🥐 Cereales Con Grasa

Barrita de granola con choco chip

Por 1 pieza · 28g neto · 28g bruto · Base de datos SMAE México

119
Calorías (kcal)
2.1g
Proteínas
19.6g
Carbohidratos
4.7g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (119 kcal) 6% IDR
Proteínas (2.1 g) 4% IDR
Carbohidratos (19.6 g) 7% IDR
Grasas (4.7 g) 7% IDR
Fibra (1.4 g) 6% IDR
Sodio (77 mg) 3% IDR
Potasio (96 mg) 3% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 119
Proteínas (g) 2.1
Lípidos totales (g) 4.7
Hidratos de carbono (g) 19.6
Fibra (g) 1.4
Azúcar (g) ND
AG Saturados (g) 2.9
AG Monoinsaturados (g) 1
AG Poliinsaturados (g) 0.6
Colesterol (mg) 0
Sodio (mg) 77
Potasio (mg) 96
Calcio (mg) 26
Hierro (mg) 0.7
Fósforo/Fosforo (mg) 65
Vitamina A (mg RE) 1
Ácido ascórbico / Vit C (mg) ND
Ácido Fólico (mg) 6
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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