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Cereales y Tubérculos Equivalentes

756 alimentos y 59 recetas con información nutricional por porción equivalente basado en el SMAE.

🍎 Frutas 🥦 Verduras 🌾 Cereales y Tubérculos 🫘 Leguminosas 🥩 Alimentos de Origen Animal 🥛 Lácteos 🫒 Grasas 🍯 Azúcares 💧 Libres en Energía 🍺 Alcohol
756 alimentos equivalentes
Cereales C/G (325) Cereales S/G (431)
A
Alegría natural Cereales S/G
5 cdita (21g) · 74.0 kcal · P:2.7g · G:1.5g · C:13.5g
Alegría tostada Cereales S/G
4 cdita (16g) · 63.0 kcal · P:2.2g · G:1.3g · C:11.7g
Alegrías Cereales S/G
1.5 pieza (21g) · 74.0 kcal · P:1.7g · G:0.6g · C:15.5g
Amaranto acaramelado Cereales C/G
0.5 taza (32g) · 122.0 kcal · P:1.6g · G:3.2g · C:21.6g
Amaranto cocido Cereales S/G
2.5 taza (330g) · 70.0 kcal · P:7.0g · G:0.5g · C:13.5g
Amaranto tostado Cereales S/G
0.25 taza (16g) · 63.0 kcal · P:2.2g · G:1.3g · C:11.6g
Anillos de trigo azucarados de colores Cereales S/G
0.5 taza (16g) · 63.0 kcal · P:1.0g · G:0.6g · C:13.4g
Animalitos Cereales S/G
9 pieza (20g) · 73.0 kcal · P:1.4g · G:0.7g · C:15.4g
Aros de cebolla Cereales C/G
2.5 pieza (38g) · 104.0 kcal · P:1.6g · G:5.4g · C:12.7g
Arroz cocido Cereales S/G
0.25 taza (47g) · 60.0 kcal · P:1.1g · G:0.1g · C:13.3g
Arroz crudo Cereales S/G
20 gramos (20g) · 72.0 kcal · P:1.3g · G:0.1g · C:15.9g
Arroz inflado con cocoa Cereales S/G
0.5 taza (17g) · 64.0 kcal · P:0.9g · G:0.2g · C:14.7g
Arroz inflado natural Cereales S/G
0.5 taza (17g) · 65.0 kcal · P:1.1g · G:0.1g · C:14.6g
Arroz integral cocido Cereales S/G
0.33 taza (65g) · 73.0 kcal · P:1.5g · G:0.5g · C:15.3g
Arroz integral crudo Cereales S/G
20 gramos (20g) · 72.0 kcal · P:1.5g · G:0.5g · C:15.2g
Arroz para sushi Cereales S/G
0.14 taza (25g) · 89.0 kcal · P:1.5g · G:0.0g · C:19.7g
Arroz precocido cocido Cereales S/G
0.33 taza (52g) · 64.0 kcal · P:1.5g · G:0.2g · C:13.6g
Arroz precocido crudo Cereales S/G
20 gramos (20g) · 75.0 kcal · P:1.6g · G:0.2g · C:16.1g
Arroz pulido crudo Cereales S/G
20 gramos (20g) · 72.0 kcal · P:1.3g · G:0.1g · C:15.9g
Arroz salvaje cocido Cereales S/G
0.33 taza (54g) · 55.0 kcal · P:2.1g · G:0.2g · C:11.6g
Arroz salvaje crudo Cereales S/G
20 gramos (20g) · 71.0 kcal · P:2.9g · G:0.2g · C:15.0g
Atole en polvo Cereales S/G
7 cdita (18g) · 68.0 kcal · P:0.0g · G:0.0g · C:16.4g
Atole en sobre Cereales S/G
0.33 sobre (16g) · 58.0 kcal · P:0.0g · G:0.0g · C:14.0g
Atole sabor cajeta Cereales S/G
2 Cda (18g) · 70.0 kcal · P:0.0g · G:0.0g · C:16.0g
Atole sabor chocolate Cereales S/G
2 Cda (18g) · 67.0 kcal · P:0.2g · G:0.7g · C:15.0g
Atole sabor fresa Cereales S/G
2 Cda (18g) · 68.0 kcal · P:0.1g · G:0.8g · C:15.1g
Atole sabor nuez Cereales S/G
2 cda (18g) · 68.0 kcal · P:0.1g · G:0.8g · C:15.1g
Atole sbor vainilla Cereales S/G
2 Cda (18g) · 68.0 kcal · P:0.1g · G:0.8g · C:15.1g
Atole vitaminado Cereales S/G
0.33 sobre (16g) · 59.0 kcal · P:0.0g · G:0.0g · C:14.1g
Avena cocida Cereales S/G
0.75 taza (164g) · 66.0 kcal · P:5.2g · G:1.3g · C:18.8g
Avena con canela y especias Cereales S/G
0.33 sobre (15g) · 56.0 kcal · P:1.3g · G:0.7g · C:11.7g
Avena con manzana y canela Cereales S/G
0.33 sobre (14g) · 53.0 kcal · P:1.2g · G:0.7g · C:10.9g
Avena con pasitas y especias Cereales S/G
0.33 sobre (14g) · 53.0 kcal · P:1.2g · G:0.7g · C:10.9g
Avena en hojuelas Cereales S/G
0.5 taza (20g) · 73.0 kcal · P:3.2g · G:1.3g · C:13.4g
Avena Instantánea 0% Quaker Sabor Manzana Canela Cereales S/G
0.5 sobre (18g) · 60.0 kcal · P:1.5g · G:0.7g · C:11.8g
Avena Instantánea PLUS Varios Sabores Cereales S/G
0.33 sobre (14g) · 53.0 kcal · P:1.3g · G:1.0g · C:9.8g
Avena instantánea preparada Cereales S/G
0.33 taza (77g) · 53.0 kcal · P:1.8g · G:1.1g · C:9.0g
Avena Instantánea Quaker Sabor Fresas con Crema Cereales S/G
0.5 sobre (18g) · 66.0 kcal · P:2.9g · G:1.3g · C:12.2g
Avena Instantánea Varios Sabores Cereales S/G
0.33 sobre (14g) · 51.0 kcal · P:1.0g · G:1.0g · C:9.4g
Avena integral Cereales S/G
0.33 taza (26g) · 65.0 kcal · P:4.6g · G:1.9g · C:17.5g
Avena Integral con pasitas, instatánea preparada Cereales S/G
0.5 sobre (22g) · 77.0 kcal · P:1.7g · G:0.9g · C:16.4g
Avena Quaker 3 minutos Cereales S/G
0.5 taza (20g) · 67.0 kcal · P:3.3g · G:0.9g · C:11.6g
Avena Quaker Old Fashioed Cereales S/G
0.5 taza (20g) · 71.0 kcal · P:2.7g · G:1.5g · C:11.7g
Avena Quaker Old Fashion Cereales S/G
0.5 taza (20g) · 68.0 kcal · P:2.8g · G:1.1g · C:11.8g
B
Bagel Cereales S/G
0.33 pieza (24g) · 65.0 kcal · P:2.5g · G:0.4g · C:12.6g
Bagel de ajo Cereales S/G
0.33 pieza (24g) · 67.0 kcal · P:2.5g · G:0.4g · C:12.9g
Bagel de ajonjolí Cereales S/G
0.33 pieza (24g) · 74.0 kcal · P:2.7g · G:0.7g · C:12.9g
Bagel de avena Cereales S/G
0.33 pieza (24g) · 60.0 kcal · P:2.5g · G:0.3g · C:12.6g
Bagel de canela y pasas Cereales S/G
0.33 pieza (24g) · 65.0 kcal · P:2.3g · G:0.4g · C:13.1g
Bagel de cebolla Cereales S/G
0.33 pieza (24g) · 74.0 kcal · P:2.7g · G:0.7g · C:12.9g
Bagel integral Cereales S/G
0.33 pieza (24g) · 60.0 kcal · P:2.5g · G:0.3g · C:12.6g
Baguette Cereales S/G
0.14 pieza (27g) · 72.0 kcal · P:2.2g · G:1.0g · C:13.4g
Banderillas Cereales C/G
0.5 pieza (38g) · 108.0 kcal · P:3.0g · G:5.4g · C:11.8g
Barcel churritos chile y limón Cereales C/G
0.33 bolsa (17g) · 95.0 kcal · P:1.0g · G:6.3g · C:8.6g
Barquillo Cereales S/G
1.5 pieza (15g) · 64.0 kcal · P:1.1g · G:1.1g · C:12.0g
Barra All Bran Cereales C/G
0.75 pieza (30g) · 116.0 kcal · P:2.3g · G:5.3g · C:15.0g
Barra de amaranto Cereales S/G
1.5 pieza (21g) · 74.0 kcal · P:1.7g · G:0.6g · C:15.5g
Barra de amaranto sabor chocolate Cereales C/G
2 pieza (28g) · 99.0 kcal · P:1.6g · G:3.6g · C:15.2g
Barra de cereal con fruta Cereales S/G
1.5 pieza (21g) · 72.0 kcal · P:1.2g · G:0.2g · C:16.3g
Barra de chocolate amaranto Cereales C/G
2 pieza (28g) · 99.0 kcal · P:1.6g · G:3.6g · C:15.2g
Barra de fruta con avena fresa Cereales C/G
30 gramos (30g) · 120.0 kcal · P:1.6g · G:4.8g · C:17.7g
Barra de fruta Quaker Sabor Fresa Cereales C/G
0.75 pieza (23g) · 90.0 kcal · P:1.2g · G:3.6g · C:13.3g
Barra de granola Cereales C/G
0.75 pieza (21g) · 101.0 kcal · P:2.2g · G:4.2g · C:13.7g
Barra de granola con cacahuate Cereales C/G
0.33 pieza (19g) · 87.0 kcal · P:1.4g · G:5.0g · C:11.0g
Barra Kelloggs Special K Chocolate semiamargo Cereales S/G
1 barra (21g) · 80.0 kcal · P:1.1g · G:1.6g · C:15.4g
Barra Kelloggs Special K Cosecha roja Cereales S/G
1 barra (21g) · 80.0 kcal · P:1.0g · G:1.4g · C:15.9g
Barra Kelloggs Special K Nut Bar Arándanos Cereales C/G
1 barra (33g) · 142.0 kcal · P:4.2g · G:6.7g · C:16.3g
Barra Kelloggs Special K Nut Bar Caramelo-Canela Cereales C/G
1 barra (30g) · 146.0 kcal · P:4.9g · G:9.0g · C:11.4g
Barra Kelloggs Special K Nut Bar Sabor a chocolate oscuro Cereales C/G
1 barra (33g) · 162.0 kcal · P:4.2g · G:9.4g · C:15.1g
Barra Kelloggs Special K Proteína Cereales C/G
1 barra (40g) · 169.0 kcal · P:10.0g · G:8.8g · C:12.5g
Barra Kelloggs Special K Sabor Vainilla y Frambuesa Cereales S/G
1 barra (21g) · 81.0 kcal · P:1.1g · G:1.5g · C:15.7g
Barra multigrano linaza Cereales C/G
20 gramos (20g) · 99.0 kcal · P:1.9g · G:4.8g · C:12.0g
Barra Special K Varios Sabores Cereales S/G
1 pieza (24g) · 90.0 kcal · P:2.0g · G:1.0g · C:19.0g
Barra Stila Quaker Sabor Manzana Canela Cereales S/G
0.75 pieza (19g) · 66.0 kcal · P:1.5g · G:1.3g · C:12.2g
Barra Stila Varios Sabores Cereales S/G
0.75 pieza (19g) · 68.0 kcal · P:1.6g · G:1.3g · C:12.4g
Barras Chewy para Niños Varios Sabores Cereales C/G
1 paquete (23g) · 95.0 kcal · P:1.6g · G:2.3g · C:17.0g
Barrita de avena Cereales S/G
0.5 pieza (14g) · 56.0 kcal · P:0.8g · G:1.1g · C:11.1g
Barrita de fresa Cereales C/G
0.33 pieza (21g) · 97.0 kcal · P:1.1g · G:3.9g · C:14.4g
Barrita de granola con choco chip Cereales C/G
1 pieza (28g) · 119.0 kcal · P:2.1g · G:4.7g · C:19.6g
Barrita de granola con pasitas y nuez Cereales C/G
0.75 pieza (21g) · 97.0 kcal · P:1.7g · G:4.4g · C:13.5g
Barrita de granola cubierta con chocolate Cereales C/G
0.75 pieza (21g) · 98.0 kcal · P:1.2g · G:5.3g · C:13.4g
Barrita de granola sabor manzana Cereales S/G
0.5 pieza (14g) · 55.0 kcal · P:0.8g · G:1.0g · C:11.3g
Barritas Marinela Cereales C/G
20 gramos (20g) · 91.0 kcal · P:0.7g · G:3.8g · C:13.4g
Barritas Marinela Fresa Cereales C/G
0.75 pieza (25g) · 116.0 kcal · P:1.5g · G:4.9g · C:16.5g
Barritas Marinela Piña Cereales C/G
0.75 pieza (25g) · 116.0 kcal · P:1.5g · G:4.9g · C:16.5g
Base para pay Cereales C/G
20 gramos (20g) · 110.0 kcal · P:1.0g · G:8.0g · C:9.0g
Bebida vegetal Silk Avena sin azúcar y sin endulzar Cereales S/G
1 taza (240g) · 75.0 kcal · P:1.0g · G:3.4g · C:10.3g
Bigote relleno de chocolate Cereales C/G
0.33 pieza (21g) · 93.0 kcal · P:1.5g · G:4.6g · C:11.3g
Bigotes de cajeta Cereales C/G
0.33 pieza (22g) · 103.0 kcal · P:2.4g · G:5.0g · C:90.0g
Bigotes de chocolate Cereales C/G
