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Pescado en filete

Pescado en filete — Receta SMAE en Verduras

Grupo: Verduras · 4 ingredientes
Kcal
Proteína
Grasa
Carbs
Peso total: 165.0g

Acerca de la receta: Pescado en filete

Esta deliciosa receta pertenece al grupo del Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes (SMAE) correspondiente a Verduras. Incluir Pescado en filete en tu plan nutricional es una excelente opción para diversificar tu dieta aportando aproximadamente un peso total de 165.0 gramos en sus ingredientes.

Para los nutriólogos y profesionales de la salud, calcular los macronutrientes de recetas compuestas suele ser una tarea laboriosa. En Vida Nutritiva, nuestro software automatiza esta carga, calculando de manera precisa las calorías, proteínas, grasas y carbohidratos, como se muestra en las gráficas a continuación. Usa esta información técnica para ajustar los requerimientos calóricos exactos de tus pacientes.

🥗 Ingredientes
Pez fileteado 50.0g
Lechuga 1.5 tazas 70.0g
tomate cherry 4 pieza 40.0g
Aceite de canola 1 cucharadita 5.0g
📊 Distribución de Macronutrientes
Proteína Grasa Carbohidratos
📈 Peso por Ingrediente
Pez fileteado
50.0g
Lechuga 1.5 taz
70.0g
tomate cherry 4
40.0g
Aceite de canol
5.0g

Usa esta receta en tus planes

Con Vida Nutritiva puedes agregar recetas completas a planes nutricionales con cálculo automático.

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