🥛 Leche con Azúcar

Información Nutricional de Leche fermentada con Lactobacilo

Por 2.5 pieza · 250g neto · 250g bruto · Base de datos SMAE México

Para quienes calculan porciones nutricionales, Leche fermentada con Lactobacilo pertenece de manera oficial al grupo de Leche con azúcar. Con un aporte energético de 180.0 kcal por porción, es considerado un alimento denso en calorías. Destaca por su considerable contenido proteico de 7.5 gramos. Conocer su información nutricional te permitirá cuadrar mejor tus menús y alcanzar tus requerimientos diarios sin problemas.
180
Calorías (kcal)
7.5g
Proteínas
35.8g
Carbohidratos
4g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (180 kcal) 9% IDR
Proteínas (7.5 g) 15% IDR
Carbohidratos (35.8 g) 12% IDR
Grasas (4 g) 6% IDR
Sodio (100 mg) 4% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 180
Proteínas (g) 7.5
Lípidos totales (g) 4
Hidratos de carbono (g) 35.8
Fibra (g) 0
Azúcar (g) 35.8
AG Saturados (g) 2.8
AG Monoinsaturados (g) 0
AG Poliinsaturados (g) 0
Colesterol (mg) ND
Sodio (mg) 100
Potasio (mg) 0
Calcio (mg) 207.5
Hierro (mg) 0
Fósforo/Fosforo (mg) 0
Vitamina A (mg RE) ND
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 0
Ácido Fólico (mg) 0
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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