Sin resultados
Intenta con otras palabras clave, como "plan", "paciente" o "cálculo".
Inicio y Configuración de Cuenta
Primeros pasos, acceso y configuración inicial de la plataforma
El proceso de registro está diseñado para que empieces en minutos:
Al ingresar, el sistema te lleva directamente a tu lista de pacientes, que es tu centro de trabajo principal. Desde ahí tienes acceso rápido a todo:
- Lista de pacientes con búsqueda instantánea — filtra por nombre o datos del paciente.
- Botón para agregar nuevo paciente siempre visible.
- Acceso al menú lateral para navegar a planes, agenda, SMAE, calculadoras y más.
- Indicadores de streaks de adherencia — racha de días que los pacientes llevan siguiendo su plan.
Vida Nutritiva tiene un sistema de notificaciones por dos canales: correo electrónico y notificaciones push en el navegador. Los eventos notificados incluyen:
- 🆕 Nuevo mensaje de chat del paciente
- 📅 Cita propuesta por un paciente
- 📋 Plan nutricional enviado (confirmación)
- 📸 Nueva foto de progreso subida por el paciente
- 📊 Encuesta de adherencia completada
- 🧪 Estudio de laboratorio subido por el paciente
- ⏰ Recordatorio de cita (24h antes)
Para configurarlas ve a Mi Cuenta → Notificaciones y activa o desactiva cada tipo de forma independiente.
Desde Mi Cuenta (accesible desde el menú superior) puedes actualizar:
- Nombre completo y datos de presentación.
- Correo electrónico — usado para notificaciones y comunicación.
- Contraseña — cámbiala en cualquier momento.
- Preferencias de notificación — control total sobre qué alertas recibes y por qué canal.
- Estado de membresía — revisa tu plan activo y fecha de renovación.
Gestión de Pacientes
Alta, historial clínico, datos avanzados y seguimiento
La plataforma tiene ajustes automáticos para más de 25 condiciones clínicas. Cada una ajusta calorías y excluye alimentos específicos:
Para pacientes con Enfermedad Renal Crónica, existe el Módulo Renal especializado con bases de datos SMAE-Renal y cálculos KDOQI.
Al entrar al perfil de un paciente, verás su historial organizado por fecha:
- Gráfica de peso e IMC — evolución visual desde el primer registro.
- Composición corporal — si has registrado datos ISAK (circunferencias y pliegues).
- Planes nutricionales anteriores — cada plan enviado queda archivado con su fecha.
- Estudios de laboratorio — todos los archivos subidos, ordenados por fecha.
- Adherencia histórica — encuestas completadas y score de cumplimiento.
- Registro de citas — historial de consultas realizadas, canceladas y próximas.
La blacklist es una lista de alimentos que el sistema nunca incluirá en los planes generados automáticamente para ese paciente. Ejemplos de uso:
- Alergias alimentarias (nueces, mariscos, lácteos).
- Preferencias culturales o religiosas (cerdo, res).
- Intolerancias específicas (gluten, lactosa).
- Preferencias personales del paciente.
Para agregarla: en el perfil del paciente → Editar → sección "Restricciones Alimentarias". Busca alimentos por nombre y agrégalos a la lista. El motor respeta esta lista al 100% en todos los planes futuros.
En cada consulta nueva (registro nuevo), puedes capturar:
- Peso actual (kg) y estatura (cm) → calcula IMC automáticamente.
- Circunferencias: cintura, cadera, brazo, muslo (para ICCintura-Cadera y más).
- Pliegues cutáneos ISAK: tricipital, subescapular, suprailíaco, abdominal, muslo anterior, pierna medial.
- Porcentaje de grasa corporal calculado automáticamente con método Heath-Carter.
Todos estos datos se grafican automáticamente en el perfil del paciente. Las gráficas son interactivas y muestran la tendencia a lo largo del tiempo.
Planes Nutricionales
Generación con IA, edición, envío y gestión completa de planes
El editor de planes tiene múltiples herramientas:
Gestión de tiempos de comida
- Agrega o elimina tiempos de comida (desayuno, colación, comida, cena, etc.).
- Renombra cada tiempo según tus necesidades.
