🥩 AOA Bajo en Grasa

Información Nutricional de Hígado de pollo crudo

Por 40 gramos · 40g neto · 40g bruto · Base de datos SMAE México

Hígado de pollo crudo es un alimento clasificado en la categoría de AOA BAG por el SMAE, ideal para considerar en planes nutricionales personalizados. Con tan solo 48.0 calorías por ración, es excelente para planes de déficit calórico. Destaca por su considerable contenido proteico de 7.2 gramos. Asegúrate de consultar las cantidades en bruto y neto para llevar un registro preciso en tu expediente clínico o plan de dieta.
48
Calorías (kcal)
7.2g
Proteínas
1.4g
Carbohidratos
1.6g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (48 kcal) 2% IDR
Proteínas (7.2 g) 14% IDR
Carbohidratos (1.4 g) 0% IDR
Grasas (1.6 g) 2% IDR
Sodio (31.6 mg) 1% IDR
Potasio (91.2 mg) 3% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 48
Proteínas (g) 7.2
Lípidos totales (g) 1.6
Hidratos de carbono (g) 1.4
Fibra (g) ND
Azúcar (g) ND
AG Saturados (g) 0.5
AG Monoinsaturados (g) 0.3
AG Poliinsaturados (g) 0.2
Colesterol (mg) 120
Sodio (mg) 31.6
Potasio (mg) 91.2
Calcio (mg) 4.4
Hierro (mg) 3.4
Fósforo/Fosforo (mg) 54.4
Vitamina A (mg RE) 1452
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 1.6
Ácido Fólico (mg) 295.2
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

Planificación Nutricional con el SMAE Completo 🥗

Vida Nutritiva calcula automáticamente equivalentes SMAE, distribución de macros y planes en PDF profesional. 2,800+ alimentos incluidos. Sin fórmulas, sin Excel.

🚀 Empezar Gratis

$99 MXN / año · Todos los módulos incluidos · Pacientes ilimitados

Explora Vida Nutritiva

Accede rápidamente a las herramientas, bases de datos y módulos clínicos especializados que componen el mejor software de nutrición en México.