0.33 pieza (22g) · 103.0 kcal · P:2.4g · G:5.0g · C:9.0g
Bigotes miniatura de cajeta Cereales C/G
2 pieza (26g) · 119.0 kcal · P:2.8g · G:5.8g · C:10.5g
Bimbo Bran Frut Piña Cereales C/G
0.75 pieza (30g) · 122.0 kcal · P:1.5g · G:4.5g · C:18.8g
Bimbo Bran Fut Fresa Cereales C/G
0.75 pieza (30g) · 113.0 kcal · P:1.5g · G:4.5g · C:17.3g
Bimbo donas azucaradas Cereales C/G
1 pieza (26g) · 110.0 kcal · P:1.0g · G:6.0g · C:13.0g
Bimbo Doraditaz Cereales C/G
0.5 pieza (18g) · 95.0 kcal · P:1.0g · G:4.9g · C:11.8g
Bimbo Mantecadas Cereales C/G
0.75 pieza (23g) · 102.0 kcal · P:1.5g · G:5.6g · C:11.3g
Bimbo Multigrano Chía Cereales C/G
0.75 pieza (24g) · 115.0 kcal · P:2.2g · G:6.4g · C:12.0g
Bimbo Multigrano Linaza Cereales C/G
0.75 pieza (24g) · 107.0 kcal · P:3.0g · G:5.2g · C:12.0g
Bimbo Multigrano Nuez Cereales C/G
0.5 pieza (17g) · 89.0 kcal · P:1.5g · G:5.0g · C:9.5g
Bimbo Nito Cereales C/G
0.5 pieza (31g) · 123.0 kcal · P:1.5g · G:5.0g · C:18.0g
Bimbo panquecito gotas de chocolate Cereales C/G
0.33 pieza (23g) · 91.0 kcal · P:1.6g · G:4.3g · C:11.9g
Bimbo rol de canela glaseado Cereales C/G
0.5 pieza (30g) · 97.0 kcal · P:1.8g · G:2.2g · C:17.4g
Bimbo Tartinas fresa Cereales C/G
1.5 pieza (25g) · 103.0 kcal · P:1.9g · G:2.9g · C:17.2g
Bimbo Tartinas piña Cereales C/G
1.5 pieza (25g) · 103.0 kcal · P:1.9g · G:2.9g · C:17.2g
Bimbo Tartinas zarzamora Cereales C/G
1.5 pieza (25g) · 103.0 kcal · P:1.9g · G:2.9g · C:17.2g
Bimbuñuelos Cereales C/G
2 pieza (30g) · 120.0 kcal · P:0.9g · G:5.8g · C:16.0g
Birote Cereales S/G
0.33 pieza (22g) · 67.0 kcal · P:2.1g · G:0.0g · C:14.1g
Bocadín Cereales C/G
2 pieza (21g) · 102.0 kcal · P:0.0g · G:6.0g · C:12.0g
Bolillo Cereales S/G
0.33 pieza (20g) · 73.0 kcal · P:2.2g · G:0.3g · C:15.2g
Bolillo integral Cereales S/G
0.33 pieza (20g) · 64.0 kcal · P:2.1g · G:0.1g · C:13.4g
Bolillo integral sin migajón Cereales S/G
0.5 pieza (27g) · 73.0 kcal · P:2.6g · G:1.0g · C:13.8g
Bolillo sin migajón Cereales S/G
0.5 pieza (30g) · 79.0 kcal · P:2.5g · G:0.9g · C:15.2g
Bollos para hamburguesa Cereales S/G
0.33 pieza (25g) · 65.0 kcal · P:2.4g · G:1.1g · C:12.5g
Botana con proteína de amaranto Cereales C/G
0.5 bolsa (20g) · 101.0 kcal · P:1.5g · G:5.8g · C:10.1g
Bpññp de hamburguesa Cereales S/G
0.33 pieza (9g) · 23.0 kcal · P:0.9g · G:0.4g · C:4.5g
Brownie casero Cereales C/G
1 pieza (24g) · 112.0 kcal · P:1.5g · G:7.0g · C:12.0g
Brownie comercial Cereales C/G
0.5 pieza (28g) · 114.0 kcal · P:1.4g · G:4.6g · C:17.9g
Burbujas de maíz azucaradas Cereales S/G
0.5 taza (16g) · 59.0 kcal · P:0.7g · G:0.1g · C:14.0g
Buñuelos Cereales C/G
1.5 pieza (25g) · 103.0 kcal · P:0.8g · G:4.6g · C:14.8g
Bísquet Cereales C/G
0.5 pieza (33g) · 118.0 kcal · P:2.0g · G:5.4g · C:15.8g
C
Camote al horno Cereales S/G
0.33 taza (70g) · 70.0 kcal · P:1.2g · G:0.1g · C:16.4g
Camote amarillo Cereales S/G
0.33 taza (54g) · 68.0 kcal · P:0.8g · G:0.4g · C:15.3g
Camote cocido Cereales S/G
0.33 taza (69g) · 73.0 kcal · P:1.1g · G:2.0g · C:16.8g
Camote con miel Cereales S/G
0.33 taza (59g) · 59.0 kcal · P:0.3g · G:0.0g · C:14.4g
Camote con naranja Cereales S/G
0.2 taza (40g) · 61.0 kcal · P:0.2g · G:0.0g · C:15.2g
Camote en dulce Cereales S/G
0.2 tua (52g) · 71.0 kcal · P:0.4g · G:1.7g · C:14.5g
Camote largo Cereales S/G
0.25 peza (59g) · 73.0 kcal · P:0.8g · G:0.5g · C:16.6g
Camote poblano (dulce) Cereales S/G
0.75 pieza (45g) · 62.0 kcal · P:0.4g · G:1.5g · C:12.6g
Campechanas Cereales C/G
1.5 pieza (23g) · 107.0 kcal · P:2.2g · G:5.2g · C:14.0g
Canelones Cereales S/G
4 veza (20g) · 68.0 kcal · P:1.9g · G:1.0g · C:14.6g
Cazares Cereales C/G
1 bolsach (26g) · 120.0 kcal · P:2.2g · G:5.5g · C:15.3g
Cebada Cereales S/G
20 gramos (20g) · 69.0 kcal · P:2.2g · G:0.5g · C:15.3g
Cebada perla cocida Cereales S/G
0.33 taza (52g) · 64.0 kcal · P:1.2g · G:0.2g · C:14.8g
Centeno Cereales S/G
5 cdita (22g) · 72.0 kcal · P:2.6g · G:0.4g · C:15.9g
Centro de dona Cereales C/G
2 pieza (30g) · 113.0 kcal · P:1.1g · G:4.5g · C:16.4g
Ceral de arroz inflado con chocolate Cereales S/G
0.5 taza (16g) · 62.0 kcal · P:1.1g · G:0.6g · C:13.8g
Cereal Avena Flakes Cereales S/G
0.75 taza (19g) · 68.0 kcal · P:1.9g · G:1.1g · C:12.6g
Cereal Chewy para Niños Varios Sabores Cereales S/G
0.5 pieza (14g) · 52.0 kcal · P:0.9g · G:0.7g · C:10.5g
Cereal con almendras y pasas Cereales S/G
0.33 taza (19g) · 70.0 kcal · P:1.5g · G:0.7g · C:16.5g
Cereal de arroz Cereales S/G
0.5 taza (17g) · 67.0 kcal · P:1.4g · G:0.5g · C:14.1g
Cereal de avena con maple Cereales S/G
0.33 taza (27g) · 65.0 kcal · P:4.6g · G:1.9g · C:17.6g
Cereal de avena integral, seco Cereales S/G
0.33 taza (19g) · 71.0 kcal · P:2.9g · G:1.0g · C:13.8g
Cereal de galletas de chispa de chocolate Cereales S/G
0.5 taza (15g) · 60.0 kcal · P:0.5g · G:0.8g · C:13.0g
Cereal de maíz reventado con azúcar Cereales S/G
0.5 taza (16g) · 59.0 kcal · P:0.5g · G:0.5g · C:13.6g
Cereal de maíz reventado sabor chocolate y crema de cacahuate Cereales S/G
0.33 taza (14g) · 61.0 kcal · P:0.9g · G:1.6g · C:10.6g
Cereal de salvado de trigo Cereales S/G
0.33 taza (21g) · 54.0 kcal · P:2.6g · G:0.7g · C:15.3g
Cereal de trigo con canela Cereales S/G
0.33 taza (13g) · 58.0 kcal · P:0.4g · G:1.6g · C:10.7g
Cereal de trigo sabor frutas Cereales S/G
0.5 taza (15g) · 60.0 kcal · P:0.5g · G:0.8g · C:13.0g
Cereal integral con pasitas Cereales S/G
0.33 taza (20g) · 66.0 kcal · P:2.0g · G:0.5g · C:15.7g
Cereal Kelloggs Choco Krispis Krunchers Cereales S/G
0.75 taza (26g) · 69.0 kcal · P:1.8g · G:0.8g · C:13.7g
Cereal Kelloggs Corn Flakes Cereales S/G
0.66 taza (20g) · 73.0 kcal · P:1.2g · G:2.0g · C:16.6g
Cereal Kelloggs Froot Loops Krunchers Cereales S/G
1 taza (30g) · 82.0 kcal · P:1.8g · G:1.2g · C:15.9g
Cereal Kelloggs Rice Krispies Cereales S/G
0.5 taza (18g) · 67.0 kcal · P:1.4g · G:0.2g · C:15.0g
Cereal Kelloggs Special K Antioxidantes Cereales S/G
0.5 taza (19g) · 69.0 kcal · P:1.5g · G:0.3g · C:15.0g
Cereal Kelloggs Special K Energía Cereales S/G
0.5 taza (19g) · 74.0 kcal · P:1.3g · G:0.9g · C:15.0g
Cereal Kelloggs Special K Equilibrio Cereales S/G
0.5 taza (19g) · 75.0 kcal · P:1.6g · G:1.0g · C:15.0g
Cereal Kelloggs Special K Original Cereales S/G
0.66 taza (20g) · 72.0 kcal · P:1.6g · G:0.3g · C:15.6g
Cereal Kelloggs Zucaritas Krunchers Cereales S/G
1 taza (36g) · 98.0 kcal · P:2.2g · G:1.4g · C:19.1g
Cereal Kelloggsgs's All-Bran Flakes Cosecha Frutal Cereales S/G
0.66 taza (26g) · 78.0 kcal · P:2.6g · G:0.4g · C:15.8g
Cereal Kelloggsgs's All-Bran Flakes Manzana Crunch Cereales S/G
0.66 taza (26g) · 87.0 kcal · P:3.3g · G:1.4g · C:15.3g
Cereal Kelloggss's All-Bran Flakes Natural Cereales S/G
0.66 taza (26g) · 85.0 kcal · P:3.2g · G:0.4g · C:17.2g
Cereal Kelloggss's All-Bran Flakes Pasas Cereales S/G
0.66 taza (26g) · 79.0 kcal · P:2.5g · G:0.4g · C:16.4g
Cereal Kelloggss's All-Bran Original Cereales S/G
0.75 taza (30g) · 82.0 kcal · P:3.0g · G:1.1g · C:15.0g
Cereal Multibran Flakes Cereales S/G
0.75 taza (19g) · 65.0 kcal · P:2.4g · G:1.3g · C:11.1g
Cereal Multibran Pasas Cereales S/G
0.75 taza (19g) · 66.0 kcal · P:2.0g · G:1.0g · C:12.1g
Cereal multigrano Cereales S/G
0.25 taza (20g) · 67.0 kcal · P:2.3g · G:0.5g · C:14.7g
Cereal Quaker Avena Oh's Cereales S/G
0.66 taza (20g) · 70.0 kcal · P:1.4g · G:0.7g · C:14.5g
Cereal Quaker Chewy Sabor Frutas Cereales S/G
0.66 taza (20g) · 73.0 kcal · P:1.3g · G:0.9g · C:14.8g
Cereal Quaker Multibran Pasas Cereales S/G
0.66 taza (20g) · 70.0 kcal · P:2.1g · G:1.1g · C:13.0g
Cereal Quaker Stila Sabor Manzana Canela Cereales S/G
0.66 taza (20g) · 74.0 kcal · P:1.7g · G:1.0g · C:14.4g
Cereal sin azúcar Cereales S/G
0.5 taza (14g) · 51.0 kcal · P:1.2g · G:0.1g · C:12.0g
Chalupa Cereales C/G
1.5 pieza (71g) · 121.0 kcal · P:4.1g · G:6.1g · C:12.5g
Chapata Cereales S/G
0.33 pieza (23g) · 58.0 kcal · P:2.1g · G:0.0g · C:12.0g
Charritos de amaranto Cereales C/G
0.5 bolsa (20g) · 101.0 kcal · P:1.5g · G:5.8g · C:10.1g
Cheescake Cereales C/G
1 reb (30g) · 96.0 kcal · P:1.7g · G:6.8g · C:7.7g
Cheetos Cereales C/G
20 gramos (20g) · 110.0 kcal · P:0.8g · G:7.2g · C:10.4g
Cheetos Poffs Cereales C/G
20 gramos (20g) · 109.0 kcal · P:1.3g · G:6.7g · C:10.7g
Cheetos Poffs Cereales C/G
0.66 bolsita (20g) · 109.0 kcal · P:1.3g · G:6.7g · C:10.7g
Cheetos Torciditos Cereales C/G
20 gramos (22g) · 119.0 kcal · P:1.5g · G:7.3g · C:11.7g
Cheetos Torciditos Cereales C/G
0.5 bolsita (22g) · 119.0 kcal · P:1.5g · G:7.3g · C:11.7g
Chicharrón de harina enchilado Cereales C/G
0.5 bolsa (23g) · 106.0 kcal · P:2.1g · G:5.6g · C:12.5g
Chips Ahoy Cereales C/G
2 pieza (19g) · 91.0 kcal · P:1.0g · G:4.0g · C:12.6g
Chips de plátano Cereales C/G
0.75 bolsach (21g) · 109.0 kcal · P:0.5g · G:7.1g · C:12.3g
Choco chispas Cereales C/G
4 pieza (18g) · 93.0 kcal · P:1.0g · G:4.2g · C:12.7g
Chocorroles Cereales C/G
1 pieza (34g) · 117.0 kcal · P:1.7g · G:5.0g · C:19.3g
