Recetario Saludable
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🍽️ TIEMPO DE COMIDA
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🩺 CONDICIÓN MÉDICA / SALUD
🥗 TIPO DE DIETA / ESTILO DE VIDA
🇲🇽 COCINA TRADICIONAL POR ESTADO
Cena
Sopa de Ejotes Remojados con Hilos de Clara
230
kcal
14.0g
Proteína
24.0g
Carbs
Cena
Tostadas de Requesón Bajo en Sodio con Pepino
221
kcal
10.5g
Proteína
25.8g
Carbs
Cena
Ensalada de Nopales con Pepitas de Calabaza
220
kcal
9.0g
Proteína
22.0g
Carbs
Cena
Birria de Pollo en Consomé de Chiles Secos
206
kcal
29.6g
Proteína
3.3g
Carbs
Cena
Crema de Manzana Verde y Calabacita con Oliva
200
kcal
5.0g
Proteína
28.0g
Carbs
Cena
Pescado Blanco en Crema de Flor de Calabaza
185
kcal
26.4g
Proteína
5.3g
Carbs
Cena
Crema de Elote Tierno con Hilo de Aceite de Oliva
180
kcal
7.5g
Proteína
32.2g
Carbs
Cena
Tortitas de Huauzontle en Caldillo de Pasilla
175
kcal
16.0g
Proteína
17.5g
Carbs
Cena
Sopa de Verduras con Aceite de Oliva y Cilantro
153
kcal
0.6g
Proteína
0.9g
Carbs