🥩 AOA Moderado en Grasa

Muslo de pollo con piel crudo con hueso

Por 0.33 pieza · 34g neto · 43g bruto · Base de datos SMAE México

72
Calorías (kcal)
5.9g
Proteínas
0g
Carbohidratos
5.2g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (72 kcal) 4% IDR
Proteínas (5.9 g) 12% IDR
Grasas (5.2 g) 8% IDR
Sodio (25.8 mg) 1% IDR
Potasio (65.1 mg) 2% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 72
Proteínas (g) 5.9
Lípidos totales (g) 5.2
Hidratos de carbono (g) 0
Fibra (g) 0
Azúcar (g) 0
AG Saturados (g) 1.5
AG Monoinsaturados (g) 2.2
AG Poliinsaturados (g) 1.1
Colesterol (mg) 28.5
Sodio (mg) 25.8
Potasio (mg) 65.1
Calcio (mg) 3.4
Hierro (mg) 0.3
Fósforo/Fosforo (mg) 49.1
Vitamina A (mg RE) 13.9
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 0.8
Ácido Fólico (mg) 2.7
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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