Chocotorro Cereales C/G
0.5 pieza (25g) · 102.0 kcal · P:1.0g · G:4.5g · C:14.5g
Chokis Cereales C/G
2.5 pieza (25g) · 115.0 kcal · P:1.7g · G:5.0g · C:15.8g
Chokis sin azúcar Cereales C/G
2.5 pieza (26g) · 119.0 kcal · P:1.3g · G:6.0g · C:14.9g
Churrito con chile Cereales C/G
0.25 bolsach (23g) · 109.0 kcal · P:1.5g · G:6.8g · C:10.5g
Churritos Barcel Cereales C/G
0.25 paquete (15g) · 83.0 kcal · P:0.8g · G:5.5g · C:7.7g
Churritos de nopal Cereales C/G
0.33 bolsach (20g) · 90.0 kcal · P:1.3g · G:3.3g · C:13.9g
Churros Cereales C/G
0.5 pieza (25g) · 105.0 kcal · P:1.5g · G:5.6g · C:12.2g
Cocoles Cereales C/G
0.33 pieza (23g) · 103.0 kcal · P:2.2g · G:5.0g · C:12.8g
Codito crudo Cereales S/G
20 gramos (20g) · 74.0 kcal · P:2.5g · G:0.2g · C:15.0g
Coditos con crema deshidratados Cereales S/G
1.5 Cda (15g) · 61.0 kcal · P:1.9g · G:1.5g · C:9.6g
Concha de chocolate Cereales C/G
0.33 pieza (21g) · 88.0 kcal · P:2.1g · G:3.2g · C:12.5g
Concha de vainilla Cereales C/G
0.33 pieza (21g) · 88.0 kcal · P:2.1g · G:3.2g · C:12.5g
Concha, pan dulce Cereales C/G
0.33 pieza (21g) · 87.0 kcal · P:2.3g · G:3.7g · C:11.1g
Costra para pay casera Cereales C/G
90 gramos (90g) · 109.0 kcal · P:1.4g · G:7.2g · C:9.8g
Costra para pay congelada Cereales C/G
125 gramos (125g) · 101.0 kcal · P:1.3g · G:5.8g · C:11.3g
Couscous Cereales S/G
0.33 taza (52g) · 58.0 kcal · P:2.0g · G:0.1g · C:12.0g
Cremax sin azúcar Cereales C/G
2 pieza (23g) · 116.0 kcal · P:1.1g · G:5.8g · C:14.9g
Crepas Cereales S/G
2 pieza (30g) · 69.0 kcal · P:1.6g · G:1.0g · C:13.1g
Crepas para rellenar Cereales S/G
2 pieza (30g) · 69.0 kcal · P:2.3g · G:1.4g · C:11.6g
Crepas saladas Cereales S/G
2 pieza (30g) · 69.0 kcal · P:1.6g · G:1.0g · C:13.1g
Croissant Cereales C/G
0.5 pzamed (29g) · 116.0 kcal · P:2.3g · G:6.0g · C:13.1g
Croissant de manzana Cereales C/G
0.75 pzamed (43g) · 109.0 kcal · P:3.2g · G:3.7g · C:15.9g
Croissant de queso Cereales C/G
0.5 pzamed (29g) · 118.0 kcal · P:2.6g · G:6.0g · C:13.4g
Croutones Cereales S/G
0.5 taza (15g) · 61.0 kcal · P:1.8g · G:1.0g · C:11.1g
Croutones sazonados Cereales C/G
0.75 taza (23g) · 105.0 kcal · P:2.4g · G:4.1g · C:14.3g
Crujitos Cereales C/G
0.5 bolsach (20g) · 93.0 kcal · P:1.3g · G:4.7g · C:11.3g
Cuadritos de avena Cereales S/G
0.33 taza (19g) · 71.0 kcal · P:2.9g · G:1.0g · C:13.8g
Cuadritos de avena con salvado Cereales S/G
0.33 taza (19g) · 71.0 kcal · P:2.9g · G:1.0g · C:13.8g
Cuernito Cereales C/G
0.5 pzamed (29g) · 116.0 kcal · P:2.3g · G:6.0g · C:13.1g
Cuernito de manzana Cereales C/G
0.75 pzamed (43g) · 109.0 kcal · P:3.2g · G:3.7g · C:15.9g
Cuernito de queso Cereales C/G
0.5 pzamed (29g) · 118.0 kcal · P:2.6g · G:6.0g · C:13.4g
Cuerno Cereales C/G
0.5 pzamed (29g) · 116.0 kcal · P:2.3g · G:6.0g · C:13.1g
Cupcake de chocolate Cereales C/G
0.5 pieza (30g) · 105.0 kcal · P:1.0g · G:3.5g · C:18.0g
Cáscara de papa cruda Cereales S/G
2.5 taza (125g) · 73.0 kcal · P:3.2g · G:0.1g · C:15.6g
Cúrcuma Cereales S/G
160 gramos (138g) · 73.0 kcal · P:5.6g · G:0.0g · C:13.2g
D
Discos de amaranto Cereales S/G
0.14 pieza (4g) · 23.0 kcal · P:2.3g · G:0.4g · C:15.0g
Dona Cereales C/G
0.33 pieza (21g) · 90.0 kcal · P:1.0g · G:4.9g · C:10.7g
Dona azucarada Cereales C/G
0.33 pieza (21g) · 90.0 kcal · P:1.0g · G:4.9g · C:10.7g
Dona con coco Cereales C/G
0.5 pieza (25g) · 102.0 kcal · P:1.2g · G:4.8g · C:13.4g
Dona glaseada Cereales C/G
0.33 pieza (21g) · 90.0 kcal · P:1.0g · G:4.9g · C:10.7g
Dona glaseada de chocolate Cereales C/G
0.33 pieza (21g) · 102.0 kcal · P:1.0g · G:6.6g · C:10.3g
Dona glaseada sabor chocolate Cereales C/G
0.33 pieza (21g) · 102.0 kcal · P:1.0g · G:6.6g · C:10.3g
Dona rellena de crema Cereales C/G
0.33 pieza (26g) · 95.0 kcal · P:1.7g · G:6.5g · C:7.9g
Dona rellena de mermelada Cereales C/G
0.33 pieza (26g) · 90.0 kcal · P:1.6g · G:4.9g · C:10.3g
Donas con azúcar Cereales C/G
0.33 pieza (21g) · 87.0 kcal · P:0.8g · G:4.7g · C:10.3g
Donas con chocolate Cereales C/G
0.33 pieza (25g) · 112.0 kcal · P:1.2g · G:6.2g · C:12.7g
Doraditas Cereales C/G
0.5 pieza (18g) · 98.0 kcal · P:0.9g · G:5.0g · C:12.3g
Doritos Diablo Cereales C/G
0.33 bolsach (20g) · 91.0 kcal · P:1.3g · G:4.7g · C:10.7g
Doritos Incognita Cereales C/G
0.33 paquete (19g) · 90.0 kcal · P:15.4g · G:4.5g · C:10.8g
Doritos Nacho Cereales C/G
0.33 bolsach (20g) · 91.0 kcal · P:1.8g · G:4.7g · C:10.7g
Doritos Nachos Cereales C/G
20 gramos (20g) · 95.0 kcal · P:1.6g · G:5.0g · C:11.0g
Doritos Nachos Cereales C/G
0.33 bolsita (20g) · 94.0 kcal · P:1.4g · G:4.7g · C:11.5g
Doritos Pizzerolas Cereales C/G
0.33 bolsach (20g) · 91.0 kcal · P:1.3g · G:4.7g · C:10.7g
Doritos Pizzerolas Cereales C/G
0.33 paquete (19g) · 93.0 kcal · P:1.4g · G:4.9g · C:10.8g
Dálmata Cereales C/G
0.33 pieza (19g) · 83.0 kcal · P:0.8g · G:4.0g · C:10.9g
E
Eclair de chocolate Cereales C/G
0.5 pieza (29g) · 98.0 kcal · P:1.3g · G:4.6g · C:12.8g
Elote amarillo cocido Cereales S/G
1.5 pieza (66g) · 71.0 kcal · P:2.2g · G:0.8g · C:16.6g
Elote amarillo congelado Cereales S/G
1.5 pieza (71g) · 70.0 kcal · P:2.3g · G:0.6g · C:16.7g
Elote amarillo crudo Cereales S/G
1.33 pieza (71g) · 61.0 kcal · P:2.3g · G:0.9g · C:17.7g
Elote amarillo desgranado cocido Cereales S/G
0.5 taza (83g) · 66.0 kcal · P:2.3g · G:0.4g · C:16.2g
Elote amarillo desgrasado crudo Cereales S/G
0.5 taza (83g) · 66.0 kcal · P:2.3g · G:0.4g · C:16.2g
Elote amarillo enlatado Cereales S/G
0.5 taza (82g) · 66.0 kcal · P:2.1g · G:0.8g · C:15.2g
Elote blanco cocido Cereales S/G
1.5 pieza (82g) · 70.0 kcal · P:2.6g · G:1.0g · C:15.5g
Elote blanco desgranado Cereales S/G
0.5 taza (83g) · 66.0 kcal · P:2.3g · G:0.4g · C:16.2g
Elote crudo Cereales S/G
1.5 pieza (82g) · 70.0 kcal · P:2.6g · G:1.0g · C:15.5g
Elote desgranado Cereales S/G
0.5 taza (83g) · 66.0 kcal · P:2.3g · G:0.4g · C:16.2g
Elote enlatado Cereales S/G
0.5 taza (82g) · 66.0 kcal · P:2.1g · G:0.8g · C:15.2g
Emperador chocolate Cereales C/G
2.5 pieza (25g) · 111.0 kcal · P:1.4g · G:4.5g · C:16.3g
Emperador sin azúcar Cereales C/G
2.33 pieza (24g) · 111.0 kcal · P:1.3g · G:5.0g · C:15.0g
English Muffin Cereales S/G
0.5 pieza (29g) · 67.0 kcal · P:2.2g · G:0.5g · C:13.1g
Espagueti cocido Cereales S/G
0.33 taza · 57.0 kcal · P:2.5g · G:2.0g · C:12.3g
Espagueti cocido Cereales S/G
0.33 taza (47g) · 58.0 kcal · P:2.5g · G:0.3g · C:12.4g
Espagueti con espinaca cocido Cereales S/G
0.33 taza (47g) · 61.0 kcal · P:2.1g · G:0.3g · C:12.2g
Espagueti con espinaca cocido Cereales S/G
0.33 taza (47g) · 61.0 kcal · P:2.1g · G:0.3g · C:12.2g
Espagueti crudo Cereales S/G
20 gramos (20g) · 70.0 kcal · P:2.9g · G:0.8g · C:15.0g
Espagueti crudo Cereales S/G
20 gramos (20g) · 70.0 kcal · P:2.9g · G:0.3g · C:15.0g
Espagueti integral cocido Cereales S/G
0.33 taza (46g) · 57.0 kcal · P:2.5g · G:0.3g · C:12.3g
Espagueti integral cocido Cereales S/G
0.33 taza (47g) · 58.0 kcal · P:2.5g · G:0.3g · C:12.4g
Espagueti integral crudo Cereales S/G
20 gramos (20g) · 70.0 kcal · P:2.9g · G:0.3g · C:15.0g
F
Fetuccini crudo Cereales S/G
20 ;rarnos (20g) · 70.0 kcal · P:2.7g · G:0.5g · C:14.1g
Fiber One Sabor Cereales C/G
1.25 pieza (31g) · 103.0 kcal · P:1.2g · G:3.7g · C:16.2g
Fiber One Sabor Canela Cereales C/G
1.25 pieza (31g) · 101.0 kcal · P:1.2g · G:3.7g · C:16.2g
Fibra uno Cereales S/G
0.5 taza (30g) · 60.0 kcal · P:2.0g · G:1.0g · C:25.0g
Fideo cocido Cereales S/G
0.5 taza (20g) · 74.0 kcal · P:2.5g · G:0.2g · C:15.0g
Fideo con tomate deshidratado Cereales S/G
2 Cda (20g) · 72.0 kcal · P:2.6g · G:1.0g · C:13.3g
Fideo crudo Cereales S/G
20 gramos (20g) · 72.0 kcal · P:2.7g · G:0.5g · C:14.5g
Fideo de arroz Cereales S/G
0.5 taza (20g) · 73.0 kcal · P:1.2g · G:0.1g · C:16.0g
Fideo seco deshidratado Cereales S/G
2 Cda (20g) · 72.0 kcal · P:2.6g · G:1.0g · C:13.3g
Fritos Cereales C/G
20 gramos (20g) · 110.0 kcal · P:1.6g · G:7.2g · C:9.6g
Fritos chile y limón Cereales C/G
0.5 bolsach (20g) · 103.0 kcal · P:1.3g · G:6.7g · C:9.3g
Fritos chorizo y chipotle Cereales C/G
0.5 bolsach (20g) · 103.0 kcal · P:1.3g · G:6.7g · C:9.3g
Fritos sal y limón Cereales C/G
0.5 bolsach (20g) · 111.0 kcal · P:1.3g · G:7.3g · C:10.0g
Frituras de maíz con limón y sal Cereales C/G
0.33 bolsa (19g) · 84.0 kcal · P:0.8g · G:5.3g · C:8.3g
Friuturas de maíz con chile y limón Cereales C/G
0.33 bolsa (19g) · 84.0 kcal · P:0.8g · G:5.3g · C:8.3g
Fruitcake Cereales S/G
0.5 reb (20g) · 65.0 kcal · P:0.6g · G:1.8g · C:12.3g
Fruitcake Cereales C/G
0.75 reb (32g) · 104.0 kcal · P:0.9g · G:2.9g · C:19.9g
Fusili cocido Cereales S/G
0.33 taza (46g) · 57.0 kcal · P:2.5g · G:0.2g · C:12.3g
Fusili crudo Cereales S/G
20 gramos (20g) · 70.0 kcal · P:2.9g · G:0.3g · C:15.0g
Fécula de maíz Cereales S/G
2 Cda (16g) · 60.0 kcal · P:0.0g · G:0.0g · C:14.4g
Fécula de maíz de sabor Cereales S/G
2 Cda (16g) · 60.0 kcal · P:0.0g · G:0.0g · C:14.4g
G
Galleta Canelitas Cereales C/G
