 100.0 kcal · P:1.1g · G:4.6g · C:13.8g
Pan de miel y avena Cereales S/G
1 reb (28g) · 71.0 kcal · P:3.0g · G:1.1g · C:12.7g
Pan de muesli Cereales C/G
1 reb (28g) · 94.0 kcal · P:2.5g · G:3.6g · C:13.2g
Pan de plátano Cereales S/G
3/4 reb (21g) · 68.0 kcal · P:0.9g · G:2.2g · C:11.5g
Pan de trigo con arroz Cereales S/G
3/4 reb (21g) · 59.0 kcal · P:1.4g · G:1.5g · C:10.2g
Pan dulce integral Cereales C/G
1/3 pieza (22g) · 97.0 kcal · P:1.8g · G:4.4g · C:12.6g
Pan focaccia Cereales C/G
42 gramos (42g) · 105.0 kcal · P:3.7g · G:3.3g · C:15.0g
Pan integral Cereales S/G
1 reb (25g) · 67.0 kcal · P:2.4g · G:1.0g · C:12.6g
Pan italiano Cereales S/G
1/3 pieza (23g) · 63.0 kcal · P:2.0g · G:0.8g · C:11.6g
Pan matza Cereales S/G
1/2 pieza (14g) · 56.0 kcal · P:1.4g · G:0.2g · C:11.9g
Pan Melba Cereales S/G
3 pieza (15g) · 60.0 kcal · P:1.8g · G:0.6g · C:11.4g
Pan molido Cereales S/G
8 cdita (16g) · 66.0 kcal · P:2.1g · G:1.0g · C:11.8g
Pan negro Cereales S/G
1 reb (26g) · 69.0 kcal · P:2.1g · G:0.5g · C:15.2g
Pan negro con trigo Cereales S/G
1 reb (25g) · 65.0 kcal · P:2.0g · G:0.5g · C:14.6g
Pan panini Cereales S/G
1/2 pieza (23g) · 61.0 kcal · P:1.9g · G:0.5g · C:11.7g
Pan para hamburguesa chico Cereales S/G
1/2 pieza (26g) · 67.0 kcal · P:2.5g · G:1.1g · C:12.9g
Pan para hamburguesa grande Cereales S/G
1/3 pieza (25g) · 65.0 kcal · P:2.4g · G:1.1g · C:12.5g
Pan para pambazo Cereales S/G
1/2 pieza (25g) · 67.0 kcal · P:2.5g · G:1.0g · C:12.5g
Pan pita Cereales S/G
1/3 pieza (23g) · 64.0 kcal · P:2.1g · G:0.3g · C:12.9g
Pan Thin Cereales S/G
1 1/2 pieza (42g) · 77.0 kcal · P:3.9g · G:1.0g · C:13.3g
Pan tipo "English Muffin" Cereales S/G
1/2 pieza (29g) · 67.0 kcal · P:2.2g · G:0.5g · C:13.1g
Pan tipo Media Noche Cereales S/G
1/2 pieza (22g) · 55.0 kcal · P:2.0g · G:1.0g · C:10.5g
Pan tipo muffin con mantequilla Cereales C/G
1/3 pieza (37g) · 112.0 kcal · P:2.9g · G:3.4g · C:18.0g
Pan tipo muffin de fruta Cereales C/G
1/4 pieza (28g) · 107.0 kcal · P:1.3g · G:4.5g · C:15.0g
Pan tipo muffin de maíz Cereales C/G
1/3 pieza (37g) · 114.0 kcal · P:2.2g · G:3.1g · C:19.0g
Pan tipo muffin integral Cereales C/G
1/3 pieza (37g) · 101.0 kcal · P:2.6g · G:2.8g · C:18.0g
Pan tostado Cereales S/G
1 reb (15g) · 64.0 kcal · P:1.6g · G:1.2g · C:11.8g
Pan ácimo Cereales S/G
1/3 pieza (20g) · 57.0 kcal · P:1.3g · G:1.0g · C:11.1g
Pan árabe Cereales S/G
1/3 pieza (20g) · 54.0 kcal · P:1.8g · G:0.2g · C:11.0g
Pan árabe integral Cereales S/G
1/3 pieza (21g) · 56.0 kcal · P:2.1g · G:0.6g · C:11.6g
