🥐 Cereales Con Grasa

Información Nutricional de Cheetos Torciditos

Por 0.5 bolsita · 22g neto · 22g bruto · Base de datos SMAE México

El alimento Cheetos Torciditos forma parte del grupo de los equivalentes de Cereales C/G dentro del Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes. Su densidad calórica ronda las 119.0 calorías, manteniéndose en un rango medio equilibrado. Contiene aproximadamente 7.3g de grasas por ración recomendada. Integra este equivalente en tus cálculos dietéticos para obtener una dieta variada, equilibrada y muy precisa matemáticamente.
119
Calorías (kcal)
1.5g
Proteínas
11.7g
Carbohidratos
7.3g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (119 kcal) 6% IDR
Proteínas (1.5 g) 3% IDR
Carbohidratos (11.7 g) 4% IDR
Grasas (7.3 g) 11% IDR
Fibra (0.7 g) 3% IDR
Sodio (132 mg) 6% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 119
Proteínas (g) 1.5
Lípidos totales (g) 7.3
Hidratos de carbono (g) 11.7
Fibra (g) 0.7
Azúcar (g) 0.7
AG Saturados (g) 2.6
AG Monoinsaturados (g) 3.7
AG Poliinsaturados (g) 1.1
Colesterol (mg) 0
Sodio (mg) 132
Potasio (mg) ND
Calcio (mg) ND
Hierro (mg) ND
Fósforo/Fosforo (mg) ND
Vitamina A (mg RE) ND
Ácido ascórbico / Vit C (mg) ND
Ácido Fólico (mg) ND
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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