🥩 AOA Moderado en Grasa

Queso Mozzarella semidescremado

Por 30 gramos · 30g neto · 30g bruto · Base de datos SMAE México

76
Calorías (kcal)
7.3g
Proteínas
0.8g
Carbohidratos
4.8g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (76 kcal) 4% IDR
Proteínas (7.3 g) 15% IDR
Carbohidratos (0.8 g) 0% IDR
Grasas (4.8 g) 7% IDR
Sodio (185.7 mg) 8% IDR
Potasio (25.2 mg) 1% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 76
Proteínas (g) 7.3
Lípidos totales (g) 4.8
Hidratos de carbono (g) 0.8
Fibra (g) 0
Azúcar (g) 0.3
AG Saturados (g) 3
AG Monoinsaturados (g) 1.4
AG Poliinsaturados (g) 0.1
Colesterol (mg) 19.2
Sodio (mg) 185.7
Potasio (mg) 25.2
Calcio (mg) 234.6
Hierro (mg) 0.1
Fósforo/Fosforo (mg) 138.9
Vitamina A (mg RE) 37.2
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 0
Ácido Fólico (mg) 2.7
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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