🥛 Leche con Azúcar

Yoghurt de vainilla

Por 0.75 taza · 180g neto · 180g bruto · Base de datos SMAE México

201
Calorías (kcal)
8.5g
Proteínas
33.9g
Carbohidratos
3.2g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (201 kcal) 10% IDR
Proteínas (8.5 g) 17% IDR
Carbohidratos (33.9 g) 11% IDR
Grasas (3.2 g) 5% IDR
Sodio (100.6 mg) 4% IDR
Potasio (338.8 mg) 10% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 201
Proteínas (g) 8.5
Lípidos totales (g) 3.2
Hidratos de carbono (g) 33.9
Fibra (g) 0
Azúcar (g) 30.7
AG Saturados (g) 2.1
AG Monoinsaturados (g) 0
AG Poliinsaturados (g) 0
Colesterol (mg) 15.9
Sodio (mg) 100.6
Potasio (mg) 338.8
Calcio (mg) 211.8
Hierro (mg) 0
Fósforo/Fosforo (mg) 158.8
Vitamina A (mg RE) ND
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 0
Ácido Fólico (mg) 0
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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