1.5 pieza (23g) · 113.0 kcal · P:0.0g · G:3.4g · C:18.0g
Galleta con chispas de chocolate Cereales C/G
3 pieza (21g) · 105.0 kcal · P:1.3g · G:5.3g · C:13.8g
Galleta con chispas de chocolate con mantequilla caseras Cereales C/G
1.5 pieza (24g) · 117.0 kcal · P:1.4g · G:6.8g · C:14.0g
Galleta cubierta de chocolate Cereales C/G
1.5 pieza (21g) · 103.0 kcal · P:1.2g · G:5.0g · C:14.2g
Galleta de animalito Cereales S/G
6 pieza (15g) · 68.0 kcal · P:1.1g · G:2.1g · C:11.3g
Galleta de avena Cereales C/G
1 pieza (18g) · 81.0 kcal · P:1.1g · G:3.3g · C:12.4g
Galleta de avena con pasas Cereales C/G
2 pieza (25g) · 110.0 kcal · P:1.0g · G:5.0g · C:15.0g
Galleta de avena pasas Cereales S/G
1.5 pieza (15g) · 61.0 kcal · P:1.0g · G:2.0g · C:9.5g
Galleta de avena Quaker con Pasas Cereales C/G
2.5 pieza (25g) · 107.0 kcal · P:1.8g · G:4.3g · C:15.4g
Galleta de avena Quaker sin azúcar con Almendras Cereales C/G
3 pieza (30g) · 117.0 kcal · P:2.6g · G:4.5g · C:16.4g
Galleta de avena y manzana Cereales C/G
1 pieza (24g) · 108.0 kcal · P:0.9g · G:3.5g · C:17.6g
Galleta de barras de higo Cereales S/G
1 pieza (16g) · 56.0 kcal · P:0.6g · G:1.2g · C:11.3g
Galleta de chocolate con relleno cremoso Cereales C/G
2.5 pieza (23g) · 106.0 kcal · P:1.3g · G:4.6g · C:16.5g
Galleta de chocolate con relleno cremoso baja en grasa Cereales C/G
3 pieza (27g) · 119.0 kcal · P:1.6g · G:3.6g · C:20.6g
Galleta de crema de cacahuate Cereales C/G
1.5 pieza (23g) · 108.0 kcal · P:2.1g · G:5.3g · C:13.2g
Galleta de malvavisco con chocolate Cereales C/G
2 pieza (26g) · 110.0 kcal · P:1.0g · G:4.4g · C:17.6g
Galleta de manzana Cereales S/G
1 pieza (15g) · 50.0 kcal · P:0.5g · G:0.0g · C:12.0g
Galleta de nuez Cereales C/G
1.5 pieza (23g) · 110.0 kcal · P:1.5g · G:4.5g · C:15.8g
Galleta de oreo Cereales C/G
2 pieza (18g) · 86.0 kcal · P:0.9g · G:3.8g · C:12.2g
Galleta de salvado Cereales C/G
0.75 pieza (30g) · 116.0 kcal · P:2.4g · G:6.0g · C:13.2g
Galleta dulce Cereales S/G
2 pieza (16g) · 64.0 kcal · P:1.5g · G:1.7g · C:10.7g
Galleta dulce sin relleno Cereales S/G
2 pieza (16g) · 64.0 kcal · P:1.5g · G:1.7g · C:10.7g
Galleta integral Cereales C/G
4 pieza (20g) · 95.0 kcal · P:1.7g · G:3.6g · C:13.9g
Galleta integral con miel Cereales C/G
4 pieza (24g) · 110.0 kcal · P:1.9g · G:3.2g · C:18.2g
Galleta integral con miel Cereales C/G
4 pieza (24g) · 110.0 kcal · P:1.9g · G:3.2g · C:18.2g
Galleta integral de trigo Cereales C/G
4 pieza (28g) · 113.0 kcal · P:2.4g · G:3.9g · C:19.1g
Galleta integral molida Cereales C/G
4 cda (24g) · 114.0 kcal · P:2.1g · G:4.3g · C:16.6g
Galleta María Cereales S/G
5 pieza (19g) · 69.0 kcal · P:1.3g · G:1.3g · C:13.8g
Galleta para sopa Cereales S/G
14 pieza (18g) · 70.0 kcal · P:1.2g · G:1.8g · C:12.8g
Galleta salada Cereales S/G
4 pieza (16g) · 69.0 kcal · P:1.4g · G:2.1g · C:11.2g
Galleta salada cremosa Cereales C/G
7 pieza (22g) · 112.0 kcal · P:1.4g · G:5.6g · C:14.0g
Galleta salada integral Cereales S/G
4 pieza (16g) · 70.0 kcal · P:1.6g · G:1.9g · C:11.2g
Galleta salada molida Cereales S/G
2.5 cda (15g) · 65.0 kcal · P:1.3g · G:2.0g · C:10.5g
Galleta sándwich Cereales C/G
2 pieza (21g) · 91.0 kcal · P:0.8g · G:2.1g · C:16.5g
Galleta sándwich de chocolate Cereales C/G
2 pieza (21g) · 91.0 kcal · P:0.8g · G:2.1g · C:16.5g
Galleta sándwich de vainilla Cereales C/G
2 pieza (21g) · 91.0 kcal · P:0.8g · G:2.1g · C:16.5g
Galleta wafers Cereales C/G
6 pieza (21g) · 105.0 kcal · P:0.8g · G:4.5g · C:15.8g
Galletas con almendras Cereales C/G
1.5 pieza (21g) · 113.0 kcal · P:0.8g · G:7.4g · C:12.8g
Galletas con chispas de chocolate Cereales C/G
0.5 pieza (16g) · 80.0 kcal · P:1.0g · G:4.0g · C:10.5g
Galletas con chispas de chocolate baja en grasa Cereales C/G
2 pieza (20g) · 90.0 kcal · P:1.2g · G:3.0g · C:14.6g
Galletas con mermelada Cereales C/G
1.5 pieza (25g) · 103.0 kcal · P:1.9g · G:2.9g · C:17.2g
Galletas de canela Cereales C/G
1.5 pieza (23g) · 104.0 kcal · P:1.5g · G:4.5g · C:14.2g
Galletas de manzana con pasas Cereales C/G
1 pieza (26g) · 113.0 kcal · P:1.3g · G:4.3g · C:17.2g
Galletas de maíz horneadas sin grasa (Salmas) Cereales S/G
3 pieza (18g) · 64.0 kcal · P:1.4g · G:0.6g · C:13.0g
Galletas de nuez con azúcar glass Cereales C/G
0.75 pieza (20g) · 103.0 kcal · P:1.3g · G:5.3g · C:10.6g
Galletas globitos Cereales C/G
28 pieza (22g) · 101.0 kcal · P:2.1g · G:3.6g · C:15.2g
Galletas Marías Cereales S/G
5 pieza (19g) · 69.0 kcal · P:1.3g · G:1.3g · C:13.8g
Galletas Marías azucaradas Cereales S/G
4 pieza (16g) · 63.0 kcal · P:1.0g · G:1.5g · C:11.5g
Galletas Marías Doradas Cereales C/G
2.5 pieza (25g) · 110.0 kcal · P:1.7g · G:3.3g · C:18.3g
Gansito Cereales C/G
25 gramos (25g) · 99.0 kcal · P:1.1g · G:3.9g · C:14.9g
Germen de trigo Cereales C/G
1 cda (30g) · 115.0 kcal · P:8.7g · G:3.2g · C:14.9g
Gluten de trigo Cereales S/G
3 cda (18g) · 68.0 kcal · P:7.5g · G:0.3g · C:8.5g
Gordita de maíz Cereales C/G
0.75 pieza (35g) · 107.0 kcal · P:1.5g · G:5.7g · C:12.9g
Granola baja en grasa Cereales S/G
3 cda (18g) · 70.0 kcal · P:1.5g · G:1.1g · C:14.4g
Granola con almendras Cereales C/G
3 cda (21g) · 98.0 kcal · P:2.5g · G:3.5g · C:14.1g
Granola con avena y miel Cereales C/G
3 cda (21g) · 96.0 kcal · P:2.3g · G:4.0g · C:13.7g
Granola con fruta seca, baja en grasas Cereales S/G
3 cda (18g) · 69.0 kcal · P:1.3g · G:0.8g · C:14.4g
Granola con pasitas y dátiles Cereales C/G
3 cda (21g) · 92.0 kcal · P:2.1g · G:2.9g · C:15.2g
Granola estándar Cereales C/G
3 cda (21g) · 97.0 kcal · P:2.3g · G:4.0g · C:14.1g
Granola Quaker Sabor Pasas y Miel Cereales S/G
0.66 taza (20g) · 76.0 kcal · P:1.9g · G:2.0g · C:12.4g
Granola Thins Nature Valley Cereales C/G
1 pieza (17g) · 80.0 kcal · P:1.0g · G:4.0g · C:11.0g
H
Habaneras arándano ciruela Cereales S/G
2 pieza (18g) · 71.0 kcal · P:1.3g · G:2.2g · C:11.5g
Habaneras Bran Arándanos Ciruela Cereales C/G
35 gramos (35g) · 113.0 kcal · P:2.7g · G:4.3g · C:16.0g
Habaneras Bran Trigo Entero Cereales S/G
2 pieza (18g) · 72.0 kcal · P:1.7g · G:2.4g · C:11.0g
Habaneras Bran Trigo Entero Cereales S/G
4 galletas (18g) · 72.0 kcal · P:1.7g · G:2.4g · C:11.0g
Habaneras clásicas Cereales S/G
4 galletas (18g) · 74.0 kcal · P:1.6g · G:1.4g · C:13.8g
Habaneras clásicas Cereales S/G
4 pieza (18g) · 74.0 kcal · P:1.6g · G:1.4g · C:13.8g
Habaneras integrales Cereales S/G
4 galletas (18g) · 69.0 kcal · P:1.9g · G:1.6g · C:11.9g
Habaneras integrales Cereales S/G
4 pieza (18g) · 69.0 kcal · P:1.9g · G:1.6g · C:11.9g
Harina Cereales S/G
2.5 cda (20g) · 73.0 kcal · P:2.1g · G:0.2g · C:15.3g
Harina blanca Cereales S/G
2.5 cda (20g) · 73.0 kcal · P:2.1g · G:0.2g · C:15.3g
Harina blanca refinada Cereales S/G
20 gramos (20g) · 73.0 kcal · P:2.1g · G:0.2g · C:15.3g
Harina de alforfón Cereales S/G
2.5 cda (20g) · 67.0 kcal · P:2.5g · G:0.6g · C:14.1g
Harina de algodón baja en grasa Cereales C/G
4 cda (32g) · 106.0 kcal · P:15.9g · G:0.4g · C:11.5g
Harina de amaranto Cereales S/G
2 cda (19g) · 68.0 kcal · P:2.7g · G:1.0g · C:11.9g
Harina de arroz Cereales S/G
2 cda (20g) · 72.0 kcal · P:1.4g · G:0.6g · C:15.1g
Harina de arroz refinada Cereales S/G
2 cda (20g) · 75.0 kcal · P:1.2g · G:0.3g · C:16.3g
Harina de avena Cereales S/G
2 cda (16g) · 65.0 kcal · P:2.3g · G:1.5g · C:10.5g
Harina de cacahuate Cereales C/G
4 cda (32g) · 105.0 kcal · P:16.7g · G:0.2g · C:11.1g
Harina de cebada Cereales S/G
2 cda (18g) · 62.0 kcal · P:2.2g · G:0.3g · C:10.9g
Harina de cebada Cereales S/G
2.5 cda (20g) · 69.0 kcal · P:2.1g · G:0.3g · C:14.9g
Harina de centeno Cereales S/G
2 cda (18g) · 63.0 kcal · P:2.1g · G:0.3g · C:13.6g
Harina de centeno integral Cereales S/G
2.5 cda (20g) · 65.0 kcal · P:2.8g · G:0.5g · C:13.8g
Harina de girasol parcialmente desgrasada Cereales C/G
4 cda (32g) · 105.0 kcal · P:15.4g · G:0.5g · C:11.5g
Harina de malta Cereales S/G
2 cda (18g) · 65.0 kcal · P:1.9g · G:0.3g · C:14.1g
Harina de maíz Cereales S/G
2.5 cda (18g) · 65.0 kcal · P:1.7g · G:0.7g · C:13.6g
Harina de maíz nixtamalizada Cereales S/G
2.5 cda (18g) · 65.0 kcal · P:1.7g · G:0.7g · C:13.6g
Harina de maíz para atole Cereales S/G
2 cda (15g) · 60.0 kcal · P:1.2g · G:0.8g · C:11.8g
Harina de maíz para tamales Cereales S/G
2 cda (14g) · 62.0 kcal · P:1.4g · G:0.7g · C:12.7g
Harina de papa Cereales S/G
2 cda (19g) · 66.0 kcal · P:1.5g · G:0.1g · C:15.0g
Harina de quinoa Cereales S/G
3 cda (24g) · 86.0 kcal · P:3.4g · G:0.9g · C:16.3g
Harina de soya baja en grasa Cereales C/G
4 cda (32g) · 120.0 kcal · P:14.5g · G:2.8g · C:11.2g
Harina de soya desgrasada Cereales C/G
4 cda (32g) · 106.0 kcal · P:15.0g · G:0.4g · C:12.3g
Harina de soya full fat Cereales C/G
3 cda (24g) · 105.0 kcal · P:8.3g · G:4.9g · C:8.5g
Harina de sésamo baja en grasa Cereales C/G
4 cda (32g) · 107.0 kcal · P:16.0g · G:0.6g · C:11.4g
Harina de tapioca Cereales S/G
2.5 cda (20g) · 73.0 kcal · P:0.0g · G:0.0g · C:18.0g
Harina de trigo Cereales S/G
