🍎 Frutas

Información Nutricional de Puré de Guayaba Gerber 2A Etapa

Por 0.5 frasco · 65g neto · 65g bruto · Base de datos SMAE México

El alimento Puré de Guayaba Gerber 2A Etapa forma parte del grupo de los equivalentes de Frutas dentro del Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes. Con tan solo 49.0 calorías por ración, es excelente para planes de déficit calórico. Su perfil de macronutrientes se mantiene en niveles basales sin destacar un pico específico, siendo muy versátil. Conocer su información nutricional te permitirá cuadrar mejor tus menús y alcanzar tus requerimientos diarios sin problemas.
49
Calorías (kcal)
0.1g
Proteínas
12g
Carbohidratos
0.1g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (49 kcal) 2% IDR
Proteínas (0.1 g) 0% IDR
Carbohidratos (12 g) 4% IDR
Grasas (0.1 g) 0% IDR
Fibra (1.7 g) 7% IDR
Sodio (5.9 mg) 0% IDR
Potasio (97.5 mg) 3% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 49
Proteínas (g) 0.1
Lípidos totales (g) 0.1
Hidratos de carbono (g) 12
Fibra (g) 1.7
Azúcar (g) ND
AG Saturados (g) 0
AG Monoinsaturados (g) 0
AG Poliinsaturados (g) 0
Colesterol (mg) 0
Sodio (mg) 5.9
Potasio (mg) 97.5
Calcio (mg) 2
Hierro (mg) 0.1
Fósforo/Fosforo (mg) ND
Vitamina A (mg RE) ND
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 67
Ácido Fólico (mg) ND
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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