Panquecito cubierto de chocolate Cereales C/G
1/2 pieza (24g) · 86.0 kcal · P:1.1g · G:3.0g · C:14.2g
Panquecito cubierto de vainilla Cereales C/G
..5 pieza (33g) · 119.0 kcal · P:1.1g · G:3.8g · C:20.6g
Panquecito de vainilla Cereales C/G
1/2 pieza (33g) · 119.0 kcal · P:1.1g · G:3.8g · C:20.6g
Panqué Cereales C/G
1/2 reb (20g) · 84.0 kcal · P:1.8g · G:4.3g · C:9.8g
Panqué con mantequilla Cereales C/G
1/2 reb (20g) · 84.0 kcal · P:1.3g · G:4.3g · C:9.8g
Panqué de limón Cereales C/G
1 reb (28g) · 115.0 kcal · P:2.5g · G:6.0g · C:13.0g
Panqué de nata Cereales C/G
1/2 reb (23g) · 97.0 kcal · P:1.4g · G:5.6g · C:10.7g
Panqué de salvado Cereales C/G
1 reb (40g) · 118.0 kcal · P:1.6g · G:5.6g · C:13.6g
Panqué fat-free Cereales S/G
1/2 reb (25g) · 71.0 kcal · P:1.4g · G:0.3g · C:15.3g
Panqué marmoleado Cereales C/G
1 reb (28g) · 106.0 kcal · P:1.8g · G:4.0g · C:15.8g
Papa al horno con cáscara Cereales S/G
1/2 pieza (78g) · 73.0 kcal · P:1.5g · G:0.1g · C:16.8g
Papa al horno sin cáscara Cereales S/G
1/2 pieza (78g) · 73.0 kcal · P:1.6g · G:0.1g · C:16.8g
Papa cocida Cereales S/G
1/2 pieza (68g) · 59.0 kcal · P:1.3g · G:0.1g · C:13.7g
Papa cocida sin cáscara Cereales S/G
1/2 pieza (68g) · 58.0 kcal · P:1.2g · G:0.1g · C:13.7g
Papa congelada para freir Cereales C/G
50 gramos (50g) · 100.0 kcal · P:1.6g · G:3.8g · C:15.6g
Papa de agua Cereales S/G
1 pieza (78g) · 71.0 kcal · P:2.6g · G:0.2g · C:15.5g
Papa de cambray Cereales S/G
5 pieza (94g) · 72.0 kcal · P:1.5g · G:0.1g · C:16.5g
Papa Hash Brown Cereales C/G
1/4 taza (39g) · 100.0 kcal · P:1.2g · G:4.9g · C:13.7g
Papa hervida con piel Cereales S/G
1/2 pieza (68g) · 59.0 kcal · P:1.3g · G:0.1g · C:13.7g
Papa hervida pelada Cereales S/G
1/2 pieza (68g) · 58.0 kcal · P:1.2g · G:0.1g · C:13.7g
Papa hojuelas para puré Cereales S/G
20 gramos (20g) · 71.0 kcal · P:1.7g · G:0.1g · C:16.2g
Papa picada Cereales S/G
3/4 taza (105g) · 72.0 kcal · P:1.8g · G:0.1g · C:16.4g
Papa roja cruda Cereales S/G
1/2 pieza (85g) · 60.0 kcal · P:1.6g · G:0.1g · C:13.5g
Papa sal Cereales C/G
20 gramos (20g) · 107.0 kcal · P:1.0g · G:6.6g · C:11.0g
Papas curly Cereales C/G
3/4 pieza (47g) · 112.0 kcal · P:1.1g · G:5.6g · C:14.1g
Papas deshidratadas Cereales C/G
1/4 paquete (23g) · 98.0 kcal · P:0.9g · G:5.4g · C:11.3g
Papas fritas Cereales C/G
6 pieza (18g) · 100.0 kcal · P:1.1g · G:6.9g · C:9.2g
Papas fritas a la francesa Cereales C/G
4 pieza (20g) · 112.0 kcal · P:1.2g · G:7.7g · C:10.2g
Papas fritas bajas en grasa Cereales C/G
7 pieza (21g) · 105.0 kcal · P:1.2g · G:5.4g · C:13.6g
