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Cena

Ensalada de Nopales con Pepitas de Calabaza

Prep: 12 min · Cocción: 18 min 🍽️ 1 porción 🌎 Mexicana
MediterraneaBaja En GrasaTradicional MexicanaLibre GlutenLibre LacteosBajo CaloriasBaja En SodioAlta FibraVeganaVegetarianaDislipidemiaCardiovascularGeneral
Ensalada de Nopales con Pepitas de Calabaza
220 kcal
Calorías
9.0 g
Proteína
22.0 g
Carbohidratos
8.0 g
Grasas

Receta saludable de Ensalada de Nopales con Pepitas de Calabaza

🛒 Ingredientes
  • Pepitas de calabaza tostadas
  • Nopales asados picados
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal marina, pimienta negra y especias al gusto
Fibra 6.8 g
Azúcar 2.8 g
Sodio 160.0 mg
Potasio 520.0 mg
Calcio 70.0 mg
Hierro 2.5 mg
Fósforo 210.0 mg
Colesterol 45.0 mg
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