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Sándwich de atún

Sándwich de atún — Receta SMAE en Verduras

Grupo: Verduras · 4 ingredientes
Kcal
Proteína
Grasa
Carbs
Peso total: 111.0g

Acerca de la receta: Sándwich de atún

Esta deliciosa receta pertenece al grupo del Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes (SMAE) correspondiente a Verduras. Incluir Sándwich de atún en tu plan nutricional es una excelente opción para diversificar tu dieta aportando aproximadamente un peso total de 111.0 gramos en sus ingredientes.

Para los nutriólogos y profesionales de la salud, calcular los macronutrientes de recetas compuestas suele ser una tarea laboriosa. En Vida Nutritiva, nuestro software automatiza esta carga, calculando de manera precisa las calorías, proteínas, grasas y carbohidratos, como se muestra en las gráficas a continuación. Usa esta información técnica para ajustar los requerimientos calóricos exactos de tus pacientes.

🥗 Ingredientes
Pan de caja integral 1 piezas 25.0g
Atún 30.0g
Aguacate .3 piezas 31.0g
Tomate 25.0g
📊 Distribución de Macronutrientes
Proteína Grasa Carbohidratos
📈 Peso por Ingrediente
Pan de caja int
25.0g
Atún
30.0g
Aguacate .3 pie
31.0g
Tomate
25.0g

Usa esta receta en tus planes

Con Vida Nutritiva puedes agregar recetas completas a planes nutricionales con cálculo automático.

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