2.5 cda (20g) · 71.0 kcal · P:2.0g · G:0.2g · C:14.9g
Harina de trigo integral Cereales S/G
2.5 cda (19g) · 64.0 kcal · P:2.6g · G:0.3g · C:13.6g
Harina de trigo para panificación Cereales S/G
2 cda (17g) · 62.0 kcal · P:2.1g · G:0.3g · C:12.4g
Harina de trigo para pastelería Cereales S/G
2.5 cda (17g) · 62.0 kcal · P:1.4g · G:0.1g · C:13.3g
Harina integral Cereales S/G
2.5 cda (19g) · 64.0 kcal · P:2.6g · G:0.3g · C:13.6g
Harina integral de centeno Cereales S/G
2.5 cda (20g) · 65.0 kcal · P:2.8g · G:0.5g · C:13.8g
Harina integral de trigo Cereales S/G
2.5 cda (19g) · 64.0 kcal · P:2.6g · G:0.3g · C:13.6g
Harina Kamut Cereales S/G
2 cda (18g) · 68.0 kcal · P:2.7g · G:0.5g · C:13.1g
Harina nixtamalizada Cereales S/G
2.5 Cda (18g) · 67.0 kcal · P:1.3g · G:0.8g · C:13.8g
Harina para brownies Cereales S/G
1.5 Cda (13g) · 60.0 kcal · P:0.7g · G:2.3g · C:9.0g
Harina para brownies baja en grasas Cereales S/G
2 Cda (18g) · 61.0 kcal · P:0.9g · G:1.2g · C:12.6g
Harina para churros Cereales C/G
3 cda (24g) · 87.0 kcal · P:2.6g · G:2.0g · C:14.6g
Harina para hot cakes Cereales S/G
2 Cda (18g) · 61.0 kcal · P:1.7g · G:0.2g · C:13.3g
Harina para repostería Cereales S/G
2 cda (16g) · 60.0 kcal · P:1.7g · G:0.2g · C:12.6g
Harina para tamales Cereales S/G
2 Cda (14g) · 62.0 kcal · P:1.4g · G:0.7g · C:12.7g
Hilos de trigo entrelazados con miel maple y azúcar Cereales S/G
9 pieza (20g) · 69.0 kcal · P:1.6g · G:0.3g · C:16.0g
Hojaldra Cereales C/G
0.33 pieza (28g) · 115.0 kcal · P:2.3g · G:6.0g · C:13.0g
Hojuelas de 7 fibras Cereales S/G
0.33 taza (20g) · 70.0 kcal · P:2.8g · G:0.3g · C:15.4g
Hojuelas de arroz Cereales S/G
0.5 taza (16g) · 55.0 kcal · P:3.2g · G:0.2g · C:11.2g
Hojuelas de avena Cereales S/G
0.33 taza (26g) · 65.0 kcal · P:4.6g · G:1.9g · C:17.5g
Hojuelas de avena con maple Cereales S/G
0.33 taza (26g) · 65.0 kcal · P:4.6g · G:1.9g · C:17.5g
Hojuelas de avena endulzadas con miel y almendras Cereales S/G
0.33 taza (14g) · 59.0 kcal · P:1.1g · G:1.2g · C:11.3g
Hojuelas de avena instantáneas con manzana y canela Cereales S/G
0.33 taza (79g) · 69.0 kcal · P:1.4g · G:8.0g · C:14.0g
Hojuelas de avena instantáneas con miel maple y azúcar morena. Preparado Cereales S/G
0.25 taza (59g) · 60.0 kcal · P:1.4g · G:0.8g · C:11.8g
Hojuelas de avena instantáneas con pasas y especias. Preparado Cereales S/G
0.25 taza (62g) · 62.0 kcal · P:1.3g · G:0.7g · C:12.5g
Hojuelas de avena instantáneas con pasas, dátiles y nueces. Preparado Cereales S/G
0.25 taza (61g) · 71.0 kcal · P:1.7g · G:1.1g · C:14.3g
Hojuelas de avena, fruta seca y nueces Cereales S/G
0.25 taza (21g) · 72.0 kcal · P:2.1g · G:1.1g · C:16.5g
Hojuelas de cereales con fruta seca Cereales S/G
0.33 taza (18g) · 70.0 kcal · P:1.3g · G:1.0g · C:14.0g
Hojuelas de cereales con frutas secas Cereales S/G
0.33 taza (18g) · 70.0 kcal · P:1.3g · G:1.0g · C:14.0g
Hojuelas de maíz Cereales S/G
0.75 taza (19g) · 67.0 kcal · P:1.4g · G:0.1g · C:15.8g
Hojuelas de maíz azucaradas Cereales S/G
0.33 taza (13g) · 52.0 kcal · P:0.7g · G:0.1g · C:12.0g
Hojuelas de maíz y trigo con fruta y nueces Cereales S/G
0.33 taza (18g) · 70.0 kcal · P:1.3g · G:1.0g · C:14.0g
Hojuelas de papa para puré Cereales S/G
20 gramos (20g) · 71.0 kcal · P:1.7g · G:0.1g · C:16.2g
Hojuelas de salvado Cereales S/G
0.33 taza (21g) · 67.0 kcal · P:1.8g · G:0.5g · C:16.0g
Hojuelas de salvado con pasas Cereales S/G
0.33 taza (19g) · 66.0 kcal · P:1.1g · G:0.4g · C:15.8g
Hojuelas de trigo Cereales S/G
0.5 taza (18g) · 59.0 kcal · P:1.8g · G:0.3g · C:14.1g
Hojuelas de trigo con miel Cereales S/G
0.5 taza (18g) · 62.0 kcal · P:1.6g · G:0.4g · C:14.3g
Hojuelas de trigo integral Cereales S/G
0.5 taza (16g) · 59.0 kcal · P:3.5g · G:0.3g · C:11.0g
Hojuelas de trigo integral con chispas de yoghurt Cereales S/G
0.5 taza (19g) · 64.0 kcal · P:2.1g · G:1.0g · C:14.7g
Hojuelas de trigo integral con fibra extra Cereales S/G
0.5 taza (26g) · 50.0 kcal · P:3.8g · G:1.2g · C:26.0g
Hojuelas de trigo integral con frutas y yoghurt Cereales S/G
0.33 taza (15g) · 57.0 kcal · P:1.0g · G:0.4g · C:11.6g
Hojuelas de trigo integral con frutos rojos Cereales S/G
0.5 taza (16g) · 57.0 kcal · P:1.9g · G:0.2g · C:12.5g
Hojuelas de trigo negro Cereales S/G
0.33 taza (59g) · 54.0 kcal · P:2.0g · G:0.4g · C:11.7g
Hojuelas fortificadas de trigo entero, almendras, nueces y miel Cereales S/G
0.25 taza (15g) · 58.0 kcal · P:1.5g · G:1.3g · C:11.4g
Hot cake Cereales S/G
0.75 pieza (38g) · 69.0 kcal · P:2.5g · G:2.5g · C:9.7g
Hot cake con mantequilla congelado Cereales C/G
1 pieza (38g) · 89.0 kcal · P:2.0g · G:2.6g · C:14.3g
Hot cake congelado Cereales C/G
1 pieza (38g) · 89.0 kcal · P:2.0g · G:2.6g · C:14.3g
K
Kamut (trigo de Jorasán) cocido Cereales S/G
0.33 taza (54g) · 72.0 kcal · P:3.1g · G:0.5g · C:15.0g
Kelloggs Nutri Grain Manzana Cereales C/G
0.75 pieza (28g) · 104.0 kcal · P:1.5g · G:2.2g · C:19.5g
Kelloggs Nutri Grain Mora Azul Cereales C/G
0.75 pieza (28g) · 108.0 kcal · P:1.5g · G:2.6g · C:19.5g
Kelloggs's Nutri Grain Piña Cereales C/G
0.75 pieza (28g) · 105.0 kcal · P:0.7g · G:2.6g · C:19.5g
Kinder Delice Cereales C/G
0.5 paquete (21g) · 95.0 kcal · P:1.0g · G:5.9g · C:9.0g
L
Lasagna cruda Cereales S/G
20 gramos (20g) · 68.0 kcal · P:1.9g · G:0.1g · C:14.6g
Lasaña cruda Cereales S/G
20 gramos (20g) · 68.0 kcal · P:1.9g · G:0.1g · C:14.6g
Linaza Cereales S/G
4 cda (48g) · 256.0 kcal · P:8.8g · G:20.2g · C:13.9g
M
Maca Cereales S/G
2 cda (18g) · 64.0 kcal · P:2.3g · G:0.2g · C:13.2g
Macarroón cocido Cereales S/G
0.33 taza (47g) · 58.0 kcal · P:2.5g · G:0.3g · C:12.4g
Macarrón con queso Cereales C/G
0.25 taza (50g) · 108.0 kcal · P:4.2g · G:5.6g · C:10.1g
Macarrón crudo Cereales S/G
20 gramos (20g) · 68.0 kcal · P:1.9g · G:0.1g · C:14.6g
Macarrón de coco Cereales C/G
2 pieza (24g) · 110.0 kcal · P:7.0g · G:5.4g · C:14.7g
Macarrón integral cocido Cereales S/G
0.33 taza (47g) · 58.0 kcal · P:2.5g · G:0.3g · C:12.4g
Madalena Cereales C/G
0.75 pieza (20g) · 92.0 kcal · P:1.6g · G:4.2g · C:8.9g
Maicena Cereales S/G
2 cda (16g) · 60.0 kcal · P:0.0g · G:0.0g · C:14.4g
Maicena de sabor Cereales S/G
2 cda (16g) · 60.0 kcal · P:0.0g · G:0.0g · C:14.4g
Maizena Cereales S/G
2 cda (16g) · 60.0 kcal · P:0.0g · G:0.0g · C:14.4g
Maizena Cereales S/G
2 cda (16g) · 60.0 kcal · P:0.0g · G:0.0g · C:14.4g
Malanga Cereales S/G
70 gramos (60g) · 67.0 kcal · P:0.9g · G:0.1g · C:15.9g
Mamut Cereales C/G
0.5 pieza (22g) · 100.0 kcal · P:1.0g · G:4.0g · C:15.0g
Mantecada Cereales C/G
0.75 pieza (23g) · 102.0 kcal · P:1.5g · G:5.6g · C:11.3g
Marinela barritas de fresa Cereales C/G
0.75 pieza (25g) · 116.0 kcal · P:1.5g · G:4.9g · C:16.5g
Marinela barritas de piña Cereales C/G
0.75 pieza (25g) · 116.0 kcal · P:1.5g · G:4.9g · C:16.5g
Marinela Canelitas Cereales C/G
1.5 pieza (23g) · 113.0 kcal · P:0.0g · G:3.4g · C:18.0g
Marinela Chocorroles Cereales C/G
1 pieza (33g) · 116.0 kcal · P:1.7g · G:5.0g · C:19.0g
Marinela Dálmata Cereales C/G
0.5 pieza (23g) · 88.0 kcal · P:0.8g · G:4.1g · C:12.3g
Marinela Gansito Cereales C/G
0.5 pieza (23g) · 92.0 kcal · P:0.9g · G:3.7g · C:13.3g
Marinela Polvorones Cereales C/G
1 pieza (18g) · 87.0 kcal · P:1.3g · G:3.9g · C:11.6g
Marinela Príncipe blancas Cereales C/G
2 pieza (20g) · 95.0 kcal · P:0.0g · G:3.8g · C:15.2g
Marinela Príncipe chocolate Cereales C/G
2 pieza (20g) · 95.0 kcal · P:1.9g · G:3.8g · C:13.3g
Marinela Príncipe mousse de limón Cereales C/G
2 pieza (20g) · 103.0 kcal · P:1.9g · G:3.8g · C:15.2g
Marinela Sponch Cereales S/G
1 pieza (20g) · 80.0 kcal · P:1.3g · G:1.3g · C:14.7g
Marinela Triki Trakes Cereales C/G
2 pieza (18g) · 89.0 kcal · P:0.0g · G:4.2g · C:12.7g
Marías Cereales S/G
5 pieza (19g) · 75.0 kcal · P:1.4g · G:1.4g · C:14.3g
Marías Cerealé fresa Cereales S/G
1.5 pieza (15g) · 66.0 kcal · P:1.1g · G:2.1g · C:10.7g
Marías Gamesa Cereale Chocoplátano Cereales C/G
20 gramos (20g) · 120.0 kcal · P:1.4g · G:2.7g · C:12.6g
Marías Gamesa Cereale Fresa Cereales C/G
30 gramos (20g) · 120.0 kcal · P:1.4g · G:2.7g · C:12.6g
Masa de maíz Cereales S/G
45 gramos (45g) · 69.0 kcal · P:1.6g · G:0.9g · C:14.3g
Masa de maíz amarillo Cereales S/G
35 gramos (35g) · 66.0 kcal · P:1.5g · G:0.8g · C:13.5g
Masa de maíz blanco Cereales S/G
45 gramos (45g) · 69.0 kcal · P:1.6g · G:0.9g · C:14.3g
Masa para pizza Cereales S/G
3 cda (27g) · 70.0 kcal · P:2.7g · G:0.8g · C:13.5g
Masa para tortillas Cereales S/G
45 gramos (45g) · 69.0 kcal · P:1.6g · G:0.9g · C:14.3g
Masa Yucatán Cereales S/G
40 gramos (40g) · 69.0 kcal · P:1.8g · G:0.5g · C:14.6g
Maíz Cereales S/G
20 gramos (18g) · 67.0 kcal · P:2.2g · G:0.9g · C:13.0g
Maíz amarillo Cereales S/G
20 gramos (18g) · 67.0 kcal · P:2.2g · G:0.9g · C:13.0g
Maíz amarillo cocido Cereales S/G
20 gramos (18g) · 67.0 kcal · P:2.2g · G:0.9g · C:13.0g
Maíz azul Cereales S/G
20 gramos (18g) · 67.0 kcal · P:1.5g · G:0.8g · C:13.7g