Papas fritas con crema ácida y cebolla Cereales C/G
6 pieza (18g) · 98.0 kcal · P:1.2g · G:6.7g · C:9.2g
Papas fritas con queso Cereales C/G
6 pieza (18g) · 99.0 kcal · P:1.3g · G:6.7g · C:9.1g
Papas fritas en juliana Cereales C/G
6 pieza (30g) · 100.0 kcal · P:1.1g · G:5.6g · C:11.9g
Papas fritas light Cereales C/G
10 pieza (30g) · 100.0 kcal · P:1.1g · G:5.6g · C:11.9g
Papas fritas reducidas en grasa Cereales C/G
3/4 bolsach (19g) · 94.0 kcal · P:1.1g · G:4.8g · C:12.2g
Papas Sabritas Cereales C/G
20 gramos (20g) · 102.0 kcal · P:0.8g · G:6.4g · C:10.4g
Papilla de arroz Cereales S/G
1/2 taza (17g) · 67.0 kcal · P:1.4g · G:0.5g · C:14.1g
Papilla de arroz deshidratada Cereales S/G
15 gramos (15g) · 59.0 kcal · P:1.1g · G:0.7g · C:11.6g
Papilla de avena deshidratada Cereales S/G
15 gramos (15g) · 56.0 kcal · P:1.0g · G:0.2g · C:12.0g
Papilla de macarrones con pollo Cereales C/G
1 1/2 frasco (195g) · 101.0 kcal · P:4.4g · G:2.9g · C:14.6g
Papilla de maíz deshidratada Cereales S/G
3/4 sobre (21g) · 72.0 kcal · P:1.8g · G:0.2g · C:16.6g
Pasta cocida Cereales S/G
1/2 taza (60g) · 78.0 kcal · P:3.2g · G:1.1g · C:14.0g
Pasta con huevo Cereales S/G
1/3 taza (15g) · 57.0 kcal · P:1.9g · G:0.6g · C:11.0g
Pasta cruda para sopa Cereales S/G
20 gramos (20g) · 68.0 kcal · P:1.9g · G:0.1g · C:14.6g
Pasta de codito Cereales S/G
1/2 taza (20g) · 74.0 kcal · P:2.5g · G:0.2g · C:15.0g
Pasta de estrellitas Cereales S/G
1/4 taza (19g) · 69.0 kcal · P:2.3g · G:0.2g · C:14.1g
Pasta de hojaldre Cereales C/G
20 gramos (20g) · 108.0 kcal · P:1.1g · G:8.2g · C:7.6g
Pasta de lagrimitas Cereales S/G
1/4 taza (19g) · 69.0 kcal · P:2.3g · G:0.2g · C:14.1g
Pasta de letras Cereales S/G
1/4 taza (19g) · 69.0 kcal · P:2.3g · G:0.2g · C:14.1g
Pasta de moño Cereales S/G
1/2 taza (20g) · 74.0 kcal · P:2.5g · G:0.2g · C:15.0g
Pasta de municiones Cereales S/G
1/4 taza (19g) · 69.0 kcal · P:2.3g · G:0.2g · C:14.1g
Pasta de trigo cocida Cereales S/G
1/2 taza (60g) · 78.0 kcal · P:3.2g · G:1.1g · C:14.0g
Pasta de trigo fresca Cereales S/G
25 gramos (25g) · 72.0 kcal · P:2.8g · G:0.6g · C:13.7g
Pasta fresca Cereales S/G
25 gramos (25g) · 72.0 kcal · P:2.8g · G:0.6g · C:13.7g
Pasta hojaldrada Cereales C/G
20 gramos (20g) · 108.0 kcal · P:1.1g · G:8.2g · C:7.6g
Pasta integral codida Cereales S/G
1/3 taza (46g) · 57.0 kcal · P:2.5g · G:0.3g · C:12.3g
Pasta para sopa cruda Cereales S/G
20 gramos (20g) · 65.0 kcal · P:2.7g · G:0.1g · C:14.5g
Pasta quebrada Cereales C/G
