🍖 AOA Alto en Grasa

Información Nutricional de Salchicha

Por 0.75 pieza · 34g neto · 34g bruto · Base de datos SMAE México

Dentro de las listas de intercambio del SMAE, Salchicha se categoriza específicamente como AOA AAG. Su densidad calórica ronda las 114.0 calorías, manteniéndose en un rango medio equilibrado. Destaca por su considerable contenido proteico de 6.6 gramos. Conocer su información nutricional te permitirá cuadrar mejor tus menús y alcanzar tus requerimientos diarios sin problemas.
114
Calorías (kcal)
6.6g
Proteínas
0g
Carbohidratos
9.6g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (114 kcal) 6% IDR
Proteínas (6.6 g) 13% IDR
Grasas (9.6 g) 15% IDR
Fibra (on g) 0% IDR
Sodio (52.8 mg) 2% IDR
Potasio (99.2 mg) 3% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 114
Proteínas (g) 6.6
Lípidos totales (g) 9.6
Hidratos de carbono (g) 0
Fibra (g) on
Azúcar (g) 0
AG Saturados (g) 3.1
AG Monoinsaturados (g) 4.2
AG Poliinsaturados (g) 1.3
Colesterol (mg) 28.4
Sodio (mg) 52.8
Potasio (mg) 99.2
Calcio (mg) 4.4
Hierro (mg) 0.5
Fósforo/Fosforo (mg) 55
Vitamina A (mg RE) 4.1
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 0.2
Ácido Fólico (mg) 1
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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