🥛 Leche con Azúcar

Información Nutricional de Alimento lácteo fermentado sabor natural (Lactobacillus casei y Streptococcus thermophilus)

Por 2 pieza · 216g neto · 216g bruto · Base de datos SMAE México

El alimento Alimento lácteo fermentado sabor natural (Lactobacillus casei y Streptococcus thermophilus) forma parte del grupo de los equivalentes de Leche con azúcar dentro del Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes. Su contenido calórico es de 161.0 calorías, lo que lo hace una fuente de energía concentrada. Representa una fuente significativa de carbohidratos, aportando 31.0g. Conocer su información nutricional te permitirá cuadrar mejor tus menús y alcanzar tus requerimientos diarios sin problemas.
161
Calorías (kcal)
8.6g
Proteínas
31g
Carbohidratos
0.4g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (161 kcal) 8% IDR
Proteínas (8.6 g) 17% IDR
Carbohidratos (31 g) 10% IDR
Grasas (0.4 g) 1% IDR
Sodio (103.7 mg) 5% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 161
Proteínas (g) 8.6
Lípidos totales (g) 0.4
Hidratos de carbono (g) 31
Fibra (g) 0
Azúcar (g) 28.1
AG Saturados (g) 0
AG Monoinsaturados (g) 0
AG Poliinsaturados (g) 0
Colesterol (mg) ND
Sodio (mg) 103.7
Potasio (mg) 0
Calcio (mg) 263.5
Hierro (mg) 0
Fósforo/Fosforo (mg) 0
Vitamina A (mg RE) ND
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 0
Ácido Fólico (mg) 0
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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