20 gramos (20g) · 108.0 kcal · P:1.1g · G:8.2g · C:7.6g
Pasta tornillo cocida Cereales S/G
1/3 taza (15g) · 57.0 kcal · P:1.9g · G:0.6g · C:11.0g
Pastel de chocolate Cereales C/G
1 reb (28g) · 104.0 kcal · P:1.5g · G:4.2g · C:14.8g
Pastel de frutas Cereales C/G
1 reb (28g) · 91.0 kcal · P:0.8g · G:2.5g · C:17.3g
Pastel de piña Cereales C/G
1 reb (28g) · 89.0 kcal · P:1.0g · G:3.4g · C:14.1g
Pastel de zanahoria con cubierta de queso crema Cereales C/G
1/2 reb (28g) · 112.0 kcal · P:1.1g · G:5.7g · C:14.6g
Pastel ángel Cereales S/G
1 reb (28g) · 73.0 kcal · P:1.7g · G:0.2g · C:16.4g
Pastelito con relleno cremoso y mermelada Cereales C/G
1/2 pieza (25g) · 98.0 kcal · P:1.1g · G:3.9g · C:14.8g
Pastelito de chocolate con relleno cremoso Cereales C/G
1 pieza (30g) · 109.0 kcal · P:1.3g · G:3.2g · C:18.7g
Pastisetas Cereales C/G
2 1/2 pieza (19g) · 101.0 kcal · P:1.2g · G:5.6g · C:11.3g
Pastitas de mantequilla Cereales C/G
2 pieza (15g) · 84.0 kcal · P:0.8g · G:4.7g · C:9.6g
Pay de calabaza Cereales C/G
1 reb (45g) · 109.0 kcal · P:1.8g · G:4.4g · C:15.7g
Pay de chocolate Cereales C/G
1 reb (30g) · 91.0 kcal · P:0.8g · G:5.8g · C:10.1g
Pay de limón con merengue Cereales C/G
1 reb (35g) · 94.0 kcal · P:0.5g · G:3.0g · C:16.5g
Pay de manzana Cereales C/G
1 reb (40g) · 95.0 kcal · P:0.8g · G:4.4g · C:13.6g
Pay de nuez Cereales C/G
1/3 pieza (23g) · 102.0 kcal · P:1.5g · G:4.5g · C:13.9g
Pay de piña Cereales C/G
1/3 pieza (28g) · 108.0 kcal · P:1.0g · G:4.9g · C:15.1g
Pay de queso Cereales C/G
1 reb (35g) · 112.0 kcal · P:1.9g · G:7.9g · C:8.9g
Pay helado de limón Cereales C/G
1 reb (40g) · 109.0 kcal · P:0.9g · G:6.1g · C:13.0g
Peneques Cereales S/G
2 pieza (26g) · 58.0 kcal · P:1.5g · G:0.4g · C:12.3g
Pinguinos Marinela Cereales C/G
0.44 pieza (25g) · 99.0 kcal · P:1.3g · G:3.8g · C:15.0g
Pinole Cereales S/G
15 gramos (15g) · 58.0 kcal · P:1.6g · G:0.9g · C:11.3g
Polvorones Marinela Cereales C/G
1 pieza (18g) · 87.0 kcal · P:1.3g · G:3.9g · C:11.6g
Polvorón Cereales C/G
1 pieza (18g) · 87.0 kcal · P:1.7g · G:3.9g · C:11.5g
Pop Tarts Cereales C/G
1/3 pieza (18g) · 70.0 kcal · P:1.0g · G:1.7g · C:12.9g
Populares Cereales S/G
2 pieza (17g) · 62.0 kcal · P:1.2g · G:0.5g · C:13.1g
Pretzels Cereales S/G
6 pieza (18g) · 69.0 kcal · P:1.7g · G:0.6g · C:14.5g
Prispas Cereales C/G
3/4 paquete (19g) · 91.0 kcal · P:0.8g · G:3.4g · C:14.3g
Puré de camote Cereales S/G
1/4 taza (60g) · 60.0 kcal · P:1.2g · G:0.1g · C:13.8g
Puré de camote con naranja Cereales S/G
1/4 taza (50g) · 77.0 kcal · P:0.2g · G:0.0g · C:19.0g
