🔑
Plumilla con ejotes

Plumilla con ejotes — Receta SMAE en Verduras

Grupo: Verduras · 5 ingredientes
Kcal
Proteína
Grasa
Carbs
Peso total: 115.0g

Acerca de la receta: Plumilla con ejotes

Esta deliciosa receta pertenece al grupo del Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes (SMAE) correspondiente a Verduras. Incluir Plumilla con ejotes en tu plan nutricional es una excelente opción para diversificar tu dieta aportando aproximadamente un peso total de 115.0 gramos en sus ingredientes.

Para los nutriólogos y profesionales de la salud, calcular los macronutrientes de recetas compuestas suele ser una tarea laboriosa. En Vida Nutritiva, nuestro software automatiza esta carga, calculando de manera precisa las calorías, proteínas, grasas y carbohidratos, como se muestra en las gráficas a continuación. Usa esta información técnica para ajustar los requerimientos calóricos exactos de tus pacientes.

🥗 Ingredientes
Pasta penne (plumilla) 60.0g
Tomate cherry 30.0g
Ejotes 15.0g
Nuez 5.0g
Aceite 5.0g
📊 Distribución de Macronutrientes
Proteína Grasa Carbohidratos
📈 Peso por Ingrediente
Pasta penne (pl
60.0g
Tomate cherry
30.0g
Ejotes
15.0g
Nuez
5.0g
Aceite
5.0g

Usa esta receta en tus planes

Con Vida Nutritiva puedes agregar recetas completas a planes nutricionales con cálculo automático.

🚀 Comenzar gratis