🍖 AOA Alto en Grasa

Información Nutricional de Sesos de res cocidos

Por 60 gramos · 60g neto · 60g bruto · Base de datos SMAE México

Sesos de res cocidos es un alimento clasificado en la categoría de AOA AAG por el SMAE, ideal para considerar en planes nutricionales personalizados. Su densidad calórica ronda las 91.0 calorías, manteniéndose en un rango medio equilibrado. Destaca por su considerable contenido proteico de 7.0 gramos. Asegúrate de consultar las cantidades en bruto y neto para llevar un registro preciso en tu expediente clínico o plan de dieta.
91
Calorías (kcal)
7g
Proteínas
0.9g
Carbohidratos
6.3g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (91 kcal) 5% IDR
Proteínas (7 g) 14% IDR
Carbohidratos (0.9 g) 0% IDR
Grasas (6.3 g) 10% IDR
Sodio (64.8 mg) 3% IDR
Potasio (146.4 mg) 4% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 91
Proteínas (g) 7
Lípidos totales (g) 6.3
Hidratos de carbono (g) 0.9
Fibra (g) 0
Azúcar (g) 0
AG Saturados (g) 1.4
AG Monoinsaturados (g) 1.1
AG Poliinsaturados (g) 1
Colesterol (mg) 860
Sodio (mg) 64.8
Potasio (mg) 146.4
Calcio (mg) 5.4
Hierro (mg) 1.4
Fósforo/Fosforo (mg) 201
Vitamina A (mg RE) 0
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 6.3
Ácido Fólico (mg) 3
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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