Gestión de alimentos por tiempo
- Busca y agrega alimentos del catálogo SMAE, SMAE-Renal, o tus alimentos personalizados.
- Modifica las porciones de cada alimento.
- Elimina alimentos que no quieras incluir.
- Usa el sistema de equivalentes SMAE: haz clic en un alimento → "Ver equivalentes" → intercámbialo por otro del mismo grupo con el mismo valor nutricional.
Ajuste de macros globales
- Modifica el porcentaje de carbohidratos, proteínas y grasas.
- Usa "Escalar plan a macros" para que el sistema ajuste automáticamente todas las porciones.
- Usa "Recalcular porciones" para recalcular desde cero manteniendo los alimentos seleccionados.
El motor nutricional usa la ecuación de Harris-Benedict revisada con factores de actividad de la OMS:
Factores de actividad (AF)
- Sedentario (sin ejercicio): × 1.20
- Ligero (1-3 días/sem): × 1.375
- Moderado (3-5 días/sem): × 1.55
- Activo (6-7 días/sem): × 1.725
- Muy activo (2x/día): × 1.90
Ajustes por objetivo (GA)
- Bajar de peso: −500 kcal
- Mantener: 0 kcal
- Ganar músculo: +300 kcal
- Plan terapéutico: 0 kcal (ajuste manual por condición clínica)
Ajustes adicionales por patología
Cada condición clínica suma o resta calorías adicionales: por ejemplo, hipotiroidismo resta 100 kcal extra, obesidad clase II/III resta 500 kcal extra, cáncer suma 200 kcal, lactancia suma 500 kcal.
Fórmula final: GET = TMB × AF + GA + Ajuste_patología
Sí. En la lista de planes del paciente, cada plan tiene el botón "Duplicar". Al hacerlo:
- Se crea una copia exacta del plan con todos sus tiempos de comida y alimentos.
- El nuevo plan queda en estado borrador — puedes editarlo antes de enviarlo.
- Es útil para hacer variaciones semanales o ajustes menores sin crear un plan desde cero.
En el editor del plan, busca la sección "Macros del Plan":
En el perfil de cada paciente, la sección "Planes Nutricionales" muestra:
- Todos los planes en orden cronológico (más reciente primero).
- Estado de cada plan: borrador enviado retirado.
- Fecha de creación y fecha de envío.
- Kcal totales y distribución de macros por plan.
- Botones para: Ver/Editar, Duplicar, Enviar/Retirar.
Sí, la plataforma tiene un sistema de alertas automáticas por alimento:
- Al agregar manualmente un alimento, el sistema verifica si tiene etiquetas incompatibles con las condiciones del paciente.
- Ejemplo: paciente con hipertensión + alimento con sodio alto → advertencia.
- Para gota: alimentos con vísceras o mariscos.
- Para ERC: alimentos con potasio alto o proteína alta.
- Para celiaquía: alimentos con gluten o trigo.
La Calculadora de Agua está integrada al plan y usa fuentes científicas validadas:
- Referencia base: NOM-043-SSA2-2005: 35 mL/kg/día para adultos.
- EFSA 2010: Hombres 2,500 mL/día | Mujeres 2,000 mL/día.
- Para pacientes renales: usa metas KDOQI (ver Módulo Renal).
El sistema calcula el agua preformada de los alimentos del plan (verduras, frutas, lácteos) y la resta del total recomendado para dar la cantidad de bebidas adicionales que debe tomar el paciente.
Sí. Al crear un plan puedes indicar el número de días. El sistema genera una variación de alimentos para cada día manteniendo el mismo perfil de macros. Desde el editor puedes navegar entre días con las pestañas de la parte superior del plan.
La calculadora de agua también toma en cuenta todos los días del plan para dar una recomendación integrada.
