🍖 AOA Alto en Grasa

Información Nutricional de Queso Brie

Por 30 gramos · 30g neto · 30g bruto · Base de datos SMAE México

El alimento Queso Brie forma parte del grupo de los equivalentes de AOA AAG dentro del Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes. Aporta un valor energético moderado de 102.0 kcal por equivalente. Contiene aproximadamente 8.4g de grasas por ración recomendada. Asegúrate de consultar las cantidades en bruto y neto para llevar un registro preciso en tu expediente clínico o plan de dieta.
102
Calorías (kcal)
6.3g
Proteínas
0.1g
Carbohidratos
8.4g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (102 kcal) 5% IDR
Proteínas (6.3 g) 13% IDR
Carbohidratos (0.1 g) 0% IDR
Grasas (8.4 g) 13% IDR
Sodio (190.7 mg) 8% IDR
Potasio (46.1 mg) 1% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 102
Proteínas (g) 6.3
Lípidos totales (g) 8.4
Hidratos de carbono (g) 0.1
Fibra (g) 0
Azúcar (g) 0
AG Saturados (g) 5.3
AG Monoinsaturados (g) 2.5
AG Poliinsaturados (g) 0.2
Colesterol (mg) 30
Sodio (mg) 190.7
Potasio (mg) 46.1
Calcio (mg) 55.7
Hierro (mg) 0.2
Fósforo/Fosforo (mg) 56.8
Vitamina A (mg RE) 55.7
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 0
Ácido Fólico (mg) 19.3
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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