Puré de papa Cereales C/G
1/2 taza (105g) · 119.0 kcal · P:2.0g · G:4.4g · C:17.5g
Puré de papa hojuelas Cereales S/G
1/3 taza (20g) · 70.0 kcal · P:1.7g · G:0.1g · C:16.1g
Q
Quaker Instant 0% Azúcar Cereales S/G
1/2 sobre (8g) · 60.0 kcal · P:1.5g · G:0.7g · C:11.8g
Quaker SDW sabor Yogurt de fresa Cereales C/G
2 1/2 pieza (24g) · 101.0 kcal · P:1.7g · G:4.1g · C:14.3g
Quinoa cruda Cereales S/G
20 gramos (20g) · 74.0 kcal · P:2.8g · G:1.2g · C:12.8g
Quinoa inflada Cereales S/G
1/2 taza (17g) · 60.0 kcal · P:6.0g · G:0.1g · C:14.1g
R
Raíz de chayote Cereales S/G
100 gramos (80g) · 63.0 kcal · P:1.6g · G:2.0g · C:14.2g
Rice Krispies Treats Cereales C/G
1 barra (22g) · 90.0 kcal · P:1.0g · G:2.5g · C:17.0g
Roles de canela Cereales C/G
1/2 píe (30g) · 100.0 kcal · P:2.0g · G:2.2g · C:18.0g
Rollo de fresa Cereales C/G
1 pieza (30g) · 100.0 kcal · P:1.4g · G:2.1g · C:18.9g
Ruffles queso Cereales C/G
1/2 bolsita (25g) · 121.0 kcal · P:1.7g · G:7.5g · C:11.7g
Ruffles sal Cereales C/G
1/3 bolsita (18g) · 90.0 kcal · P:1.2g · G:5.8g · C:82.0g
Runner sabor hot sauce Cereales C/G
1/3 bolsa (20g) · 110.0 kcal · P:1.2g · G:6.9g · C:10.8g
S
Sabritas Ligeras Cereales C/G
20 gramos (20g) · 97.0 kcal · P:1.2g · G:4.6g · C:12.8g
Sabritas Ligeras Cítricas Cereales C/G
20 gramos (20g) · 93.0 kcal · P:1.2g · G:4.4g · C:12.2g
Sabritas Ligeras Cítricos con Chile Cereales C/G
1/4 bolsita (25g) · 113.0 kcal · P:2.0g · G:5.0g · C:15.0g
Sabritas Ligeras Sal Cereales C/G
1/4 bolsita (25g) · 122.0 kcal · P:2.0g · G:6.0g · C:15.0g
Sabritras Sal Cereales C/G
1/2 bolsita (23g) · 119.0 kcal · P:1.5g · G:7.5g · C:11.3g
Sagú Cereales S/G
55 gramos (44g) · 70.0 kcal · P:1.1g · G:0.0g · C:16.3g
Saladitas Cereales S/G
5 pieza (16g) · 68.0 kcal · P:1.5g · G:1.8g · C:11.4g
Saladitas integrales Cereales S/G
9 pieza (18g) · 70.0 kcal · P:1.6g · G:1.9g · C:11.5g
Salsa gravie de champiñones Cereales C/G
1 taza (230g) · 116.0 kcal · P:2.9g · G:6.2g · C:12.6g
Salsa gravie de res Cereales C/G
1 taza (226g) · 120.0 kcal · P:8.5g · G:5.4g · C:10.8g
Salvado de avena Cereales S/G
3 cda (27g) · 62.0 kcal · P:4.4g · G:1.8g · C:16.8g
Salvado de maíz Cereales S/G
6 cda (29g) · 64.0 kcal · P:2.4g · G:2.0g · C:24.4g
Salvado de trigo Cereales S/G
8 cda (31g) · 66.0 kcal · P:4.8g · G:1.3g · C:19.8g
Semola de maíz preparada Cereales S/G
1/2 taza (121g) · 72.0 kcal · P:1.7g · G:3.0g · C:15.6g
Semolina Cereales S/G
20 gramos (20g) · 72.0 kcal · P:2.5g · G:0.2g · C:14.6g
Snack Mix Nabisco 100 kcal Cereales C/G