SMAE y Base de Datos de Alimentos
Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes, grupos y búsqueda
El SMAE (Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes) clasifica los alimentos en 8 grupos, cada uno con un valor calórico y de macronutrimentos estándar por porción:
- 🥦 Verduras — 25 kcal | 2g prot | 4g carb
- 🍎 Frutas — 60 kcal | 15g carb
- 🌾 Cereales — 115 kcal | 2g prot | 23g carb
- 🫘 Leguminosas — 120 kcal | 8g prot | 20g carb
- 🥚 Proteína animal — 65 kcal | 7g prot | 4g grasa
- 🥛 Leche y lácteos — 95 kcal | 9g prot | 12g carb
- 🫒 Aceites y grasas — 45 kcal | 5g grasa
- 🍬 Azúcares — 40 kcal | 10g carb
La plataforma usa el SMAE para calcular equivalencias, intercambiando alimentos dentro del mismo grupo sin alterar los macros del plan.
Tienes acceso a tres bases de datos desde el buscador del plan:
- 🌾 SMAE General — más de 400 alimentos mexicanos con su equivalente SMAE. Incluye alimentos regionales de Jalisco, Oaxaca, Yucatán, Veracruz y más.
- 🫘 SMAE Renal — base de datos especial con alimentos aptos para pacientes con ERC, con contenido de potasio, fósforo y sodio detallado.
- 🥑 Alimentos Personalizados — alimentos que tú o tus colegas han creado en la plataforma.
Busca por nombre (ej: "nopal", "frijol negro", "pechuga") y el buscador muestra resultados en tiempo real con kcal, prot, carb y grasa por porción.
Sí. La plataforma incluye cálculo de micronutrimentos con base en las DRI (Dietary Reference Intakes) diferenciadas por sexo:
Los resultados se comparan con los DRI y se muestra si el plan cubre, supera o está por debajo de la recomendación. Puedes ver este análisis en la sección "Análisis de Micronutrimentos" del plan.
El Recordatorio SMAE es una herramienta para que el paciente reporte lo que comió en las últimas 24 horas, clasificado por grupos SMAE:
También puedes usarlo en modo presencial: llenar el formulario directamente con el paciente durante la consulta.
El SMAE Renal es una base de datos especializada para pacientes con Enfermedad Renal Crónica:
- Incluye contenido de potasio (K), fósforo (P) y sodio (Na) por porción.
- Los alimentos están categorizados por nivel de restricción (bajo, moderado, alto).
- Compatible con los cálculos KDOQI del Módulo Renal.
- Permite controlar la carga de electrolitos del plan según la etapa de ERC y terapia de sustitución renal.
Accede al buscador de SMAE Renal desde Planes → Agregar alimento → pestaña "SMAE Renal" o directamente desde el Módulo Renal.
Módulo Pediátrico
Evaluación nutricional y planes para pacientes de 0 a 18 años
El módulo pediátrico está disponible desde el menú principal: Pacientes → Módulo Pediátrico.
Aplica para pacientes desde 0 meses hasta 18 años:
- 🍼 Lactantes: 0-6 meses (solo leche materna o fórmula)
- 🥣 Lactantes con inicio ablactación: 6-12 meses
- 👦 Preescolares: 1-5 años
- 🧒 Escolares: 6-12 años
- 👦 Adolescentes: 13-18 años
- 🤰 Prematuros: disponible con ajuste por semanas de gestación
En la consulta pediátrica, captura:
- Peso (kg), talla (cm) o longitud en menores de 2 años.
- Perímetro cefálico (en menores de 3 años).
- Pliegues cutáneos y circunferencias si aplica.
El sistema calcula automáticamente:
- 📊 Puntaje Z (z-score) para Peso/Edad, Talla/Edad y Peso/Talla según tablas OMS.
- 📈 Percentil correspondiente.
- 🔴 Clasificación del estado nutricional: desnutrición aguda, crónica, sobrepeso u obesidad.
- 🔢 Peso ideal y peso esperado para la talla.
La plataforma usa la calculadora de DRI pediátrica con las siguientes referencias:
- Energía: Ecuaciones de la FAO/OMS por grupo de edad y sexo.
- Proteína: g/kg/día según edad (ej. 1.5 g/kg para lactantes, 1.0 g/kg para escolares).
- Lípidos: % del VCT con énfasis en ácidos grasos esenciales para desarrollo cerebral.
- Micronutrimentos: DRI por grupo de edad (hierro, calcio, zinc, vitamina D, folato).
- Factor de estrés: Para niños hospitalizados o con patología, se puede agregar un factor de corrección.
