🍖 AOA Alto en Grasa

Información Nutricional de Queso pasteurizado Americano

Por 1 reb · 28g neto · 28g bruto · Base de datos SMAE México

Queso pasteurizado Americano es un alimento clasificado en la categoría de AOA AAG por el SMAE, ideal para considerar en planes nutricionales personalizados. Su densidad calórica ronda las 105.0 calorías, manteniéndose en un rango medio equilibrado. Destaca por su considerable contenido proteico de 6.2 gramos. Conocer su información nutricional te permitirá cuadrar mejor tus menús y alcanzar tus requerimientos diarios sin problemas.
105
Calorías (kcal)
6.2g
Proteínas
0.4g
Carbohidratos
8.7g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (105 kcal) 5% IDR
Proteínas (6.2 g) 12% IDR
Carbohidratos (0.4 g) 0% IDR
Grasas (8.7 g) 13% IDR
Sodio (400.4 mg) 17% IDR
Potasio (45.4 mg) 1% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 105
Proteínas (g) 6.2
Lípidos totales (g) 8.7
Hidratos de carbono (g) 0.4
Fibra (g) 0
Azúcar (g) 0
AG Saturados (g) 5.5
AG Monoinsaturados (g) 2.1
AG Poliinsaturados (g) 0.2
Colesterol (mg) 26.3
Sodio (mg) 400.4
Potasio (mg) 45.4
Calcio (mg) 172.5
Hierro (mg) 0.1
Fósforo/Fosforo (mg) 0
Vitamina A (mg RE) 69.2
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 0
Ácido Fólico (mg) 2.2
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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