1 paquete (22g) · 99.0 kcal · P:2.0g · G:3.0g · C:16.0g
Sopa Instantánea Ramen sin preparar Cereales S/G
50 gramos (50g) · 67.0 kcal · P:2.0g · G:1.0g · C:11.3g
Sope de maíz Cereales C/G
1 pieza (35g) · 37.0 kcal · P:1.0g · G:0.3g · C:15.9g
Sorgo Cereales S/G
1 1/2 cda (18g) · 61.0 kcal · P:2.0g · G:0.6g · C:13.4g
Strudel de manzana Cereales C/G
1 reb (40g) · 110.0 kcal · P:1.3g · G:4.5g · C:16.5g
Suavicrema de chocolate Cereales C/G
1 1/2 pieza (18g) · 104.0 kcal · P:1.4g · G:5.8g · C:11.5g
Suavicrema sabor fresa Cereales C/G
1 1/2 pieza (18g) · 104.0 kcal · P:1.4g · G:5.8g · C:11.5g
Suavicremas sabor vainilla Cereales C/G
1 1/2 pieza (18g) · 86.0 kcal · P:0.0g · G:4.3g · C:12.0g
Submarino de chocolate Cereales C/G
3/4 pieza (26g) · 90.0 kcal · P:1.5g · G:3.4g · C:14.2g
Submarino de fresa Cereales C/G
3/4 pieza (26g) · 87.0 kcal · P:1.5g · G:3.4g · C:13.5g
Submarino de vainilla Cereales C/G
3/4 pieza (26g) · 90.0 kcal · P:1.5g · G:3.4g · C:14.2g
Sándwich Quaker Chocolate Cereales C/G
30 gramos (30g) · 124.0 kcal · P:2.7g · G:5.2g · C:16.6g
T
Tallarines estilo japónes Cereales S/G
1/2 taza (20g) · 69.0 kcal · P:2.9g · G:0.2g · C:15.0g
Tallarín cocido Cereales S/G
1/3 taza (16g) · 60.0 kcal · P:2.0g · G:0.3g · C:12.1g
Tallarín crudo Cereales S/G
20 gramos (20g) · 74.0 kcal · P:2.5g · G:0.2g · C:15.0g
Tamal de carne Cereales C/G
1/5 pieza (40g) · 102.0 kcal · P:3.1g · G:6.0g · C:8.8g
Tamal de elote Cereales C/G
1/5 pieza (40g) · 86.0 kcal · P:1.1g · G:4.3g · C:9.9g
Tamal de frijol Cereales C/G
1/5 pieza (40g) · 103.0 kcal · P:1.5g · G:7.2g · C:9.1g
Tamal de queso con rajas Cereales C/G
1/5 pieza (40g) · 104.0 kcal · P:2.0g · G:7.1g · C:9.1g
Tamal rojo Cereales C/G
0.16 pieza (34g) · 103.0 kcal · P:0.9g · G:6.5g · C:11.0g
Tamal verde Cereales C/G
16 pieza (34g) · 103.0 kcal · P:0.9g · G:6.5g · C:11.0g
Tapioca Cereales S/G
2 cda (19g) · 65.0 kcal · P:0.0g · G:0.0g · C:16.2g
Telera Cereales S/G
1/3 pieza (23g) · 62.0 kcal · P:1.8g · G:0.8g · C:11.5g
Tlacoyo Cereales C/G
1 pieza (35g) · 72.0 kcal · P:4.2g · G:5.5g · C:14.7g
Tortilla Cereales S/G
1 pieza (30g) · 64.0 kcal · P:1.4g · G:0.5g · C:13.6g
Tortilla burrera Cereales S/G
1 pieza (30g) · 76.0 kcal · P:2.3g · G:0.4g · C:16.0g
Tortilla de harina Cereales C/G
1 pieza (28g) · 80.0 kcal · P:1.9g · G:1.9g · C:13.4g
Tortilla de harina integral Cereales C/G
1 pieza (28g) · 82.0 kcal · P:2.5g · G:2.9g · C:11.4g
Tortilla de maíz Cereales S/G
1 pieza (30g) · 64.0 kcal · P:1.4g · G:0.5g · C:13.6g
Tortilla de maíz amarillo Cereales S/G