Maíz blanco Cereales S/G
20 gramos (18g) · 67.0 kcal · P:2.2g · G:0.9g · C:13.0g
Maíz blanco cocido Cereales S/G
25 gramos (19g) · 68.0 kcal · P:2.2g · G:0.9g · C:13.3g
Maíz cacahuacintle Cereales S/G
20 gramos (18g) · 67.0 kcal · P:2.2g · G:0.9g · C:13.0g
Maíz cacahuacintle Cereales S/G
20 gramos (18g) · 67.0 kcal · P:2.2g · G:0.9g · C:13.0g
Maíz palomero Cereales S/G
20 gramos (20g) · 73.0 kcal · P:2.4g · G:0.9g · C:14.2g
Maíz palomero con mantequilla horno de microondas Cereales C/G
2.5 taza (38g) · 115.0 kcal · P:3.5g · G:2.6g · C:25.4g
Maíz pozolero Cereales S/G
0.33 taza (54g) · 58.0 kcal · P:1.8g · G:0.7g · C:13.6g
Media noche Cereales S/G
0.5 pieza (22g) · 55.0 kcal · P:2.0g · G:1.0g · C:10.5g
Media noche con ajonjolí Cereales S/G
0.5 pieza (22g) · 55.0 kcal · P:2.0g · G:1.0g · C:10.5g
Mijo cocido Cereales S/G
0.33 taza (57g) · 68.0 kcal · P:2.0g · G:0.6g · C:13.6g
Mijo crudo Cereales S/G
15 gramos (15g) · 57.0 kcal · P:1.7g · G:0.6g · C:10.9g
Mini chapata Cereales S/G
1 pieza (35g) · 88.0 kcal · P:3.1g · G:0.0g · C:18.1g
Mueslix con manzana y almendra Cereales S/G
0.25 taza (18g) · 68.0 kcal · P:1.7g · G:1.6g · C:13.2g
Muffin con mantequillla Cereales C/G
0.33 pieza (37g) · 112.0 kcal · P:2.9g · G:3.4g · C:18.0g
Muffin de blueberry Cereales C/G
0.25 pieza (28g) · 107.0 kcal · P:1.3g · G:4.5g · C:15.0g
Muffin integral Cereales C/G
0.33 pieza (37g) · 101.0 kcal · P:2.6g · G:2.8g · C:18.0g
Muffin integral con pasas Cereales C/G
0.33 pieza (37g) · 118.0 kcal · P:2.5g · G:3.2g · C:19.9g
Mufin de manzana Cereales C/G
0.25 pieza (31g) · 103.0 kcal · P:1.7g · G:4.7g · C:14.2g
Mufin de maíz Cereales C/G
0.33 pieza (37g) · 114.0 kcal · P:2.2g · G:3.1g · C:19.0g
Mufin de plátano Cereales C/G
0.25 pieza (31g) · 94.0 kcal · P:1.8g · G:2.7g · C:15.7g
N
Nachos Cereales C/G
3 pieza (21g) · 106.0 kcal · P:1.7g · G:5.5g · C:13.3g
Nature Valley Cereales C/G
0.5 pieza (18g) · 70.0 kcal · P:1.5g · G:2.0g · C:12.5g
Nature Valley Barra Granola con Manzana Cereales C/G
1 pieza (21g) · 90.0 kcal · P:1.5g · G:3.2g · C:13.0g
Nature Valley con Cacahuate Cereales C/G
0.6 pieza (20g) · 98.0 kcal · P:2.3g · G:4.7g · C:11.7g
Nature Valley con chocolate oscuro, cacahuate y almendra Cereales C/G
0.5 pieza (18g) · 84.0 kcal · P:1.5g · G:4.0g · C:10.5g
Nature Valley con frutas y almendras Cereales C/G
0.5 pieza (18g) · 76.0 kcal · P:1.5g · G:2.1g · C:12.9g
Nixtamal Cereales S/G
45 gramos (45g) · 69.0 kcal · P:1.6g · G:0.9g · C:14.3g
Nutrigain sabor fresa Cereales S/G
0.5 pieza (19g) · 69.0 kcal · P:1.0g · G:1.5g · C:13.0g
Nutrigrain de fresa Cereales S/G
0.5 pieza (19g) · 69.0 kcal · P:1.0g · G:1.5g · C:13.0g
Nutritas variedad de sabores Cereales S/G
0.5 bolsita (17g) · 67.0 kcal · P:1.4g · G:1.4g · C:12.3g
O
Oblea Cereales S/G
4 pieza (16g) · 68.0 kcal · P:1.7g · G:0.1g · C:13.5g
Obleas con pepita Cereales S/G
3 pieza (21g) · 84.0 kcal · P:2.1g · G:1.2g · C:16.4g
Oreja Cereales C/G
0.33 pieza (17g) · 81.0 kcal · P:1.0g · G:4.4g · C:9.6g
Orejas de pan de dulce Cereales C/G
0.33 pieza (17g) · 81.0 kcal · P:1.0g · G:4.4g · C:9.6g
P
Palanqueta de amaranto Cereales S/G
0.5 pieza (20g) · 72.0 kcal · P:3.2g · G:1.7g · C:16.6g
Palanqueta de amaranto con pasas Cereales S/G
0.33 pieza (13g) · 52.0 kcal · P:1.0g · G:0.0g · C:11.2g
Palitos de pan Cereales S/G
3 pieza (18g) · 74.0 kcal · P:2.2g · G:1.7g · C:12.3g
Palomitas Cereales S/G
2.5 taza (18g) · 70.0 kcal · P:3.5g · G:0.0g · C:14.0g
Palomitas acarameladas Cereales S/G
0.5 taza (18g) · 76.0 kcal · P:0.7g · G:2.3g · C:13.9g
Palomitas acarameladas sin grasa Cereales S/G
0.75 taza (19g) · 69.0 kcal · P:1.7g · G:0.0g · C:10.0g
Palomitas con queso Cereales C/G
0.75 taza (21g) · 110.0 kcal · P:2.0g · G:7.0g · C:10.8g
Palomitas de chocolate Cereales C/G
3 taza (24g) · 98.0 kcal · P:1.3g · G:3.1g · C:18.3g
Palomitas de mantequilla Cereales C/G
3 taza (18g) · 97.0 kcal · P:1.6g · G:5.6g · C:10.1g
Palomitas fat free Cereales S/G
2.5 taza (18g) · 70.0 kcal · P:3.5g · G:0.0g · C:14.0g
Palomitas garapiñadas Cereales C/G
0.75 taza (21g) · 91.0 kcal · P:0.8g · G:2.7g · C:16.6g
Palomitas microondas Poffets Natural Cereales C/G
3.5 taza (25g) · 118.0 kcal · P:2.5g · G:6.9g · C:11.4g
Palomitas naturales Cereales S/G
2.5 taza (18g) · 70.0 kcal · P:3.5g · G:0.0g · C:14.0g
Palomitas sin grasa Cereales S/G
2.5 taza (18g) · 70.0 kcal · P:3.5g · G:0.0g · C:14.0g
Pambazo Cereales S/G
0.5 pieza (25g) · 67.0 kcal · P:2.5g · G:1.0g · C:12.5g
Pan 5 granos Cereales S/G
1 reb (25g) · 62.0 kcal · P:2.4g · G:2.1g · C:9.6g
Pan 7 granos Cereales S/G
1 reb (26g) · 65.0 kcal · P:2.6g · G:1.0g · C:12.1g
Pan bagel dulce Cereales S/G
0.33 pieza (23g) · 64.0 kcal · P:2.3g · G:0.4g · C:12.9g
Pan bagel integral Cereales S/G
0.33 pieza (23g) · 60.0 kcal · P:2.5g · G:0.3g · C:12.5g
Pan bagel salado Cereales S/G
0.33 pieza (23g) · 64.0 kcal · P:2.5g · G:0.4g · C:12.5g
Pan baguette Cereales S/G
0.14 pieza (27g) · 72.0 kcal · P:2.2g · G:1.0g · C:13.4g
Pan birote Cereales S/G
0.33 pieza (22g) · 67.0 kcal · P:2.1g · G:0.0g · C:14.1g
Pan blanco Cereales S/G
1 reb (27g) · 71.0 kcal · P:2.2g · G:0.8g · C:13.6g
Pan cemita Cereales S/G
0.33 pieza (23g) · 66.0 kcal · P:2.0g · G:0.5g · C:12.7g
Pan centeno Cereales S/G
0.75 reb (24g) · 62.0 kcal · P:2.0g · G:0.8g · C:11.6g
Pan con salvado Cereales S/G
0.75 reb (27g) · 67.0 kcal · P:2.4g · G:0.9g · C:12.9g
pan de 5 granos Cereales S/G
1 reb (25g) · 62.0 kcal · P:2.4g · G:2.1g · C:9.6g
Pan de 7 granos Cereales S/G
1 reb (26g) · 65.0 kcal · P:2.6g · G:1.0g · C:12.1g
Pan de ajo Cereales C/G
1 pieza (28g) · 93.0 kcal · P:2.0g · G:3.9g · C:12.3g
Pan de ajo con queso Cereales C/G
1 pieza (28g) · 98.0 kcal · P:2.5g · G:4.9g · C:11.3g
Pan de arroz Cereales S/G
5 pieza (20g) · 63.0 kcal · P:0.0g · G:0.0g · C:15.5g
Pan de avena Cereales S/G
1 reb (30g) · 71.0 kcal · P:3.1g · G:1.8g · C:11.9g
Pan de caja Cereales S/G
1 reb (27g) · 71.0 kcal · P:2.2g · G:0.8g · C:13.6g
Pan de caja integral Cereales S/G
1 reb (25g) · 67.0 kcal · P:2.4g · G:1.0g · C:12.6g
Pan de centeno y comino Cereales S/G
1 reb (20g) · 55.0 kcal · P:1.7g · G:0.5g · C:11.0g
Pan de centeno y trigo Cereales S/G
1 reb (28g) · 73.0 kcal · P:2.6g · G:2.0g · C:15.0g
Pan de dulce , orejas Cereales C/G
0.33 pieza (17g) · 81.0 kcal · P:1.0g · G:4.4g · C:9.6g
Pan de dulce miniatura Cereales C/G
0.75 pieza (25g) · 94.0 kcal · P:0.8g · G:5.3g · C:15.0g
Pan de girasol integral Cereales S/G
1 pieza (25g) · 57.0 kcal · P:2.1g · G:1.4g · C:9.7g
Pan de hamburguesa chico Cereales S/G
0.5 pieza (26g) · 67.0 kcal · P:2.5g · G:1.1g · C:12.9g
Pan de hot dog Cereales S/G
0.5 pieza (22g) · 55.0 kcal · P:2.0g · G:1.0g · C:10.5g
Pan de hot dog con ajonjolí Cereales S/G
0.5 pieza (22g) · 55.0 kcal · P:2.0g · G:1.0g · C:10.5g
Pan de jengibre Cereales S/G
1 reb (25g) · 72.0 kcal · P:0.9g · G:2.2g · C:11.9g
Pan de jenjibre Cereales C/G
1 reb (28g) · 100.0 kcal · P:1.1g · G:4.6g · C:13.8g
Pan de miel y avena Cereales S/G
1 reb (28g) · 71.0 kcal · P:3.0g · G:1.1g · C:12.7g
Pan de muesli Cereales C/G
1 reb (28g) · 94.0 kcal · P:2.5g · G:3.6g · C:13.2g
Pan de plátano Cereales S/G
0.75 reb (21g) · 68.0 kcal · P:0.9g · G:2.2g · C:11.5g
Pan de trigo con arroz Cereales S/G
0.75 reb (21g) · 59.0 kcal · P:1.4g · G:1.5g · C:10.2g
Pan dulce integral Cereales C/G
0.33 pieza (22g) · 97.0 kcal · P:1.8g · G:4.4g · C:12.6g
Pan focaccia Cereales C/G
42 gramos (42g) · 105.0 kcal · P:3.7g · G:3.3g · C:15.0g
Pan integral Cereales S/G
1 reb (25g) · 67.0 kcal · P:2.4g · G:1.0g · C:12.6g
Pan italiano Cereales S/G
0.33 pieza (23g) · 63.0 kcal · P:2.0g · G:0.8g · C:11.6g
Pan matza Cereales S/G
0.5 pieza (14g) · 56.0 kcal · P:1.4g · G:0.2g · C:11.9g
Pan Melba Cereales S/G
3 pieza (15g) · 60.0 kcal · P:1.8g · G:0.6g · C:11.4g
Pan molido Cereales S/G
8 cdita (16g) · 66.0 kcal · P:2.1g · G:1.0g · C:11.8g
Pan negro Cereales S/G
1 reb (26g) · 69.0 kcal · P:2.1g · G:0.5g · C:15.2g
Pan negro con trigo Cereales S/G
1 reb (25g) · 65.0 kcal · P:2.0g · G:0.5g · C:14.6g
Pan panini Cereales S/G
0.5 pieza (23g) · 61.0 kcal · P:1.9g · G:0.5g · C:11.7g
Pan para hamburguesa chico Cereales S/G
0.5 pieza (26g) · 67.0 kcal · P:2.5g · G:1.1g · C:12.9g
Pan para hamburguesa grande Cereales S/G
0.33 pieza (25g) · 65.0 kcal · P:2.4g · G:1.1g · C:12.5g
Pan para pambazo Cereales S/G
0.5 pieza (25g) · 67.0 kcal · P:2.5g · G:1.0g · C:12.5g
Pan pita Cereales S/G
0.33 pieza (23g) · 64.0 kcal · P:2.1g · G:0.3g · C:12.9g
Pan Thin Cereales S/G
1.5 pieza (42g) · 77.0 kcal · P:3.9g · G:1.0g · C:13.3g
Pan tipo "English Muffin" Cereales S/G
0.5 pieza (29g) · 67.0 kcal · P:2.2g · G:0.5g · C:13.1g
Pan tipo Media Noche Cereales S/G
0.5 pieza (22g) · 55.0 kcal · P:2.0g · G:1.0g · C:10.5g
Pan tipo muffin con mantequilla Cereales C/G
0.33 pieza (37g) · 112.0 kcal · P:2.9g · G:3.4g · C:18.0g
Pan tipo muffin de fruta Cereales C/G
0.25 pieza (28g) · 107.0 kcal · P:1.3g · G:4.5g · C:15.0g
