🥩 AOA Moderado en Grasa

Queso Parmesano

Por 3.5 cda · 18g neto · 18g bruto · Base de datos SMAE México

75
Calorías (kcal)
6.7g
Proteínas
0.9g
Carbohidratos
5g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (75 kcal) 4% IDR
Proteínas (6.7 g) 13% IDR
Carbohidratos (0.9 g) 0% IDR
Grasas (5 g) 8% IDR
Sodio (267.6 mg) 12% IDR
Potasio (21.9 mg) 1% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 75
Proteínas (g) 6.7
Lípidos totales (g) 5
Hidratos de carbono (g) 0.9
Fibra (g) 0
Azúcar (g) 0.2
AG Saturados (g) 3
AG Monoinsaturados (g) 1.5
AG Poliinsaturados (g) 0.2
Colesterol (mg) 15.4
Sodio (mg) 267.6
Potasio (mg) 21.9
Calcio (mg) 194.1
Hierro (mg) 0.2
Fósforo/Fosforo (mg) 127.6
Vitamina A (mg RE) 20.5
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 0
Ácido Fólico (mg) 1.8
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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