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Plato divertido

Plato divertido — Receta SMAE en Frutas

Grupo: Frutas · 6 ingredientes
Kcal
Proteína
Grasa
Carbs
Peso total: 166.0g

Acerca de la receta: Plato divertido

Esta deliciosa receta pertenece al grupo del Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes (SMAE) correspondiente a Frutas. Incluir Plato divertido en tu plan nutricional es una excelente opción para diversificar tu dieta aportando aproximadamente un peso total de 166.0 gramos en sus ingredientes.

Para los nutriólogos y profesionales de la salud, calcular los macronutrientes de recetas compuestas suele ser una tarea laboriosa. En Vida Nutritiva, nuestro software automatiza esta carga, calculando de manera precisa las calorías, proteínas, grasas y carbohidratos, como se muestra en las gráficas a continuación. Usa esta información técnica para ajustar los requerimientos calóricos exactos de tus pacientes.

🥗 Ingredientes
Naranja .5 pieza 60.0g
Huevo estrellado 1 pieza 46.0g
Pan tostado 1 pieza 15.0g
Salsa catsup 2 cucharaditas 30.0g
Lechuga 1 hoja 10.0g
Aceite de cocina 1 cucharadita 5.0g
📊 Distribución de Macronutrientes
Proteína Grasa Carbohidratos
📈 Peso por Ingrediente
Naranja .5 piez
60.0g
Huevo estrellad
46.0g
Pan tostado 1 p
15.0g
Salsa catsup 2
30.0g
Lechuga 1 hoja
10.0g
Aceite de cocin
5.0g

Usa esta receta en tus planes

Con Vida Nutritiva puedes agregar recetas completas a planes nutricionales con cálculo automático.

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