🥩 AOA Bajo en Grasa

Información Nutricional de Sustituto de huevo en polvo

Por 3 Cda · 15g neto · 15g bruto · Base de datos SMAE México

El alimento Sustituto de huevo en polvo forma parte del grupo de los equivalentes de AOA BAG dentro del Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes. Su densidad calórica ronda las 67.0 calorías, manteniéndose en un rango medio equilibrado. Destaca por su considerable contenido proteico de 8.3 gramos. Integra este equivalente en tus cálculos dietéticos para obtener una dieta variada, equilibrada y muy precisa matemáticamente.
67
Calorías (kcal)
8.3g
Proteínas
3.3g
Carbohidratos
2g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (67 kcal) 3% IDR
Proteínas (8.3 g) 17% IDR
Carbohidratos (3.3 g) 1% IDR
Grasas (2 g) 3% IDR
Sodio (120 mg) 5% IDR
Potasio (111.6 mg) 3% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 67
Proteínas (g) 8.3
Lípidos totales (g) 2
Hidratos de carbono (g) 3.3
Fibra (g) 0
Azúcar (g) 3.3
AG Saturados (g) 0.6
AG Monoinsaturados (g) 0.8
AG Poliinsaturados (g) 0.3
Colesterol (mg) 85.8
Sodio (mg) 120
Potasio (mg) 111.6
Calcio (mg) 48.9
Hierro (mg) 0.5
Fósforo/Fosforo (mg) 71.7
Vitamina A (mg RE) 55.4
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 0.1
Ácido Fólico (mg) 18.8
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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