Sí. Existe un formulario de registro pediátrico público protegido con reCAPTCHA. Los padres pueden:
- Registrar datos básicos del niño (nombre, fecha de nacimiento, sexo, datos de contacto del padre/tutor).
- El registro queda en estado "pendiente de aprobación".
- Tú recibes una notificación y revisas el registro en la sección Registros Pendientes del módulo pediátrico.
- Puedes aprobar o rechazar el registro. Al aprobarlo, el paciente queda dado de alta en tu lista pediátrica.
Módulo Renal
Evaluación y planes especializados para pacientes con ERC
El Módulo Renal es un módulo especializado para el manejo nutricional de pacientes con Enfermedad Renal Crónica (ERC). Úsalo cuando tu paciente tenga:
- ERC en cualquier estadio (1-5).
- Tratamiento con hemodiálisis (HD).
- Diálisis peritoneal (DP).
- Trasplante renal reciente.
- ERC con comorbilidades (diabetes + ERC, hipertensión + ERC).
Accede desde el menú principal: /renal.
El cálculo se basa en las guías KDOQI 2020:
Proteína
- Pre-diálisis: 0.6-0.8 g/kg/día (restricción)
- Hemodiálisis: 1.2 g/kg/día (mayor requerimiento)
- Diálisis peritoneal: 1.2-1.3 g/kg/día
- Síndrome nefrótico: 0.8 g/kg/día + pérdidas en orina
Potasio
- Restricción según kalemía y etapa: generalmente <2,500 mg/día en HD.
Fósforo
- Restricción a 800-1,000 mg/día según TFGe.
Líquidos
- Pre-diálisis: ~2,000 mL/día
- Hemodiálisis: 750-1,250 mL/día según diuresis residual
- Diálisis peritoneal: 1,000-1,500 mL/día
Desde el panel de una consulta renal registrada, haz clic en "Generar Plan Multi-día". El proceso es similar al plan general pero con importantes diferencias:
- Usa la base de datos SMAE-Renal con datos de K, P, Na por alimento.
- Las porciones se calculan respetando los límites de electrolitos definidos.
- La calculadora de agua usa el límite KDOQI, no la NOM-043.
- Si el agua de los alimentos se acerca al 80% del límite renal, se genera una alerta clínica automática.
Sí. La Calculadora Renal Express está disponible en /renal/calculadora. Permite:
- Ingresar datos del paciente renal de forma rápida sin crear un expediente.
- Calcular requerimientos de energía, proteína, K, P y líquidos en segundos.
- Obtener un menú ejemplo compatible con los parámetros calculados.
- Opcionalmente, guardar el resultado como paciente para crear el expediente formal.
Calculadoras Especializadas
ISAK, somatocarta, edulcorantes, fórmulas lácteas y más
La Somatocarta ISAK está disponible en /isak:
La Herramienta de Escalamiento convierte las porciones abstractas del plan a medidas caseras reales. Accede en /escalamiento:
La calculadora de edulcorantes en /edulcorantes permite comparar la equivalencia en poder edulcorante entre azúcar y distintos edulcorantes:
- Ingresa la cantidad de azúcar a sustituir (en gramos o cucharadas).
- El sistema muestra la cantidad equivalente en: stevia, sucralosa, aspartame, acesulfame-K, eritritol, xilitol, y otros.
- También muestra la diferencia calórica y el índice glucémico de cada opción.
La calculadora de Fórmulas Lácteas en /nut/formulas-lacteas calcula los requerimientos clínicos para alimentación con fórmula en lactantes:
La Calculadora de Agua está integrada en el perfil del paciente y dentro del plan:
- Fórmula estándar NOM-043: 35 mL × peso corporal (kg) = mL/día total.
- Ajuste por edad: menores de 18 años tienen requerimientos distintos.
- Ajuste por actividad: pacientes activos o muy activos requieren más.
- Descuento por agua de alimentos: el sistema resta el agua contenida en los alimentos del plan.
- Resultado final: mL de agua adicional que debe beber el paciente al día.
El paciente puede registrar su consumo de agua diariamente desde su portal personal.
La plataforma incluye bases de datos especializadas accesibles desde el menú lateral:
- Minerales — composición mineral de alimentos (Ca, Fe, Mg, K, Zn, P, Na). Acceso en /minerales.
