🥛 Leche Descremada

Información Nutricional de Sofúl LT natural

Por 1.5 envase · 158g neto · 158g bruto · Base de datos SMAE México

Dentro de las listas de intercambio del SMAE, Sofúl LT natural se categoriza específicamente como Leche descremada. Aporta un valor energético moderado de 108.0 kcal por equivalente. Destaca por su considerable contenido proteico de 5.7 gramos. Conocer su información nutricional te permitirá cuadrar mejor tus menús y alcanzar tus requerimientos diarios sin problemas.
108
Calorías (kcal)
5.7g
Proteínas
13.5g
Carbohidratos
3.4g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (108 kcal) 5% IDR
Proteínas (5.7 g) 11% IDR
Carbohidratos (13.5 g) 4% IDR
Grasas (3.4 g) 5% IDR
Sodio (72 mg) 3% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 108
Proteínas (g) 5.7
Lípidos totales (g) 3.4
Hidratos de carbono (g) 13.5
Fibra (g) 0
Azúcar (g) 0
AG Saturados (g) ND
AG Monoinsaturados (g) ND
AG Poliinsaturados (g) ND
Colesterol (mg) ND
Sodio (mg) 72
Potasio (mg) ND
Calcio (mg) 195
Hierro (mg) ND
Fósforo/Fosforo (mg) ND
Vitamina A (mg RE) ND
Ácido ascórbico / Vit C (mg) ND
Ácido Fólico (mg) ND
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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