🌾 Cereales Sin Grasa

Bagel de cebolla

Por 0.33 pieza · 24g neto · 24g bruto · Base de datos SMAE México

74
Calorías (kcal)
2.7g
Proteínas
12.9g
Carbohidratos
0.7g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (74 kcal) 4% IDR
Proteínas (2.7 g) 5% IDR
Carbohidratos (12.9 g) 4% IDR
Grasas (0.7 g) 1% IDR
Fibra (0.6 g) 2% IDR
Sodio (145.6 mg) 6% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 74
Proteínas (g) 2.7
Lípidos totales (g) 0.7
Hidratos de carbono (g) 12.9
Fibra (g) 0.6
Azúcar (g) ND
AG Saturados (g) 0
AG Monoinsaturados (g) 0
AG Poliinsaturados (g) 0
Colesterol (mg) 0
Sodio (mg) 145.6
Potasio (mg) ND
Calcio (mg) ND
Hierro (mg) ND
Fósforo/Fosforo (mg) ND
Vitamina A (mg RE) ND
Ácido ascórbico / Vit C (mg) ND
Ácido Fólico (mg) 11
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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