🍖 AOA Alto en Grasa

Información Nutricional de Palomitas de pollo

Por 5 pieza · 31g neto · 31g bruto · Base de datos SMAE México

Dentro de las listas de intercambio del SMAE, Palomitas de pollo se categoriza específicamente como AOA AAG. Aporta un valor energético moderado de 98.0 kcal por equivalente. Destaca por su considerable contenido proteico de 5.5 gramos. Conocer su información nutricional te permitirá cuadrar mejor tus menús y alcanzar tus requerimientos diarios sin problemas.
98
Calorías (kcal)
5.5g
Proteínas
6.6g
Carbohidratos
6.7g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (98 kcal) 5% IDR
Proteínas (5.5 g) 11% IDR
Carbohidratos (6.6 g) 2% IDR
Grasas (6.7 g) 10% IDR
Fibra (0.3 g) 1% IDR
Sodio (353.4 mg) 15% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 98
Proteínas (g) 5.5
Lípidos totales (g) 6.7
Hidratos de carbono (g) 6.6
Fibra (g) 0.3
Azúcar (g) 0
AG Saturados (g) 1.2
AG Monoinsaturados (g) 1.8
AG Poliinsaturados (g) 3.1
Colesterol (mg) 12.4
Sodio (mg) 353.4
Potasio (mg) ND
Calcio (mg) 9.9
Hierro (mg) 0.4
Fósforo/Fosforo (mg) ND
Vitamina A (mg RE) 0
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 0
Ácido Fólico (mg) ND
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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