🍎 Frutas

Piña el almíbar

Por 0.33 taza · 63g neto · 63g bruto · Base de datos SMAE México

53
Calorías (kcal)
0.2g
Proteínas
13.6g
Carbohidratos
0.1g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (53 kcal) 3% IDR
Proteínas (0.2 g) 0% IDR
Carbohidratos (13.6 g) 5% IDR
Grasas (0.1 g) 0% IDR
Fibra (0.5 g) 2% IDR
Sodio (0.7 mg) 0% IDR
Potasio (65.8 mg) 2% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 53
Proteínas (g) 0.2
Lípidos totales (g) 0.1
Hidratos de carbono (g) 13.6
Fibra (g) 0.5
Azúcar (g) ND
AG Saturados (g) 0
AG Monoinsaturados (g) 0
AG Poliinsaturados (g) 0
Colesterol (mg) 0
Sodio (mg) 0.7
Potasio (mg) 65.8
Calcio (mg) 8.9
Hierro (mg) 0.2
Fósforo/Fosforo (mg) 4.5
Vitamina A (mg RE) 0.7
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 4.7
Ácido Fólico (mg) 3
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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