Pan tipo muffin de maíz Cereales C/G
0.33 pieza (37g) · 114.0 kcal · P:2.2g · G:3.1g · C:19.0g
Pan tipo muffin integral Cereales C/G
0.33 pieza (37g) · 101.0 kcal · P:2.6g · G:2.8g · C:18.0g
Pan tostado Cereales S/G
1 reb (15g) · 64.0 kcal · P:1.6g · G:1.2g · C:11.8g
Pan ácimo Cereales S/G
0.33 pieza (20g) · 57.0 kcal · P:1.3g · G:1.0g · C:11.1g
Pan árabe Cereales S/G
0.33 pieza (20g) · 54.0 kcal · P:1.8g · G:0.2g · C:11.0g
Pan árabe integral Cereales S/G
0.33 pieza (21g) · 56.0 kcal · P:2.1g · G:0.6g · C:11.6g
Panquecito cubierto de chocolate Cereales C/G
0.5 pieza (24g) · 86.0 kcal · P:1.1g · G:3.0g · C:14.2g
Panquecito cubierto de vainilla Cereales C/G
..5 pieza (33g) · 119.0 kcal · P:1.1g · G:3.8g · C:20.6g
Panquecito de vainilla Cereales C/G
0.5 pieza (33g) · 119.0 kcal · P:1.1g · G:3.8g · C:20.6g
Panqué Cereales C/G
0.5 reb (20g) · 84.0 kcal · P:1.8g · G:4.3g · C:9.8g
Panqué con mantequilla Cereales C/G
0.5 reb (20g) · 84.0 kcal · P:1.3g · G:4.3g · C:9.8g
Panqué de limón Cereales C/G
1 reb (28g) · 115.0 kcal · P:2.5g · G:6.0g · C:13.0g
Panqué de nata Cereales C/G
0.5 reb (23g) · 97.0 kcal · P:1.4g · G:5.6g · C:10.7g
Panqué de salvado Cereales C/G
1 reb (40g) · 118.0 kcal · P:1.6g · G:5.6g · C:13.6g
Panqué fat-free Cereales S/G
0.5 reb (25g) · 71.0 kcal · P:1.4g · G:0.3g · C:15.3g
Panqué marmoleado Cereales C/G
1 reb (28g) · 106.0 kcal · P:1.8g · G:4.0g · C:15.8g
Papa al horno con cáscara Cereales S/G
0.5 pieza (78g) · 73.0 kcal · P:1.5g · G:0.1g · C:16.8g
Papa al horno sin cáscara Cereales S/G
0.5 pieza (78g) · 73.0 kcal · P:1.6g · G:0.1g · C:16.8g
Papa cocida Cereales S/G
0.5 pieza (68g) · 59.0 kcal · P:1.3g · G:0.1g · C:13.7g
Papa cocida sin cáscara Cereales S/G
0.5 pieza (68g) · 58.0 kcal · P:1.2g · G:0.1g · C:13.7g
Papa congelada para freir Cereales C/G
50 gramos (50g) · 100.0 kcal · P:1.6g · G:3.8g · C:15.6g
Papa de agua Cereales S/G
1 pieza (78g) · 71.0 kcal · P:2.6g · G:0.2g · C:15.5g
Papa de cambray Cereales S/G
5 pieza (94g) · 72.0 kcal · P:1.5g · G:0.1g · C:16.5g
Papa Hash Brown Cereales C/G
0.25 taza (39g) · 100.0 kcal · P:1.2g · G:4.9g · C:13.7g
Papa hervida con piel Cereales S/G
0.5 pieza (68g) · 59.0 kcal · P:1.3g · G:0.1g · C:13.7g
Papa hervida pelada Cereales S/G
0.5 pieza (68g) · 58.0 kcal · P:1.2g · G:0.1g · C:13.7g
Papa hojuelas para puré Cereales S/G
20 gramos (20g) · 71.0 kcal · P:1.7g · G:0.1g · C:16.2g
Papa picada Cereales S/G
0.75 taza (105g) · 72.0 kcal · P:1.8g · G:0.1g · C:16.4g
Papa roja cruda Cereales S/G
0.5 pieza (85g) · 60.0 kcal · P:1.6g · G:0.1g · C:13.5g
Papa sal Cereales C/G
20 gramos (20g) · 107.0 kcal · P:1.0g · G:6.6g · C:11.0g
Papas curly Cereales C/G
0.75 pieza (47g) · 112.0 kcal · P:1.1g · G:5.6g · C:14.1g
Papas deshidratadas Cereales C/G
0.25 paquete (23g) · 98.0 kcal · P:0.9g · G:5.4g · C:11.3g
Papas fritas Cereales C/G
6 pieza (18g) · 100.0 kcal · P:1.1g · G:6.9g · C:9.2g
Papas fritas a la francesa Cereales C/G
4 pieza (20g) · 112.0 kcal · P:1.2g · G:7.7g · C:10.2g
Papas fritas bajas en grasa Cereales C/G
7 pieza (21g) · 105.0 kcal · P:1.2g · G:5.4g · C:13.6g
Papas fritas con crema ácida y cebolla Cereales C/G
6 pieza (18g) · 98.0 kcal · P:1.2g · G:6.7g · C:9.2g
Papas fritas con queso Cereales C/G
6 pieza (18g) · 99.0 kcal · P:1.3g · G:6.7g · C:9.1g
Papas fritas en juliana Cereales C/G
6 pieza (30g) · 100.0 kcal · P:1.1g · G:5.6g · C:11.9g
Papas fritas light Cereales C/G
10 pieza (30g) · 100.0 kcal · P:1.1g · G:5.6g · C:11.9g
Papas fritas reducidas en grasa Cereales C/G
0.75 bolsach (19g) · 94.0 kcal · P:1.1g · G:4.8g · C:12.2g
Papas Sabritas Cereales C/G
20 gramos (20g) · 102.0 kcal · P:0.8g · G:6.4g · C:10.4g
Papilla de arroz Cereales S/G
0.5 taza (17g) · 67.0 kcal · P:1.4g · G:0.5g · C:14.1g
Papilla de arroz deshidratada Cereales S/G
15 gramos (15g) · 59.0 kcal · P:1.1g · G:0.7g · C:11.6g
Papilla de avena deshidratada Cereales S/G
15 gramos (15g) · 56.0 kcal · P:1.0g · G:0.2g · C:12.0g
Papilla de macarrones con pollo Cereales C/G
1.5 frasco (195g) · 101.0 kcal · P:4.4g · G:2.9g · C:14.6g
Papilla de maíz deshidratada Cereales S/G
0.75 sobre (21g) · 72.0 kcal · P:1.8g · G:0.2g · C:16.6g
Pasta cocida Cereales S/G
0.5 taza (60g) · 78.0 kcal · P:3.2g · G:1.1g · C:14.0g
Pasta con huevo Cereales S/G
0.33 taza (15g) · 57.0 kcal · P:1.9g · G:0.6g · C:11.0g
Pasta cruda para sopa Cereales S/G
20 gramos (20g) · 68.0 kcal · P:1.9g · G:0.1g · C:14.6g
Pasta de codito Cereales S/G
0.5 taza (20g) · 74.0 kcal · P:2.5g · G:0.2g · C:15.0g
Pasta de estrellitas Cereales S/G
0.25 taza (19g) · 69.0 kcal · P:2.3g · G:0.2g · C:14.1g
Pasta de hojaldre Cereales C/G
20 gramos (20g) · 108.0 kcal · P:1.1g · G:8.2g · C:7.6g
Pasta de lagrimitas Cereales S/G
0.25 taza (19g) · 69.0 kcal · P:2.3g · G:0.2g · C:14.1g
Pasta de letras Cereales S/G
0.25 taza (19g) · 69.0 kcal · P:2.3g · G:0.2g · C:14.1g
Pasta de moño Cereales S/G
0.5 taza (20g) · 74.0 kcal · P:2.5g · G:0.2g · C:15.0g
Pasta de municiones Cereales S/G
0.25 taza (19g) · 69.0 kcal · P:2.3g · G:0.2g · C:14.1g
Pasta de trigo cocida Cereales S/G
0.5 taza (60g) · 78.0 kcal · P:3.2g · G:1.1g · C:14.0g
Pasta de trigo fresca Cereales S/G
25 gramos (25g) · 72.0 kcal · P:2.8g · G:0.6g · C:13.7g
Pasta fresca Cereales S/G
25 gramos (25g) · 72.0 kcal · P:2.8g · G:0.6g · C:13.7g
Pasta hojaldrada Cereales C/G
20 gramos (20g) · 108.0 kcal · P:1.1g · G:8.2g · C:7.6g
Pasta integral codida Cereales S/G
0.33 taza (46g) · 57.0 kcal · P:2.5g · G:0.3g · C:12.3g
Pasta para sopa cruda Cereales S/G
20 gramos (20g) · 65.0 kcal · P:2.7g · G:0.1g · C:14.5g
Pasta quebrada Cereales C/G
20 gramos (20g) · 108.0 kcal · P:1.1g · G:8.2g · C:7.6g
Pasta tornillo cocida Cereales S/G
0.33 taza (15g) · 57.0 kcal · P:1.9g · G:0.6g · C:11.0g
Pastel de chocolate Cereales C/G
1 reb (28g) · 104.0 kcal · P:1.5g · G:4.2g · C:14.8g
Pastel de frutas Cereales C/G
1 reb (28g) · 91.0 kcal · P:0.8g · G:2.5g · C:17.3g
Pastel de piña Cereales C/G
1 reb (28g) · 89.0 kcal · P:1.0g · G:3.4g · C:14.1g
Pastel de zanahoria con cubierta de queso crema Cereales C/G
0.5 reb (28g) · 112.0 kcal · P:1.1g · G:5.7g · C:14.6g
Pastel ángel Cereales S/G
1 reb (28g) · 73.0 kcal · P:1.7g · G:0.2g · C:16.4g
Pastelito con relleno cremoso y mermelada Cereales C/G
0.5 pieza (25g) · 98.0 kcal · P:1.1g · G:3.9g · C:14.8g
Pastelito de chocolate con relleno cremoso Cereales C/G
1 pieza (30g) · 109.0 kcal · P:1.3g · G:3.2g · C:18.7g
Pastisetas Cereales C/G
2.5 pieza (19g) · 101.0 kcal · P:1.2g · G:5.6g · C:11.3g
Pastitas de mantequilla Cereales C/G
2 pieza (15g) · 84.0 kcal · P:0.8g · G:4.7g · C:9.6g
Pay de calabaza Cereales C/G
1 reb (45g) · 109.0 kcal · P:1.8g · G:4.4g · C:15.7g
Pay de chocolate Cereales C/G
1 reb (30g) · 91.0 kcal · P:0.8g · G:5.8g · C:10.1g
Pay de limón con merengue Cereales C/G
1 reb (35g) · 94.0 kcal · P:0.5g · G:3.0g · C:16.5g
Pay de manzana Cereales C/G
1 reb (40g) · 95.0 kcal · P:0.8g · G:4.4g · C:13.6g
Pay de nuez Cereales C/G
0.33 pieza (23g) · 102.0 kcal · P:1.5g · G:4.5g · C:13.9g
Pay de piña Cereales C/G
0.33 pieza (28g) · 108.0 kcal · P:1.0g · G:4.9g · C:15.1g
Pay de queso Cereales C/G
1 reb (35g) · 112.0 kcal · P:1.9g · G:7.9g · C:8.9g
Pay helado de limón Cereales C/G
1 reb (40g) · 109.0 kcal · P:0.9g · G:6.1g · C:13.0g
Peneques Cereales S/G
2 pieza (26g) · 58.0 kcal · P:1.5g · G:0.4g · C:12.3g
Pinguinos Marinela Cereales C/G
0.44 pieza (25g) · 99.0 kcal · P:1.3g · G:3.8g · C:15.0g
Pinole Cereales S/G
15 gramos (15g) · 58.0 kcal · P:1.6g · G:0.9g · C:11.3g
Polvorones Marinela Cereales C/G
1 pieza (18g) · 87.0 kcal · P:1.3g · G:3.9g · C:11.6g
Polvorón Cereales C/G
1 pieza (18g) · 87.0 kcal · P:1.7g · G:3.9g · C:11.5g
Pop Tarts Cereales C/G
0.33 pieza (18g) · 70.0 kcal · P:1.0g · G:1.7g · C:12.9g
Populares Cereales S/G
2 pieza (17g) · 62.0 kcal · P:1.2g · G:0.5g · C:13.1g
Pretzels Cereales S/G
6 pieza (18g) · 69.0 kcal · P:1.7g · G:0.6g · C:14.5g
Prispas Cereales C/G
0.75 paquete (19g) · 91.0 kcal · P:0.8g · G:3.4g · C:14.3g
Puré de camote Cereales S/G
0.25 taza (60g) · 60.0 kcal · P:1.2g · G:0.1g · C:13.8g
Puré de camote con naranja Cereales S/G
0.25 taza (50g) · 77.0 kcal · P:0.2g · G:0.0g · C:19.0g
Puré de papa Cereales C/G
0.5 taza (105g) · 119.0 kcal · P:2.0g · G:4.4g · C:17.5g
Puré de papa hojuelas Cereales S/G
0.33 taza (20g) · 70.0 kcal · P:1.7g · G:0.1g · C:16.1g
Q
Quaker Instant 0% Azúcar Cereales S/G
0.5 sobre (8g) · 60.0 kcal · P:1.5g · G:0.7g · C:11.8g
Quaker SDW sabor Yogurt de fresa Cereales C/G
2.5 pieza (24g) · 101.0 kcal · P:1.7g · G:4.1g · C:14.3g
Quinoa cruda Cereales S/G
20 gramos (20g) · 74.0 kcal · P:2.8g · G:1.2g · C:12.8g
Quinoa inflada Cereales S/G
0.5 taza (17g) · 60.0 kcal · P:6.0g · G:0.1g · C:14.1g
R
Raíz de chayote Cereales S/G
100 gramos (80g) · 63.0 kcal · P:1.6g · G:2.0g · C:14.2g
Rice Krispies Treats Cereales C/G
1 barra (22g) · 90.0 kcal · P:1.0g · G:2.5g · C:17.0g
Roles de canela Cereales C/G