- Suplementos — información nutricional de suplementos comunes (proteína de suero, colágeno, omega-3, vitaminas). Acceso en /suplementos.
- Medicamentos — interacciones nutrición-medicamento para los más comunes. Acceso en /medicamentos.
- Vitaminas — detalle de vitaminas por alimento. Acceso en /vitaminas.
- Edulcorantes — catálogo completo de edulcorantes. Acceso en /edulcorantes.
Puedes buscar por nombre del alimento/medicamento para ver qué minerales, vitaminas o interacciones tiene.
Estudios de Laboratorio
Carga, interpretación automática y seguimiento de resultados
La plataforma incluye un intérprete automático de perfil de lípidos y otros parámetros clave:
- Colesterol total: Deseable <200, Limítrofe 200-239, Alto ≥240 mg/dL.
- LDL: Óptimo <100, Cerca del óptimo 100-129, Limítrofe 130-159 mg/dL.
- HDL: Bajo <40 (hombres) / <50 (mujeres), Alto ≥60 mg/dL (protector).
- Triglicéridos: Normal <150, Limítrofe 150-199, Alto 200-499 mg/dL.
- Glucosa en ayuno: Normal <100, Prediabetes 100-125, Diabetes ≥126 mg/dL.
- HbA1c: Normal <5.7%, Prediabetes 5.7-6.4%, Diabetes ≥6.5%.
Los valores se comparan con rangos de referencia y se etiquetan automáticamente como Normal, Limítrofe o Alterado.
Sí. En la sección de estudios del paciente:
- Todos los estudios están ordenados por fecha.
- Los valores extraídos de estudios previos se pueden visualizar en tablas comparativas.
- Para parámetros registrados repetidamente (glucosa, colesterol, hemoglobina), se genera una gráfica de evolución automática.
- Puedes vincular los resultados de laboratorio a la consulta correspondiente para asociarlos al contexto clínico.
Seguimiento de Adherencia
Encuestas, reportes y métricas de cumplimiento del plan
El sistema de adherencia permite medir qué tan bien está siguiendo el paciente su plan:
En el módulo de adherencia hay una vista "Overview" que muestra:
- Lista de todos los pacientes con su score actual de adherencia.
- Semáforo de cumplimiento: 🟢 Alto (≥80), 🟡 Moderado (50-79), 🔴 Bajo (<50).
- Tendencia de la semana (subiendo, bajando, estable).
- Última fecha de respuesta de encuesta.
- Pacientes sin respuesta reciente (posibles casos de abandono).
Accede desde el menú: Herramientas → Adherencia → Vista General.
Sí. Hay dos niveles de personalización:
- Preguntas globales: Las preguntas base que aparecen para todos los pacientes. Las editas desde Herramientas → Adherencia → Configuración de Preguntas.
- Preguntas específicas por paciente: Puedes asignar preguntas adicionales a un paciente en particular, útil para condiciones específicas (ej: preguntar sobre niveles de glucosa en pacientes diabéticos).
Para configurar preguntas de un paciente específico, ve a su perfil → "Configuración de Adherencia".
Agenda y Gestión de Citas
Programación, disponibilidad, recordatorios y confirmaciones
El sistema tiene un flujo de doble confirmación:
Sí. El sistema envía recordatorios automáticos sin que tengas que hacer nada:
- 📧 Recordatorio por correo al paciente 24 horas antes de la cita.
- 🔔 Notificación push en el navegador si el paciente tiene habilitadas las notificaciones.
- Tú también recibes un recordatorio de tus citas del día.
En el perfil de cada paciente, la sección "Citas" muestra el historial completo:
- Todas las citas con fecha, hora y estado: propuesta confirmada realizada cancelada.
- Puedes filtrar por estado o rango de fechas.
- Las citas realizadas están vinculadas al registro de consulta correspondiente.
Chat y Notificaciones
Mensajería instantánea con pacientes y sistema de alertas
El módulo de chat usa WebSocket para comunicación instantánea:
- Accede desde el menú lateral → "Chat" para ver todas tus conversaciones.
- Selecciona un paciente para abrir su conversación y enviar mensajes en tiempo real.
