🥐 Cereales Con Grasa

Información Nutricional de Galleta de chocolate con relleno cremoso baja en grasa

Por 3 pieza · 27g neto · 27g bruto · Base de datos SMAE México

El alimento Galleta de chocolate con relleno cremoso baja en grasa forma parte del grupo de los equivalentes de Cereales C/G dentro del Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes. Aporta un valor energético moderado de 119.0 kcal por equivalente. Representa una fuente significativa de carbohidratos, aportando 20.6g. Conocer su información nutricional te permitirá cuadrar mejor tus menús y alcanzar tus requerimientos diarios sin problemas.
119
Calorías (kcal)
1.6g
Proteínas
20.6g
Carbohidratos
3.6g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (119 kcal) 6% IDR
Proteínas (1.6 g) 3% IDR
Carbohidratos (20.6 g) 7% IDR
Grasas (3.6 g) 6% IDR
Fibra (0.8 g) 3% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 119
Proteínas (g) 1.6
Lípidos totales (g) 3.6
Hidratos de carbono (g) 20.6
Fibra (g) 0.8
Azúcar (g) 11.1
AG Saturados (g) 0.8
AG Monoinsaturados (g) ND
AG Poliinsaturados (g) ND
Colesterol (mg) 0
Sodio (mg) ND
Potasio (mg) ND
Calcio (mg) ND
Hierro (mg) ND
Fósforo/Fosforo (mg) ND
Vitamina A (mg RE) ND
Ácido ascórbico / Vit C (mg) ND
Ácido Fólico (mg) ND
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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