1 pieza (32g) · 68.0 kcal · P:1.5g · G:0.6g · C:14.5g
Tortilla de maíz azul o negro Cereales S/G
1 pieza (32g) · 70.0 kcal · P:1.6g · G:0.9g · C:14.1g
Tortilla de maíz blanco Cereales S/G
1 pieza (30g) · 67.0 kcal · P:1.8g · G:0.5g · C:14.2g
Tortilla de maíz y soya Cereales S/G
1 pieza (33g) · 75.0 kcal · P:2.2g · G:1.4g · C:13.8g
Tortilla de maíz y trigo Cereales S/G
1 pieza (32g) · 73.0 kcal · P:3.2g · G:0.5g · C:14.9g
Tortilla de nopal Cereales S/G
3 pieza (69g) · 60.0 kcal · P:3.2g · G:1.2g · C:13.1g
Tostada Cereales C/G
1 1/2 pieza (18g) · 93.0 kcal · P:1.2g · G:4.9g · C:11.2g
Tostada de maíz horneada Cereales S/G
2 pieza (20g) · 73.0 kcal · P:2.0g · G:1.3g · C:16.0g
Tostada de nopal horneada Cereales S/G
2 pieza (20g) · 67.0 kcal · P:1.3g · G:1.3g · C:15.3g
Tostada rayada Cereales C/G
1 1/2 pieza (18g) · 93.0 kcal · P:1.2g · G:4.9g · C:11.2g
Tostada tipo Jalisco Cereales C/G
1 1/2 pieza (18g) · 93.0 kcal · P:1.2g · G:4.9g · C:11.2g
Tostitos Sal Cereales C/G
1 porción (25g) · 117.0 kcal · P:2.0g · G:5.0g · C:16.0g
Totopos de maíz Cereales C/G
25 gramos (25g) · 109.0 kcal · P:1.4g · G:5.6g · C:13.5g
Trenza glaseada Cereales C/G
1/2 pieza (21g) · 85.0 kcal · P:0.7g · G:3.8g · C:12.2g
Trigo Cereales S/G
1 1/2 cda (21g) · 71.0 kcal · P:2.2g · G:0.5g · C:15.4g
Trigo cocido Cereales S/G
1 1/2 cda (21g) · 70.0 kcal · P:2.2g · G:0.5g · C:15.1g
Trigo entero Cereales S/G
2 cda (19g) · 63.0 kcal · P:2.0g · G:0.5g · C:13.8g
Trigo negro Cereales S/G
20 gramos (20g) · 69.0 kcal · P:2.3g · G:0.5g · C:13.8g
Trigo triturado Cereales S/G
1 1/2 cda (20g) · 66.0 kcal · P:2.1g · G:0.5g · C:14.3g
U
Uchepos Cereales S/G
1/4 pieza (44g) · 74.0 kcal · P:1.0g · G:0.4g · C:17.3g
W
Wafle Cereales C/G
1 pieza (35g) · 100.0 kcal · P:2.3g · G:3.4g · C:15.1g
Wafle con mantequilla Cereales C/G
1 pieza (35g) · 97.0 kcal · P:2.3g · G:3.8g · C:13.9g
Wafle estilo casero Cereales C/G
1 pieza (31g) · 86.0 kcal · P:2.0g · G:3.3g · C:12.4g
Wafle integral Cereales C/G
1 pieza (35g) · 84.0 kcal · P:2.3g · G:2.9g · C:13.2g
Wafle miniatura Cereales C/G
2 pieza (40g) · 112.0 kcal · P:3.0g · G:3.9g · C:16.3g
Wonton Cereales S/G
26 gramos (26g) · 76.0 kcal · P:2.5g · G:0.4g · C:15.1g
Wrap Cereales C/G
1/2 pieza (29g) · 90.0 kcal · P:2.5g · G:1.8g · C:15.5g
Y
Yuca Cereales S/G
1/4 pieza (60g) · 72.0 kcal · P:0.6g · G:0.4g · C:16.8g
Yuquilla Cereales S/G
150 gramos (129g) · 68.0 kcal · P:5.3g · G:0.0g · C:12.4g
Ñ
Ñame Cereales S/G
100 gramos (86g) · 66.0 kcal · P:1.9g · G:0.1g · C:15.1g

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