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Ensalada de pasta

Ensalada de pasta — Receta SMAE en Verduras

Grupo: Verduras · 5 ingredientes
Kcal
Proteína
Grasa
Carbs
Peso total: 145.0g

Acerca de la receta: Ensalada de pasta

Esta deliciosa receta pertenece al grupo del Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes (SMAE) correspondiente a Verduras. Incluir Ensalada de pasta en tu plan nutricional es una excelente opción para diversificar tu dieta aportando aproximadamente un peso total de 145.0 gramos en sus ingredientes.

Para los nutriólogos y profesionales de la salud, calcular los macronutrientes de recetas compuestas suele ser una tarea laboriosa. En Vida Nutritiva, nuestro software automatiza esta carga, calculando de manera precisa las calorías, proteínas, grasas y carbohidratos, como se muestra en las gráficas a continuación. Usa esta información técnica para ajustar los requerimientos calóricos exactos de tus pacientes.

🥗 Ingredientes
Pollo a la plancha 30.0g
Chicharos .25 tazas 20.0g
Pasta 60.0g
Mayonesa 10.0g
Lechuga 1 taza 25.0g
📊 Distribución de Macronutrientes
Proteína Grasa Carbohidratos
📈 Peso por Ingrediente
Pollo a la plan
30.0g
Chicharos .25 t
20.0g
Pasta
60.0g
Mayonesa
10.0g
Lechuga 1 taza
25.0g

Usa esta receta en tus planes

Con Vida Nutritiva puedes agregar recetas completas a planes nutricionales con cálculo automático.

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