- Puedes adjuntar archivos e imágenes (resultados de laboratorio, fotos, recetas).
- Recibes una notificación push cuando el paciente te escribe, aunque no tengas el chat abierto.
- La conversación queda guardada para referencia futura.
La plataforma envía notificaciones por dos canales: correo electrónico y push en el navegador. Los eventos disponibles son:
| Tipo de notificación | Push | |
|---|---|---|
| Nuevo mensaje de chat | ✅ | ✅ |
| Cita propuesta por paciente | ✅ | ✅ |
| Plan nutricional enviado | ✅ | ✅ |
| Nueva foto de progreso | ✅ | ✅ |
| Estudio subido por paciente | ✅ | ✅ |
| Encuesta de adherencia | ✅ | — |
| Recordatorio de cita | ✅ | ✅ |
Configura qué notificaciones activas en Mi Cuenta → Notificaciones.
Membresía y Facturación
Planes, pagos, período de prueba y gestión de suscripción
Ve a Mi Cuenta → Membresía en /mi-cuenta:
- Métodos de pago disponibles: PayPal (suscripción recurrente) y Stripe (tarjeta de crédito/débito).
- Puedes cambiar tu método de pago en cualquier momento desde la sección de membresía.
- Para Stripe: accede al Portal de Cliente para gestionar facturas históricas y cambiar tarjeta.
- Para PayPal: la suscripción se gestiona desde tu cuenta PayPal.
El período de prueba gratuita incluye acceso completo a todas las funcionalidades de la plataforma:
- ✅ Generación de planes nutricionales.
- ✅ Módulo Pediátrico y Módulo Renal.
- ✅ Todas las calculadoras.
- ✅ Chat en tiempo real con pacientes.
- ✅ Agenda y gestión de citas.
- ✅ Estudios de laboratorio.
Consulta la duración actual del trial en /mi-cuenta. No se requiere tarjeta para iniciar la prueba.
El límite de pacientes depende de tu plan de membresía. La plataforma verifica automáticamente este límite al intentar dar de alta a un nuevo paciente:
- Si alcanzas el límite, verás un mensaje indicando que necesitas actualizar tu plan.
- Puedes actualizar tu membresía en cualquier momento desde /mi-cuenta.
- Los pacientes inactivos o archivados no cuentan hacia el límite.
Para ver tu estado actual: Mi Cuenta → Estado de suscripción.
Plantillas de Planes
Guarda, reutiliza y comparte estructuras de planes frecuentes
Sí. En la sección de Plantillas, el buscador incluye las plantillas públicas de la comunidad:
- Filtra por nombre, condición clínica, tipo de dieta o número de calorías.
- Ve la calificación ⭐ de cada plantilla (otros nutriólogos la califican al usarla).
- Marca como ❤️ favorita para encontrarla rápidamente.
- Califica las plantillas que uses para ayudar a la comunidad.
En la lista de plantillas, solo puedes editar o eliminar las que son tuyas:
- Editar: Haz clic en el ícono de edición → modifica nombre, descripción, visibilidad o los tiempos de comida y alimentos.
- Eliminar: Haz clic en el ícono de borrar → confirma la eliminación. Esta acción es permanente.
Los planes que ya fueron creados a partir de la plantilla no se afectan al editar o eliminar la plantilla original.
Alimentos Personalizados
Crea y gestiona tu propio catálogo de alimentos y recetas
En la lista de alimentos personalizados o en el buscador del plan:
- Haz clic en el ícono de ⭐ estrella para marcar como favorito.
- Los favoritos aparecen primero en el buscador de alimentos del editor de planes.
- El sistema también registra automáticamente los alimentos que más usas y los posiciona en los primeros resultados.
Sí. Cada alimento personalizado tiene una opción de visibilidad:
- Privado: Solo visible en tus planes y búsquedas.
- Público: Visible en el catálogo compartido de todos los nutriólogos de la plataforma.
Puedes cambiar la visibilidad en cualquier momento con el botón "Hacer público / Hacer privado" desde la lista de alimentos en /alimentos-personalizados. Los alimentos públicos son útiles para recetas regionales o productos específicos que quieras compartir con la comunidad.