🌾 Cereales Sin Grasa

Salvado de maíz

Por 6 cda · 29g neto · 29g bruto · Base de datos SMAE México

64
Calorías (kcal)
2.4g
Proteínas
24.4g
Carbohidratos
2g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (64 kcal) 3% IDR
Proteínas (2.4 g) 5% IDR
Carbohidratos (24.4 g) 8% IDR
Grasas (2 g) 3% IDR
Fibra (24.4 g) 98% IDR
Sodio (2.3 mg) 0% IDR
Potasio (12.5 mg) 0% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 64
Proteínas (g) 2.4
Lípidos totales (g) 2
Hidratos de carbono (g) 24.4
Fibra (g) 24.4
Azúcar (g) ND
AG Saturados (g) 0
AG Monoinsaturados (g) 0.1
AG Poliinsaturados (g) 0.1
Colesterol (mg) 0
Sodio (mg) 2.3
Potasio (mg) 12.5
Calcio (mg) 12.5
Hierro (mg) 0.8
Fósforo/Fosforo (mg) 20.5
Vitamina A (mg RE) 2.3
Ácido ascórbico / Vit C (mg) ND
Ácido Fólico (mg) 1.1
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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