🥩 AOA Moderado en Grasa

Salmón en aceite

Por 35 gramos · 35g neto · 35g bruto · Base de datos SMAE México

71
Calorías (kcal)
7.6g
Proteínas
0g
Carbohidratos
4.9g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (71 kcal) 4% IDR
Proteínas (7.6 g) 15% IDR
Grasas (4.9 g) 8% IDR
Sodio (165.6 mg) 7% IDR
Potasio (44.1 mg) 1% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 71
Proteínas (g) 7.6
Lípidos totales (g) 4.9
Hidratos de carbono (g) 0
Fibra (g) 0
Azúcar (g) 0
AG Saturados (g) 1.4
AG Monoinsaturados (g) 1.9
AG Poliinsaturados (g) 1.3
Colesterol (mg) 28
Sodio (mg) 165.6
Potasio (mg) 44.1
Calcio (mg) 27.7
Hierro (mg) 0.3
Fósforo/Fosforo (mg) 0
Vitamina A (mg RE) 6.3
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 0
Ácido Fólico (mg) 9.1
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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