🥩 AOA Bajo en Grasa

Queso Cottage cremos

Por 3 Cda · 54g neto · 54g bruto · Base de datos SMAE México

56
Calorías (kcal)
6.8g
Proteínas
1.5g
Carbohidratos
2.5g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (56 kcal) 3% IDR
Proteínas (6.8 g) 14% IDR
Carbohidratos (1.5 g) 0% IDR
Grasas (2.5 g) 4% IDR
Sodio (217.9 mg) 9% IDR
Potasio (46.3 mg) 1% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 56
Proteínas (g) 6.8
Lípidos totales (g) 2.5
Hidratos de carbono (g) 1.5
Fibra (g) 0
Azúcar (g) 0.4
AG Saturados (g) 1.5
AG Monoinsaturados (g) 0.8
AG Poliinsaturados (g) 0
Colesterol (mg) 7.7
Sodio (mg) 217.9
Potasio (mg) 46.3
Calcio (mg) 32.8
Hierro (mg) 0.1
Fósforo/Fosforo (mg) 71.4
Vitamina A (mg RE) 25.1
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 0
Ácido Fólico (mg) 5.8
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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