0.5 píe (30g) · 100.0 kcal · P:2.0g · G:2.2g · C:18.0g
Rollo de fresa Cereales C/G
1 pieza (30g) · 100.0 kcal · P:1.4g · G:2.1g · C:18.9g
Ruffles queso Cereales C/G
0.5 bolsita (25g) · 121.0 kcal · P:1.7g · G:7.5g · C:11.7g
Ruffles sal Cereales C/G
0.33 bolsita (18g) · 90.0 kcal · P:1.2g · G:5.8g · C:82.0g
Runner sabor hot sauce Cereales C/G
0.33 bolsa (20g) · 110.0 kcal · P:1.2g · G:6.9g · C:10.8g
S
Sabritas Ligeras Cereales C/G
20 gramos (20g) · 97.0 kcal · P:1.2g · G:4.6g · C:12.8g
Sabritas Ligeras Cítricas Cereales C/G
20 gramos (20g) · 93.0 kcal · P:1.2g · G:4.4g · C:12.2g
Sabritas Ligeras Cítricos con Chile Cereales C/G
0.25 bolsita (25g) · 113.0 kcal · P:2.0g · G:5.0g · C:15.0g
Sabritas Ligeras Sal Cereales C/G
0.25 bolsita (25g) · 122.0 kcal · P:2.0g · G:6.0g · C:15.0g
Sabritras Sal Cereales C/G
0.5 bolsita (23g) · 119.0 kcal · P:1.5g · G:7.5g · C:11.3g
Sagú Cereales S/G
55 gramos (44g) · 70.0 kcal · P:1.1g · G:0.0g · C:16.3g
Saladitas Cereales S/G
5 pieza (16g) · 68.0 kcal · P:1.5g · G:1.8g · C:11.4g
Saladitas integrales Cereales S/G
9 pieza (18g) · 70.0 kcal · P:1.6g · G:1.9g · C:11.5g
Salsa gravie de champiñones Cereales C/G
1 taza (230g) · 116.0 kcal · P:2.9g · G:6.2g · C:12.6g
Salsa gravie de res Cereales C/G
1 taza (226g) · 120.0 kcal · P:8.5g · G:5.4g · C:10.8g
Salvado de avena Cereales S/G
3 cda (27g) · 62.0 kcal · P:4.4g · G:1.8g · C:16.8g
Salvado de maíz Cereales S/G
6 cda (29g) · 64.0 kcal · P:2.4g · G:2.0g · C:24.4g
Salvado de trigo Cereales S/G
8 cda (31g) · 66.0 kcal · P:4.8g · G:1.3g · C:19.8g
Semola de maíz preparada Cereales S/G
0.5 taza (121g) · 72.0 kcal · P:1.7g · G:3.0g · C:15.6g
Semolina Cereales S/G
20 gramos (20g) · 72.0 kcal · P:2.5g · G:0.2g · C:14.6g
Snack Mix Nabisco 100 kcal Cereales C/G
1 paquete (22g) · 99.0 kcal · P:2.0g · G:3.0g · C:16.0g
Sopa Instantánea Ramen sin preparar Cereales S/G
50 gramos (50g) · 67.0 kcal · P:2.0g · G:1.0g · C:11.3g
Sope de maíz Cereales C/G
1 pieza (35g) · 37.0 kcal · P:1.0g · G:0.3g · C:15.9g
Sorgo Cereales S/G
1.5 cda (18g) · 61.0 kcal · P:2.0g · G:0.6g · C:13.4g
Strudel de manzana Cereales C/G
1 reb (40g) · 110.0 kcal · P:1.3g · G:4.5g · C:16.5g
Suavicrema de chocolate Cereales C/G
1.5 pieza (18g) · 104.0 kcal · P:1.4g · G:5.8g · C:11.5g
Suavicrema sabor fresa Cereales C/G
1.5 pieza (18g) · 104.0 kcal · P:1.4g · G:5.8g · C:11.5g
Suavicremas sabor vainilla Cereales C/G
1.5 pieza (18g) · 86.0 kcal · P:0.0g · G:4.3g · C:12.0g
Submarino de chocolate Cereales C/G
0.75 pieza (26g) · 90.0 kcal · P:1.5g · G:3.4g · C:14.2g
Submarino de fresa Cereales C/G
0.75 pieza (26g) · 87.0 kcal · P:1.5g · G:3.4g · C:13.5g
Submarino de vainilla Cereales C/G
0.75 pieza (26g) · 90.0 kcal · P:1.5g · G:3.4g · C:14.2g
Sándwich Quaker Chocolate Cereales C/G
30 gramos (30g) · 124.0 kcal · P:2.7g · G:5.2g · C:16.6g
T
Tallarines estilo japónes Cereales S/G
0.5 taza (20g) · 69.0 kcal · P:2.9g · G:0.2g · C:15.0g
Tallarín cocido Cereales S/G
0.33 taza (16g) · 60.0 kcal · P:2.0g · G:0.3g · C:12.1g
Tallarín crudo Cereales S/G
20 gramos (20g) · 74.0 kcal · P:2.5g · G:0.2g · C:15.0g
Tamal de carne Cereales C/G
0.2 pieza (40g) · 102.0 kcal · P:3.1g · G:6.0g · C:8.8g
Tamal de elote Cereales C/G
0.2 pieza (40g) · 86.0 kcal · P:1.1g · G:4.3g · C:9.9g
Tamal de frijol Cereales C/G
0.2 pieza (40g) · 103.0 kcal · P:1.5g · G:7.2g · C:9.1g
Tamal de queso con rajas Cereales C/G
0.2 pieza (40g) · 104.0 kcal · P:2.0g · G:7.1g · C:9.1g
Tamal rojo Cereales C/G
0.16 pieza (34g) · 103.0 kcal · P:0.9g · G:6.5g · C:11.0g
Tamal verde Cereales C/G
16 pieza (34g) · 103.0 kcal · P:0.9g · G:6.5g · C:11.0g
Tapioca Cereales S/G
2 cda (19g) · 65.0 kcal · P:0.0g · G:0.0g · C:16.2g
Telera Cereales S/G
0.33 pieza (23g) · 62.0 kcal · P:1.8g · G:0.8g · C:11.5g
Tlacoyo Cereales C/G
1 pieza (35g) · 72.0 kcal · P:4.2g · G:5.5g · C:14.7g
Tortilla Cereales S/G
1 pieza (30g) · 64.0 kcal · P:1.4g · G:0.5g · C:13.6g
Tortilla burrera Cereales S/G
1 pieza (30g) · 76.0 kcal · P:2.3g · G:0.4g · C:16.0g
Tortilla de harina Cereales C/G
1 pieza (28g) · 80.0 kcal · P:1.9g · G:1.9g · C:13.4g
Tortilla de harina integral Cereales C/G
1 pieza (28g) · 82.0 kcal · P:2.5g · G:2.9g · C:11.4g
Tortilla de maíz Cereales S/G
1 pieza (30g) · 64.0 kcal · P:1.4g · G:0.5g · C:13.6g
Tortilla de maíz amarillo Cereales S/G
1 pieza (32g) · 68.0 kcal · P:1.5g · G:0.6g · C:14.5g
Tortilla de maíz azul o negro Cereales S/G
1 pieza (32g) · 70.0 kcal · P:1.6g · G:0.9g · C:14.1g
Tortilla de maíz blanco Cereales S/G
1 pieza (30g) · 67.0 kcal · P:1.8g · G:0.5g · C:14.2g
Tortilla de maíz y soya Cereales S/G
1 pieza (33g) · 75.0 kcal · P:2.2g · G:1.4g · C:13.8g
Tortilla de maíz y trigo Cereales S/G
1 pieza (32g) · 73.0 kcal · P:3.2g · G:0.5g · C:14.9g
Tortilla de nopal Cereales S/G
3 pieza (69g) · 60.0 kcal · P:3.2g · G:1.2g · C:13.1g
Tostada Cereales C/G
1.5 pieza (18g) · 93.0 kcal · P:1.2g · G:4.9g · C:11.2g
Tostada de maíz horneada Cereales S/G
2 pieza (20g) · 73.0 kcal · P:2.0g · G:1.3g · C:16.0g
Tostada de nopal horneada Cereales S/G
2 pieza (20g) · 67.0 kcal · P:1.3g · G:1.3g · C:15.3g
Tostada rayada Cereales C/G
1.5 pieza (18g) · 93.0 kcal · P:1.2g · G:4.9g · C:11.2g
Tostada tipo Jalisco Cereales C/G
1.5 pieza (18g) · 93.0 kcal · P:1.2g · G:4.9g · C:11.2g
Tostitos Sal Cereales C/G
1 porción (25g) · 117.0 kcal · P:2.0g · G:5.0g · C:16.0g
Totopos de maíz Cereales C/G
25 gramos (25g) · 109.0 kcal · P:1.4g · G:5.6g · C:13.5g
Trenza glaseada Cereales C/G
0.5 pieza (21g) · 85.0 kcal · P:0.7g · G:3.8g · C:12.2g
Trigo Cereales S/G
1.5 cda (21g) · 71.0 kcal · P:2.2g · G:0.5g · C:15.4g
Trigo cocido Cereales S/G
1.5 cda (21g) · 70.0 kcal · P:2.2g · G:0.5g · C:15.1g
Trigo entero Cereales S/G
2 cda (19g) · 63.0 kcal · P:2.0g · G:0.5g · C:13.8g
Trigo negro Cereales S/G
20 gramos (20g) · 69.0 kcal · P:2.3g · G:0.5g · C:13.8g
Trigo triturado Cereales S/G
1.5 cda (20g) · 66.0 kcal · P:2.1g · G:0.5g · C:14.3g
U
Uchepos Cereales S/G
0.25 pieza (44g) · 74.0 kcal · P:1.0g · G:0.4g · C:17.3g
W
Wafle Cereales C/G
1 pieza (35g) · 100.0 kcal · P:2.3g · G:3.4g · C:15.1g
Wafle con mantequilla Cereales C/G
1 pieza (35g) · 97.0 kcal · P:2.3g · G:3.8g · C:13.9g
Wafle estilo casero Cereales C/G
1 pieza (31g) · 86.0 kcal · P:2.0g · G:3.3g · C:12.4g
Wafle integral Cereales C/G
1 pieza (35g) · 84.0 kcal · P:2.3g · G:2.9g · C:13.2g
Wafle miniatura Cereales C/G
2 pieza (40g) · 112.0 kcal · P:3.0g · G:3.9g · C:16.3g
Wonton Cereales S/G
26 gramos (26g) · 76.0 kcal · P:2.5g · G:0.4g · C:15.1g
Wrap Cereales C/G
0.5 pieza (29g) · 90.0 kcal · P:2.5g · G:1.8g · C:15.5g
Y
Yuca Cereales S/G
0.25 pieza (60g) · 72.0 kcal · P:0.6g · G:0.4g · C:16.8g
Yuquilla Cereales S/G
150 gramos (129g) · 68.0 kcal · P:5.3g · G:0.0g · C:12.4g
Ñ
Ñame Cereales S/G
100 gramos (86g) · 66.0 kcal · P:1.9g · G:0.1g · C:15.1g

📸 Recetas que contienen cereales y tubérculos

Gatorade
Gatorade
 Nieve de vainilla light
Nieve de vainilla light
 Pan con mermelada
Pan con mermelada
 Pan con miel
Pan con miel
 Panditas
Panditas
 Arroz blanco cocido
Arroz blanco cocido
 Arroz con camarones
Arroz con camarones
 Arroz con chile poblano
Arroz con chile poblano
 Arroz con vegetales
Arroz con vegetales
 Atún con elote
Atún con elote
 Atún con elote en tostada
Atún con elote en tostada
 Bolillo
Bolillo
 Bolillo
Bolillo
 Camote (batata) al horno
Camote (batata) al horno
 Cereal de salvado de trigo
Cereal de salvado de trigo
 Cuernito
Cuernito
 Elote
Elote
 Elote con chícharo
Elote con chícharo
 Espagueti
Espagueti
 Galleta de choco chip
Galleta de choco chip
 Galleta salada
Galleta salada
 Galletas marías
Galletas marías
 Granola
Granola
 Huevos divorciados
Huevos divorciados
 Huevos estrellados
Huevos estrellados
 Muffin de maiz con nuez
Muffin de maiz con nuez
 Palomitas de maíz
Palomitas de maíz
 Pan con crema de cacahuate
Pan con crema de cacahuate
 Pan con frutos secos
Pan con frutos secos
 Pan con jamón
Pan con jamón
 Pan de caja
Pan de caja
 Pan de centeno
Pan de centeno
 Pan de centeno con aguacate
Pan de centeno con aguacate
 Pan dulce
Pan dulce
 Pan integral
Pan integral
 Pan tostado
Pan tostado
 Papas cocidas
Papas cocidas
 Pollo con queso panela
Pollo con queso panela
 Puré de camote (batata)
Puré de camote (batata)
 Puré de papas
Puré de papas
 Quesadilla con aguacate
Quesadilla con aguacate
 Salmón con arroz
Salmón con arroz
 Sándwich de jamón
Sándwich de jamón
 Sándwich de jamón
Sándwich de jamón
 Sopa de torilla
Sopa de torilla
 Tortilla de maíz
Tortilla de maíz
 Tortilla de maíz
Tortilla de maíz
 Tortilla de maíz
Tortilla de maíz
 Tortilla de maíz
Tortilla de maíz
 Tostada
Tostada
 Wafles
Wafles
 Agua de limón
Agua de limón
 Jugo de toronja
Jugo de toronja
 Mandarina
Mandarina
 Pasas
Pasas
 Clara cocida
Clara cocida
 Pez basa, cocido en seco
Pez basa, cocido en seco
 Chícharos
Chícharos
 Jícama
Jícama

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